Mazowiecki Park Krajobrazowy

Awatar użytkownika
Renata
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 677
Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

beata pisze:Dziś wybieram się na poszukiwanie porządnych łapawic, może nawet puchowych ... Nic nie marznie mi tak dotkliwie, jak dłonie :ojnie: .
To może coś takiego: http://www.polarsport.pl/product/343020 ... YNTETYCZNE (Pit właśnie dokonał zakupu).

A na stopy wczoraj testowaliśmy to: http://sklep.napieraj.pl/product-pol-12 ... Light.html
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6501
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Ech, te same wczoraj oglądałam, ale jednak puchowych nie chcę - w takich czułabym się jak pi albo sigma :hahaha: . Z puchowych rzeczy wystarczą mi śpiwór i kamizelka.
Ja myślę o tych, bo coś tam marmota już mam:
https://www.polarsport.pl/product/37074 ... 0WOMEN%27s
Wolałabym tylko gdzież przymierzyć - boję się o rozmiar, bo na mnie to raczej takie dziecięce ...

W stopy zawsze mi ciepło. Mam "skarpety sportowe chłopięce" z supermarketu za 6 pln i są naprawdę ok :hej:

Wczoraj był trochę harcore: nie tak zimno, ale ścieżki nieprzetarte i głęboko. No nic, trzeba być twardym :hejhej: .
Awatar użytkownika
Renata
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 677
Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratulacje dla małych zwyciężczyń w Żoliborskim Biegu Mikołajkowym. Panowie też się starali, ale słyszałam, że była ostra konkurencja i duży rozstrzał w kategorii wiekowej.

I jeszcze pytanie techniczne: Był ktoś dziś w lesie może? Jak wyglądają ścieżki?

Oraz ogłoszenie natury organizacyjnej: czy SzM lepiej by wypadła 26 czy 27 grudnia? Inne propozycje?
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Awatar użytkownika
PiotrekMarysin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1143
Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15

Nieprzeczytany post

Ja mam na razie roztrenowanie i się delektuję tym czasem słodkiego lenistwa... ;)
CO do SzM to ja najprawdopodobniej wyjadę po Świętach, więc mi nie pasuje. Może na początku 2011?

Jacku biegasz coś ostatnio? Tak się rozsmakowałem w swoim lenistwie, że zapomniałem, że inni mogą trenować, a ja mam coś dla Ciebie. I teraz chcę Ci to jak najszybciej przekazać, bo jest jak wyrzut sumienia... ;)
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
Awatar użytkownika
henley
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 12 maja 2007, 23:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Marysin Wawerski

Nieprzeczytany post

PiotrekMarysin pisze:JaJacku biegasz coś ostatnio? Tak się rozsmakowałem w swoim lenistwie, że zapomniałem, że inni mogą trenować, a ja mam coś dla Ciebie. I teraz chcę Ci to jak najszybciej przekazać, bo jest jak wyrzut sumienia... ;)
Jak spadły śniegi to zacząłem roztrenowanie :hej:.
Zamówiłem stuptuty na napieraj.pl. Jak przyjdą to kończę roztrenowanie :hej: .
pzdr
henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
Awatar użytkownika
PiotrekMarysin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1143
Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15

Nieprzeczytany post

To się zdzwonimy i może razem poroztrenowujemy się aktywnie... ;)
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
Awatar użytkownika
darek284
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 748
Rejestracja: 23 kwie 2004, 11:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa-Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jacek, trzeba było nie czekać tylko kawałek podjechać do Wesołej i już pewnie byś w nich śmigał.
Druga sprawa, znalazłem dwa filmy o tematyce górskiej.
1. Olo Dębski - K-2 zima
2. D. Załuski - Shisma in Winter.
Nie pamiętam do kogo je dostałem, ale wydaje mi się, że byłbyś Jacku zainteresowany tymi filmami, o ile nie dostaliśmy ich od Ciebie :jatylko:

Pytanie do Beaty czy zna Janka Cegiełkę z SGGW, który zorganizował nam świetny 4 godzinny spacer wokół Zagórza.
Pozdrawiam,
Darek
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6501
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Z Krzysiem Cegiełką to chodziłam do klasy w ogólniaku, ale to raczej nie on :hejhej: .

Nie, nie znam. Przecież jaki % ludzi "z SGGW" mogę znać? Może 5, nie więcej ...
Awatar użytkownika
henley
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 12 maja 2007, 23:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Marysin Wawerski

Nieprzeczytany post

darek284 pisze: Druga sprawa, znalazłem dwa filmy o tematyce górskiej.
1. Olo Dębski - K-2 zima
2. D. Załuski - Shisma in Winter.
Bardzo dziekuję Darku, jestem oczywiście zainteresowany :hej: .
pzdr
henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
Awatar użytkownika
Renata
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 677
Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Demokratycznie wybrany termin Szalonej Mayśki wypada w grudniu 26, w niedzielę (Piotrek_M specjalnie dla Ciebie i Twojej rodziny :)). Mam nadzieję, że pogoda dopisze i uda się pobiegać także na nartach, albo z sankami.

U nas w domu już świąteczne zapachy: pierniczki upieczone i poglazurowane suszą się we wszystkich możliwych miejscach. Teraz trzeba je dobrze przechować, żeby wytrwały do Świąt w kalendarzu :hejhej: . Najlepiej schować i zapomnieć gdzie zostały schowane.

Jacku, filmy przy okazji jakiegoś biegania we wtorek.

Sprawdzał ktoś może warunki w lesie? Chlapa straszna, czy da się biegać?
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Gerard
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 278
Rejestracja: 15 lis 2007, 09:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Gocławek

Nieprzeczytany post

W Maryśce spokojnie da się uprawiać wszelkie formy ruchu. Ja dzisiaj po południu testowałem spacery, wojnę na śnieżki, robienie bałwana i zjazdy na róznym sprzęcie (i bez niego) z górki. Widizałem też biegaczy narciarskich. A teraz wieczorem powinno jeszcze przymrozić :bum:
-----------------------------------------------------
Pozdrawiam,
Gerard
Awatar użytkownika
PiotrekMarysin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1143
Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15

Nieprzeczytany post

Dzięki Reniu za ten ukłon w stronę mojej familii.. ;)
Testowaliśmy z Jackiem marysińskie ścieżki zarówno wczoraj, jak i dziś i było super, ale odwilż w ciągu dnia mogła trochę pogorszyć stan trasy, bo nawet podczas dzisiejszego biegu było widać pogarszanie się warunków wraz z upływem czasu.
Na pewno na nartowanie warunki będą dalej super.
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
Awatar użytkownika
Renata
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 677
Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzięki za info o stanie marysińskich ścieżek. Zatem, jeśli się utrzyma, do wtorku (18:30?).
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Awatar użytkownika
Yogi!
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 369
Rejestracja: 06 sie 2008, 23:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mazowiecki Park Krajobrazowy

Nieprzeczytany post

Renata pisze:Demokratycznie wybrany termin Szalonej Mayśki wypada w grudniu 26, w niedzielę (Piotrek_M specjalnie dla Ciebie i Twojej rodziny :)). Mam nadzieję, że pogoda dopisze i uda się pobiegać także na nartach, albo z sankami.
Jest Maryśka jako żywa!
Tylko ten drugi dzień świąt może być kolizyjny. Hmm....

Kurczę, to biegać chyba trzeba zacząć znowu. Bo na razie to truchcikiem po klawiaturze bardziej. Aby nie być gołosłownym, zamieszczę relację z wczorajszego spaceru:

http://www.youtube.com/watch?v=WDz9wsNvb1o


Obecna zmienna pogoda skłania mnie do tego, by wreszcie pomyśleć o zmianie opon na zimowe.
Kto nie ma w głowie
Ten ma w nogach ;)
Awatar użytkownika
Renata
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 677
Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Yogi! pisze:Jest Maryśka jako żywa!
Tylko ten drugi dzień świąt może być kolizyjny. Hmm....
Hmm... jest jeszcze sporo czasu aby uniknąć kolizji :).
Yogi! pisze:Kurczę, to biegać chyba trzeba zacząć znowu. Bo na razie to truchcikiem po klawiaturze bardziej. Aby nie być gołosłownym, zamieszczę relację z wczorajszego spaceru:

http://www.youtube.com/watch?v=WDz9wsNvb1o
Temacik znajomy, tylko jakoś statycznie na tym vidio się to odbywa. Ale nie bądźmy tacy wymagajacy. Nie wszystko w życiu musi się kręcić, błyskać i świecić.

A co do biegania to my z Darkiem mamy teraz pod oknami zrewitalizowany park, z podświetlanymi mostkami przez jeziorko, zjeżdżalniami i placami zabaw. Miejsce to doskonale nadaje się także do biegania, choć pętla wokół ma tylko 800 m. Wieczorem teren bardzo dobrze oświetlony, ścieżki odśnieżone. A po treningu gorąca czekolada w nowootwartej kawiarence w tymże parku. Mniam.
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
ODPOWIEDZ