Radek Kłeczek - wywiad

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
Ulaa
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 197
Rejestracja: 05 lis 2008, 13:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
AWueFiak
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 15 mar 2009, 16:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Fajny wywiad ;) Powodzenia w Dębnie! Trzymam kciuki ;)
Nazywam się Kamil Kędzierski
"Jeśli paść to przynajmniej po walce..."
janusz2222.1991
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 15 wrz 2010, 17:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

witam ;) mam pytanko czy jest jakaś szansa na kontakt mailowy z Radkiem Kłeczek ;)? za odpowiedz z góry dziękuje ;)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Janusz, pewnie jest, Radek wraca dziś z zawodów, damy znać albo on sam da.
janusz2222.1991
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 15 wrz 2010, 17:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

"Janusz, pewnie jest, Radek wraca dziś z zawodów, damy znać albo on sam da."
dzięki za odpowiedz będę czekał na wiadomość ;) pozdrawiam ;)
KRZYSIEKBIEGA
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 512
Rejestracja: 16 sty 2008, 22:22
Życiówka na 10k: 31.16
Życiówka w maratonie: 2:23;47

Nieprzeczytany post

Uważam że Radek nie jest gotowy na razie biegać maraton czy nawet półmaraton, na podstawie wyników z dyszki to spokojnie powinien rywalizować z naszą krajową czolówką, a tym samym przegrywa i to znacznie z nimi na półmaratonie. Do biegów dłuższych podchodzi się inaczej i nie można się skupić na kilku dystansach na raz i często zawodnicy robia błąd chcąc dobrze pobiec maraton, jednocześnie nie zmieniają treningu bo boją się stracić szybkości.....
Widzę że Radek zmienił życiową parterke, życzę mu aby mu sie w życiu powiodło.
(Wczoraj wygrał bieg w Uniejowie, jednak był słabo obsadzony i ciężko przeliczyć na co go w tej chwili stać). Obstawiam że w Dębie Radek pobiegnie nie szybciej jak 2:16.30. Pozdrawiam
Żyje po to, by biegać
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Znam przykłady gdzie zawodnik bardzo blisko siebie zrobił życiówkę w maratonie i na 1500, choćby Jurek Skarżyński, 1500 dwa miesiące po maratonie.

http://bieganie.pl/statystyka/index.php ... er_id=1191
KRZYSIEKBIEGA
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 512
Rejestracja: 16 sty 2008, 22:22
Życiówka na 10k: 31.16
Życiówka w maratonie: 2:23;47

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Znam przykłady gdzie zawodnik bardzo blisko siebie zrobił życiówkę w maratonie i na 1500, choćby Jurek Skarżyński, 1500 dwa miesiące po maratonie.

http://bieganie.pl/statystyka/index.php ... er_id=1191


Dlatego Jerzy mógłby znacznie lepiej pobiec półmaraton czy maraton. Na dyszke ma życiówke 28.33, w półmaratonie zaledwie już 1:05.50, dla porównania ma taką samą życiówke na dyszke Marcin Chabowski, ale półmaraton już 3 minuty szybciej potrafi pobiec, który się nie rozdrabnia i nie biega na stadionie takich dystansów i efekty widać......
Żyje po to, by biegać
kamilj
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 295
Rejestracja: 03 sty 2009, 22:06
Życiówka na 10k: 34:40
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ciekawe jak wyglądał jego przykładowy tydzień treningowy w przygotowaniu do Dębna?

Tak sobie myślę, że może nie koniecznie musiał godzić dwa odmienne cele treningowe, może poprostu chciał pobiec maraton w Dębnie na "bazie", którą każdy robi w zimie, a dopiero potem robić trening pod tempo startu na 3000 i 5000?..
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

a ja sobie oglądam liste top rezultatów w tym roku w maratonie http://www.iaaf.org/statistics/toplists ... etail.html

i starszych od Radka tam niewielu.... są za to młokosy rocznik 1990 biegające po 2:05
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

gasper pisze:a ja sobie oglądam liste top rezultatów w tym roku w maratonie http://www.iaaf.org/statistics/toplists ... etail.html
... i widzę, że Sammy W. ma dopiero piętnasty(!!!) czas w tym roku.

ale jaja.

a już chyba wszyscy zdążyli uwierzyć, że jest następcą "Cesarza"...
mastering the art of losing. even more.
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

kulawy pies pisze:
gasper pisze:a ja sobie oglądam liste top rezultatów w tym roku w maratonie http://www.iaaf.org/statistics/toplists ... etail.html
... i widzę, że Sammy W. ma dopiero piętnasty(!!!) czas w tym roku.

ale jaja.

a już chyba wszyscy zdążyli uwierzyć, że jest następcą "Cesarza"...
a w 20tce tylko Cesarz urodził sie przed 1980 rokiem
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

<edit:>


Gratulacje srebra!
mastering the art of losing. even more.
ODPOWIEDZ