UGP - Grupa Ursynowska

[beata]

A, zapomniałam odpowiedzieć na Twoje pytanie: jestem rocznik 75, więc startuję raczej jeszcze w I kategorii, to zależy od kryterium podziału. A ja też mam pytanie: zauważyłam, że udzielasz profesjolanych porad zdrowotnych - czy jest to związane z Twoimi kwalifikacjami (czytaj: czy jesteś lekarzem lub fizjologiem?) Pytam, bo sama mam ostatnio trochę problemów zdrowotnych i próbuję szukać ich przyczyn sama, ale moja wiedza jest czysto teoretyczna i ograniczona. Pozdrawiam, beata.

[byn]

Cze


Ibex przecież ja nie mówię na poważnie!!!!
..ja wiem że my tu wszyscy obecni raczej nastawiamy się na maraton!!!
...mnie krótsze dystanse interesują tylko z tego względu że szwankuje mi trochę zdrowie(czasami)
...ale nie poddaję się i walczę!!!
...czytałem ostatnio wypowiedzieć Pita i wiem że ten to naprawdę twardziel!!!!!
....swoją drogą mam nadzieję że spotkamy się wszyscy 11 maja !!!
...dawno w sumie nie działaliśmy razem!!!!
Pozdrawiam
Dziękuję

P.S.

Beata a Ty będziesz 11 maja!?
Piro szykujesz siły?!
Barcior a Ty żyjesz?!
Pedro ta cisza to dzwinie brzmi!?
Ibex słuchaj to kiedy biegniemy jakiś wspólny maraton?!
Pozdrawiam wszystkich

[Ibex]

Byn, ja biegnę w Łodzi maraton. A później .... dopiero Berlin. Łódź to tak rekreacyjnie, chcę zamazać złe wrażenia po Dębnie i tylko dlatego.

[Pedro]

Byn.
Nie pisałem bo leniuchowałem poza domem i niedawno wróciłem.
Pogadamy we wtorek.
Ostatnio biegałem kilka szybkich treningów i stwierdzam, że nie jest źle lecz rewelacyjnie też nie. W sumie jeśli mi się uda zejść poniżej 39 min to będę zadowolony. Co do rywalizacji z Ibexem to pozostawię to raczej na przyszłość, choć różne cuda się zdarzają.

Pozdr

[Ibex]

Właśnie cuda się zdarzają .......dzisiaj się objadłem idę pobiegać. Pedro czy jedziesz do Łodzi "lekko" się przebiec??

[zula]

Beata: no niby owszem, jestem lekarzem, ale wiadomo że nie na wszystkim się znam, a poza tym wirtualne porady nie zawsze są trafne. Jeśli mogę to odpowiadam na pytania, kto pyta nie błądzi , choć się staram zastrzegać, że guru nie jestem. Jak chcesz to wrzucaj do działu zdrowie lub na komunikator. Biegasz we wtorek? Pozdrawiam.

[byn]

CZe Zula?!


Będziesz we wtorek na biegu w Kabatach!?
...chyba nasza grupa dyskusyjna UGP będzie w komplecie!!!!
...także daj znać ...!!!
Pedro to pogadamy na biegu!!!
...ja tam biegnę swoim tempem...może na początku trochę przyśpieszę jak zawsze:))
...zresztą zobaczymy jak będzie!!!!
chętnie bym pobiegł w twoim tempie Pedro bo ja ostatnio nie mogę utrzymać tempa ...zwłaszcza na imprezach!!!
...pozdrawiam
...dzięki!!!

[Pedro]

Jak nic się nie wydarzy to byłą stolicę polskiego włókiennictwa zamierzam trochę podeptać.
No Byn jak nie możesz utrzymać tempa na imprezach to się nie dziw, że zawodach też
A Piro jak widać skończył karę niepisania na forum i jak widac zadał sobie mniejszą karę pisania mało na forum. Czyżby znów nie wyszedł jakiś bieg ?

Pozdr

[byn]

Cze Pedro!!!

...sluchaj na treningach biegam troche inaczej!!!
..ostatnio bardziej pod dluzszy dystans!!!
...znowu mnie wzial maraton!!!
...fajna sprawa i mam jakies nadzieje na jego pozywyne ukonczenie!!!
...ale pozyjemy zobaczymy!!!
..ale ciesze sie ze u Ciebie wszystko ok!!!
Pozdrawiam

[Ibex]

Piro ma się dobrze choć nie pisze cały czas.... Biega na treningach, bedzie na zawodach 11 maja.....I w końcu dla niego także i dla nas nie zawody są najważniejsze a samo bieganie Właśnie dzisiaj miałem komunię córki, objadłem się i byłem lekko zmęczony więc poszedlem na godzinkę na lekkie bieganko, przemyślałem sobie kilka rzeczy i od razu lepiej się czuje

Byn, pojedź z nami to Łodzi. Może w końcu przebiegniesz maraton. Spróbuj na początku bardzo wolno. Zobaczysz jaka to jest frajda jak mijasz 42 km kompletnie zajechany

Ale fajnie, że w końcu jakoś forum odżyło. Proponuje spotkanie UGP 11 maja o 18.05 na mecie dyszki co wy na to??

[byn]

Cze

...dobry pomysł!!!!
..jestem za!!!
..mam nadzieję że nie będzie padać!!!
Pozdrawiam
Dziękuję

[Ojla]

Chciałam jutro wybrać się po raz pierwszy na Kabaty. O której najpóźniej musiałabym być w tym przedszkolu żeby zdążyć na start?
Jola

[byn]

Cze


O 18.15 jest start , czyli gdzies o 18.00 !!!!
Przy szlabanie na Moczydlowskiej!!!
Pozdrawiam

[Pedro]

Do przedszkola nie musisz zaglądać ale na starcie (szlaban przy Moczydłowskiej) radziłbym być jednak wcześniej - od 18.15 odlicz czas potrzebny na ewentualne przebranie, zapłacenie opłaty startowej, porządną rozgrzewkę i ustawienie się na starcie (w tym biegu jest to dość ważne) W sumie wydaje mi się, że powinnaś być na starcie 17:30-17:45
Z przedszkola na Warchałowskiego będzie na start pewnie jakieś 12-15 min truchtu

Pozdr

[Ibex]

No UGP'owcy!! Jak forma na jutrzejsze zawody??