Tarnowskie Góry "GWAREK"

[F@E]

Dzisiaj pobiegałem od bardzo długiej przerwy w lesie Sowickim, grzybiarzy więcej jak grzybów
Muszę trochę potrenować żeby płuc nie wypluć tam z wami

[bleez]

Trzecie spotkanie za nami. Frekwencja zadowalająca, było nas czterech - Grozza, Mykk, Ar2r & ja. Dalej czekamy na chętnych którzy do nas dołączą. Następne bieganie według wstępnych ustaleń prawdopodobnie już w terenie, a gdzie to jeszcze do ustalenia.

Małe info!

W niedzielę odbył się 2 Półmaraton Bytomskim w którym biegł Mateusz (mykk) jako debiutant i ja - już nie debiutant.
Mateusz (mykk)
Wynik brutto - 1:35:25 - bardzo dobry wynik, wielkie gratulacje!!!
Miejsce open - 67/384
Miejsce w kat. M20 - 18/62

i ja (Bleez)
Wynik brutto - 1:35:35 - życiówka poprawiona na tym dystansie o 7 min
Miejsce open - 70/384
Miejsce w kat. M30 - 26/128

Trzeba tu zaznaczyć, że trasa bardzo wymagająca, bo ze sporą ilością podbiegów i zbiegów. Imprezy biegowe bardzo mobilizują do dalszych treningów, tak więc kto tylko może i ma czas to niech startuje!.

Pozdro

[zsuidakra]

Małe info!

Mateusz (mykk)
Wynik brutto - 1:35:25 - bardzo dobry wynik, wielkie gratulacje!!!
Miejsce open - 67/384
Miejsce w kat. M20 - 18/62

i ja (Bleez)
Wynik brutto - 1:35:35 - życiówka poprawiona na tym dystansie o 7 min
Miejsce open - 70/384
Miejsce w kat. M30 - 26/128

Niezłe czasy - i ja amator chce z Wami biegać

[bleez]

Małe info!

Mateusz (mykk)
Wynik brutto - 1:35:25 - bardzo dobry wynik, wielkie gratulacje!!!
Miejsce open - 67/384
Miejsce w kat. M20 - 18/62

i ja (Bleez)
Wynik brutto - 1:35:35 - życiówka poprawiona na tym dystansie o 7 min
Miejsce open - 70/384
Miejsce w kat. M30 - 26/128

Niezłe czasy - i ja amator chce z Wami biegać

zsuidakra my też amatorzy, głowa do góry powoli dasz radę...

[bleez]

Hej! Propozycja trasy biegowej na najbliższą sobotę (25.09) godzina 8:00.



Trasa ok 11 km, tempo dostosujemy oczywiście do najwolniejszego.
Miejsce spotkania - przy knajpie Wieża na ulicy Częstochowskiej za dworcem autobusowym (mam nadzieję, że wszystkim znane).
Jeśli są jakieś uwagi co do terminu, godziny, miejsca to proszę pisać.

Pozdro

[zsuidakra]

Mnie to pasuje. Jak zdrowie pozwoli będe.

[ar2r]

Ciśnie się na usta ...
... klasyka gatunku.
Piszę się na to bieganie. Będę czekał przy moście gdzie kończy się asfalt a zaczyna droga szutrowa (punkt 10) - jestem wygodny
Jak będzie nas dużo to na prostym odcinku między punktem 6 i 5 będzie ciasno

[F@E]

gęsiego :D

[PionNaK7]

Witajcie Panowie

Podrzućcie proszę jakiś pomysł na mocno krosowy, pofałdowany teren w okolicy TG.
Ideałem byłoby względne oświetlenie jak w parku miejskim. W końcu dni coraz krótsze.

Pozdrawiam wojciech

[F@E]

Crossowy to jest park repecki, innych tras tego typu nie znam hm.....

[bleez]

Sobotnie poranne bieganie zaliczone. Grupka 4 osób (ar2r, zsuidakra, mykk & ja) czekamy na następnych chętnych.

Najbliższe spotkanie - sobota 2 października, godzina 8:00. Trasa i miejsce spotkania do ustalenia. Czekamy na propozycje.

Pozdro

[ar2r]

Starość jest straszna - kostki mnie bolą do dzisiaj.
Może w sobotę pobiegniemy drugą stroną torów po asfalcie. Z miejsca umówionego - pod mostem - do leśniczówki jest 10 km.
Od mostu do mostu jest jakie 13 i trochę.
?

[F@E]

Potem się źle biegnie bo jest bruk



tak sobie śmignijcie jest całkiem spoksik, za napięciem pierwsza w lewo i cały czas prosto.

albo taka też fajna :D

[bleez]

No ja w sobotę niestety nie będę. Rano mam prace zlecone. Będę biegał po południu albo wieczorem oraz w niedzielę na gwarku lub w stronę Chechła z miejsca umówionego, więc jak ktoś chce dołączyć to zapraszam, niech da znać. Pozdro

[ar2r]

Chętni na start jutro o 8.00 przy moście [pkt 10 na mapie blezz'a]