10k w Berlinie - Komon, Kogo, Jarzyńska i Gortel
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 6
- Rejestracja: 05 paź 2010, 09:41
Dobrze byłoby gdyby na stronie organizatora napisano nazwisko Karoliny poprawnie..dokładnie jest tam:
lub w wersji po niemiecku:Polands Karolina Jarczynska and Agnieszka Gortel are the favourites in the women’s race.
Bei den Frauen gehen die Polinnen Karolina Jarczynska und Agnieszka Gortel als Favoritinnen an den Start der ASICS Grand 10.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Stawka kobiet pewnie będzie ale ten News o Tergacie to trochę przeterminowany.mkosm pisze:Bedzie tez Tergat i b. mocna stawka kobiet. Ciekawe czy bedzie mozna to gdzies obejrzec???
- DOM
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2101
- Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
- Życiówka na 10k: 34:27
- Życiówka w maratonie: 2:36:045
- Lokalizacja: Warszawa
W tamtym roku tam biegłam (już w stanie błogosławionym)- trasa idealna na życiówki.
Kibicuję dziewczynom! Karolina powinna tam ostro powalczyć, a i Agnieszka zrobiła chyba progres w szybkości.
Zobaczymy...
Kibicuję dziewczynom! Karolina powinna tam ostro powalczyć, a i Agnieszka zrobiła chyba progres w szybkości.
Zobaczymy...
- Buddy
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 426
- Rejestracja: 26 lip 2006, 00:56
- Życiówka na 10k: 35:20
- Życiówka w maratonie: 2:47:38
GRATULACJE
Ergebnisse
Frauen
1. Agnieszka Gortel POL 34:08
2. Carina Schipp GER 36:30
3. Dawn Domaschk USA 36:39
Männer
1. Leonard Komon KEN 27:12
2. Mike Kigen KEN 27:25
3. Jacub Cheshari KEN 28:10
4. Micah Kogo KEN 28:24
5. Stephen Tum KEN 28:25
6. Jan Kreisinger CZE 29:37
7. Marc Schulze GER 29:40
Ergebnisse
Frauen
1. Agnieszka Gortel POL 34:08
2. Carina Schipp GER 36:30
3. Dawn Domaschk USA 36:39
Männer
1. Leonard Komon KEN 27:12
2. Mike Kigen KEN 27:25
3. Jacub Cheshari KEN 28:10
4. Micah Kogo KEN 28:24
5. Stephen Tum KEN 28:25
6. Jan Kreisinger CZE 29:37
7. Marc Schulze GER 29:40
Ostatnio zmieniony 10 paź 2010, 15:01 przez Buddy, łącznie zmieniany 1 raz.
- hatek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 276
- Rejestracja: 25 lut 2009, 00:09
- Życiówka na 10k: 41:48
- Życiówka w maratonie: 3:28:01
- Lokalizacja: Warszawa a dokładniej Praga
Gratulacje, naprawdę świetny wynik.
Prawdopodobnie jestem Laską Kabacką.
Na pewno należę do Afterrunners.
Biegam dla własnej przyjemności.
W treningu skupiam się na bogatej, różnorodnej diecie, odpoczynku i poszukiwaniu czasu na chwilę biegu. Do 3:30 w maratonie to wystarczy.
Na pewno należę do Afterrunners.
Biegam dla własnej przyjemności.
W treningu skupiam się na bogatej, różnorodnej diecie, odpoczynku i poszukiwaniu czasu na chwilę biegu. Do 3:30 w maratonie to wystarczy.
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
pięknie pobiegła
Gratulacje
Gratulacje
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- lukizpaska
- Wyga
- Posty: 115
- Rejestracja: 05 lip 2010, 20:59
- Życiówka na 10k: 44:53
- Życiówka w maratonie: 4:25:xx
pobita życiówka o ponad pół minuty, przewaga nad drugą zawodniczką ponad 2,5 minuty. Wielkie gratki i jeszcze większe WOW!
-
- Dyskutant
- Posty: 39
- Rejestracja: 25 lip 2008, 14:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Głuchołazy
- Kontakt:
A co z panią Karoliną?
http://www.juveniaglzy.pl.tl Zapraszam na stronę klubową
JuVeniaA!!!
JuVeniaA!!!
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Kiler znokautowala konkurentki , ale czy aby to byly konkurentki na odpowiednim poziomie?
Z wynikow widac , ze mogla pobiec lepiej , tylko nie bylo nikogo do pomocy.
Znajac Kilera , nic jej tak nie motywuje jak walka do konca.
Z wynikow widac , ze mogla pobiec lepiej , tylko nie bylo nikogo do pomocy.
Znajac Kilera , nic jej tak nie motywuje jak walka do konca.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- PiotrekMarysin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1143
- Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15
Wielkie gratulacje dla Agnieszki!
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
gratulacje
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243