w Rzeszowie nie biega nikt

[magdaa]

Mam pytanko czy jest ktos kto biega nad wislokiem tylko nie wyczynowo prosze a dla rekreacji jak wiadomo w grupie razniej( i bezpieczniej ) i jeszcze jedno jak jest z ta resovia faktycznie tam tez mozna biegac cos slyszalam ale prosze o potwierdzenie lub zaprzeczenie pozdrawiam goraco

[Andrzej C]

Mam pytanko czy jest ktos kto biega nad wislokiem tylko nie wyczynowo prosze a dla rekreacji jak wiadomo w grupie razniej( i bezpieczniej ) i jeszcze jedno jak jest z ta resovia faktycznie tam tez mozna biegac cos slyszalam ale prosze o potwierdzenie lub zaprzeczenie pozdrawiam goraco

Na Resovii można biegać bez ograniczeń (z wyjątkiem meczu, mityngu, lub innej imprezy tego typu). Kiedyś trzeba było wchodzić przez budynek i zapisać się w dzienniczku, teraz już tego nie ma; można wchodzić kiedy się chce i jak się chce - bramki są otwarte - ale za to jak jest ciemno to latarnie są wyłączone. .
Było by nam bardzo przyjemnie gdybyś wpadła w niedzielę nad zaporę o 9godz. Z nas żadni wyczynowcy, każdy pracuje i biega tylko dla własnej przyjemności, tylko niektórzy mają ambicję żeby biegać coraz szybciej (nie wszyscy) W niedziele biegamy typowo rekreacyjnie w wolnym tempie. Chcemy żeby w ten dzień było widać, że jest nas biegaczy dużo i że jesteśmy zorganizowani (marzy mi się żeby to było tak ze sto osób). W ostatnią niedzielę pojawiła się w końcu nowa osoba - biega typowo rekreacyjnie 2, 3 razy w tygodniu i to jej wystarcza. Mam nadzieję, że będą pojawiać się kolejne osoby, a wśród nich na pewno będzie wielu którym nie zależy, żeby się ścigać w zawodach (choć to świetna zabawa i w przypadku kobiet, których biega bardzo mało można nawet stanąć na podium pokonując cały dystans luźnym truchcikiem . A w tą niedzielę tez prawdopodobnie pojawi się jakiś początkujący biegacz - jeśli będziesz do nas wpadać łatwiej będzie Ci znaleźć kogoś do wspólnego biegania w ciągu tygodnia.
Pozdrawiam i serdecznie zapraszam w imieniu wszystkich uczestników niedzielnych spotkań biegowych.

[magdaa]

Mam pytanko czy jest ktos kto biega nad wislokiem tylko nie wyczynowo prosze a dla rekreacji jak wiadomo w grupie razniej( i bezpieczniej ) i jeszcze jedno jak jest z ta resovia faktycznie tam tez mozna biegac cos slyszalam ale prosze o potwierdzenie lub zaprzeczenie pozdrawiam goraco

Na Resovii można biegać bez ograniczeń (z wyjątkiem meczu, mityngu, lub innej imprezy tego typu). Kiedyś trzeba było wchodzić przez budynek i zapisać się w dzienniczku, teraz już tego nie ma; można wchodzić kiedy się chce i jak się chce - bramki są otwarte - ale za to jak jest ciemno to latarnie są wyłączone. .
Było by nam bardzo przyjemnie gdybyś wpadła w niedzielę nad zaporę o 9godz. Z nas żadni wyczynowcy, każdy pracuje i biega tylko dla własnej przyjemności, tylko niektórzy mają ambicję żeby biegać coraz szybciej (nie wszyscy) W niedziele biegamy typowo rekreacyjnie w wolnym tempie. Chcemy żeby w ten dzień było widać, że jest nas biegaczy dużo i że jesteśmy zorganizowani (marzy mi się żeby to było tak ze sto osób). W ostatnią niedzielę pojawiła się w końcu nowa osoba - biega typowo rekreacyjnie 2, 3 razy w tygodniu i to jej wystarcza. Mam nadzieję, że będą pojawiać się kolejne osoby, a wśród nich na pewno będzie wielu którym nie zależy, żeby się ścigać w zawodach (choć to świetna zabawa i w przypadku kobiet, których biega bardzo mało można nawet stanąć na podium pokonując cały dystans luźnym truchcikiem . A w tą niedzielę tez prawdopodobnie pojawi się jakiś początkujący biegacz - jeśli będziesz do nas wpadać łatwiej będzie Ci znaleźć kogoś do wspólnego biegania w ciągu tygodnia.
Pozdrawiam i serdecznie zapraszam w imieniu wszystkich uczestników niedzielnych spotkań biegowych.

Dziekuje bardzo za szybka odpowiedz chodzi mi o to zeby to nie byly wyscigi chyba rozumiesz ale z checia sie wybiore bo tak zachecasz tylko w przyszla niedziele wydaje mi sie ze biegacie zawodowo a ja jestem poczatkujaca i jeszcze jedno pytanko gdzie sie spotykacie? goraco pozdrawiam i do zobaczenia

[Andrzej C]

Spotykamy się przy zaporze ( Most Karpacki – ul. Powstańców Warszawy) na schodkach prowadzących z ul. Powstańców Warszawy na ścieżkę rowerową w kierunku Lisiej Góry. Dziś z powodu deszczu i zawodów (niektórzy pojechali na maraton do Visegradu) było nas tylko czworo. W przyszłą niedzielę 27 czerwca w Sokołowie Młp o 10godz. jest bieg na 5 i 10km więc niestety jest prawdopodobne, że nikt nas na niedzielnym wybieganiu nie będzie reprezentował .
W niedziele nigdy się nie ścigamy (w ciągu tygodnia zresztą też nie, bo każdy biega już sam po swojemu) – jest to trening typowo regeneracyjny w wolnym tempie dostosowanym do najwolniejszego biegacza - 6min/km lub wolniej – trenujemy wytrzymałość; ważny jest czas treningu, a nie tempo (tempo nie może być zbyt szybkie podczas takiego treningu). Możesz nam potowarzyszyć tyle ile zdołasz albo zrobić całą pętlę (7,2km) – najczęściej biegamy 2 pętle (niektórzy biegają tylko jedną a niektórzy trzy).
Jeśli w przyszłą niedzielę ktoś się zadeklaruje, że będzie biegał rano nad Wisłokiem to damy Ci znać. Mam nadzieję, że wcześniej czy później do nas dołączysz. . A wyczynowcami nie jesteśmy – mamy tylko takiego kręćka na punkcie biegania, że szkoda gadać .
Do zobaczenia; mam nadzieję już niedługo.
Pozdrawiam. Andrzej

[natibeti]

Mam pytanko czy jest ktos kto biega nad wislokiem tylko nie wyczynowo prosze a dla rekreacji jak wiadomo w grupie razniej( i bezpieczniej ) i jeszcze jedno jak jest z ta resovia faktycznie tam tez mozna biegac cos slyszalam ale prosze o potwierdzenie lub zaprzeczenie pozdrawiam goraco

Witam Cię Magda!
Bardzo się cieszę że szukasz grupki do biegania i interesujesz sie tym sportem. Pragnę Cię poinformować, że w Rzeszowie sporo osób biega;) myśle, że coraz więcej, Jak juz wcześniej napisał kolega Andrzej spotykamy się w niedziele o godz 9 rano pod Zaporą, i bardzo serdecznie Cię zapraszamy;) mogę Ci zagwarantować że na pewno Ci się spodoba, wystarczy że odważysz się do nas dołączyć, bardzo mi zależy żeby coraz więcej osób a zwłaszcza kobiet biegało, bo narazie jestem w mniejszości, choć nie mogę na nic narzekać chłopcy są świetnymi kolegami i zawsze służą pomocą;)
W tą niedziele będzie nas bardzo mało nad Wisłokiem, gdyż większa część osób wybiera się na rekreacyjne zawody do pobliskiego Sokołowa ale za 2 tygodnie będzie nas już myśle spora grupka. Nie chodzi nam oto żeby się ścigać, pokazać kto jest lepszy, liczy się dobra zabawa i miło spędzony czas. zawsze tempo jest dostosowane do możliwości wszystkich biegaczy, bo przychodzą do na ludzie w różnym wieku, nawet po 60-tce co dla mnie jest niesamowite.
Mam nadzieje, żę choć troszke Cię zachęciłam;)
pozdrawiam! Natka

[magdaa]

Mam pytanko czy jest ktos kto biega nad wislokiem tylko nie wyczynowo prosze a dla rekreacji jak wiadomo w grupie razniej( i bezpieczniej ) i jeszcze jedno jak jest z ta resovia faktycznie tam tez mozna biegac cos slyszalam ale prosze o potwierdzenie lub zaprzeczenie pozdrawiam goraco

Witam Cię Magda!
Bardzo się cieszę że szukasz grupki do biegania i interesujesz sie tym sportem. Pragnę Cię poinformować, że w Rzeszowie sporo osób biega;) myśle, że coraz więcej, Jak juz wcześniej napisał kolega Andrzej spotykamy się w niedziele o godz 9 rano pod Zaporą, i bardzo serdecznie Cię zapraszamy;) mogę Ci zagwarantować że na pewno Ci się spodoba, wystarczy że odważysz się do nas dołączyć, bardzo mi zależy żeby coraz więcej osób a zwłaszcza kobiet biegało, bo narazie jestem w mniejszości, choć nie mogę na nic narzekać chłopcy są świetnymi kolegami i zawsze służą pomocą;)
W tą niedziele będzie nas bardzo mało nad Wisłokiem, gdyż większa część osób wybiera się na rekreacyjne zawody do pobliskiego Sokołowa ale za 2 tygodnie będzie nas już myśle spora grupka. Nie chodzi nam oto żeby się ścigać, pokazać kto jest lepszy, liczy się dobra zabawa i miło spędzony czas. zawsze tempo jest dostosowane do możliwości wszystkich biegaczy, bo przychodzą do na ludzie w różnym wieku, nawet po 60-tce co dla mnie jest niesamowite.
Mam nadzieje, żę choć troszke Cię zachęciłam;)
pozdrawiam! Natka

Przypuszczam ze biegasz w Sokolowie trzymam za Ciebie kciuki cieplutko pozdrawiam i zycze milego weekendu
Magda :usmiech

[aska206]

Szukam osoby chętnej do biegania wieczorem na Pobitnie (ul. Lwowska) i okolice. Chcę zacząć biegać w celu relaksu i szukam kogoś do towarzystwa bo w grupie zawsze rażniej

[raaf]

Witam wszystkich z Rzeszowa
Niedawno się tu przeprowadziłem (i nie żałuję ) . Biegam zazwyczaj po bulwarach, Leśną, okolicami Pobitna, w centrum... ale chyba dosyć mam już betonu i asfaltu.

Czy ktoś z Was, z Rzeszowa/okolic zna jakieś miejsce gdzie możnaby pobiegać po polnych drogach i lasach w pobliżu RZ ?

Pozdrawiam

(a w Rzeszowie nie biega nikt... )

[mach]

Witam!
Biegam tak od roku. Brałem udział dwa razy w zawodach i się wkręciłem. Mam zamiar pojawiać się na niedzielnych wybieganiach nad Wisłokiem. Czy biega ktoś w tygodniu w okolicach Baranówki? Można by się ustawic. Pozdrawiam.

[wilde]

W niedziele nigdy się nie ścigamy (w ciągu tygodnia zresztą też nie, bo każdy biega już sam po swojemu) – jest to trening typowo regeneracyjny w wolnym tempie dostosowanym do najwolniejszego biegacza - 6min/km lub wolniej – trenujemy wytrzymałość; ważny jest czas treningu, a nie tempo (tempo nie może być zbyt szybkie podczas takiego treningu). Możesz nam potowarzyszyć tyle ile zdołasz albo zrobić całą pętlę (7,2km) – najczęściej biegamy 2 pętle (niektórzy biegają tylko jedną a niektórzy trzy).

Hej! Czy można wiedzieć, którędy dokładnie wiedzie ta trasa (7,2 km)? Dzięki.

Pozdrawiam w.

[mach]

Od schodów pod zaporą ścieżką wzdłuż Wisłoka do końca, ulica Jarowa, Leśna, Żeglarska.

[Kaliope]

Hej,
jestem poczatkująca amatorka biegów. Chciałam sie dowiedzie czy nadal aktualne sa te niedzielne biegi? chetnie dołaczyłabym sie do jakiejs grupki bo wiadomo ze w grupie razniej tylko nie wiem czy moje zdolnosci fizyczne pozwola mi dotrzymac wam kroku

[Andrzej C]

Hej,
jestem poczatkująca amatorka biegów. Chciałam sie dowiedzie czy nadal aktualne sa te niedzielne biegi? chetnie dołaczyłabym sie do jakiejs grupki bo wiadomo ze w grupie razniej tylko nie wiem czy moje zdolnosci fizyczne pozwola mi dotrzymac wam kroku

Nadal biegamy w każdą niedzielę. Wpadnij do nas. Tempo będzie takie jak sobie zażyczysz. W tą niedzielę część z nas będzie biegać maraton w Dębnie, a nasza reprezentacyjna dwójka Piotrek z Natalką wyjątkowo nad Wisłą w Krakowie. Ci co będą biegać nad Wisłokiem raczej ścigaczami nie są więc tempem się nie musisz przejmować

[tomaszek87]

witam mam pytanie biega ktos w okolicach wilkowyji ?? bo mam zamiar pomalu zaczac biegac kupilem sobie ciuchy termoaktywne i tak mysle ze moze troche pobiegam zanim spadnie snieg pozdrawiam

[dankad]

Hej,

Biegacie jeszcze w niedziele nad Wisłokiem? Chciałabym się dołączyć