Krakowskie Dreptane Pogaduchy
-
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 09 sty 2004, 17:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Augustów-Kraków
z checia bym sie zabral z kims do bukowna. tam startjest o 17 , a wczesniej z rana pobiegne samorzadowy 1,5km. w sobote na biegach musi byc przynajmniej 7 osob by moc wygrac jakies nagrody klubowo
Heh,i tak bede [b]lepszy[/b]-kwestia czasu
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Wasz Prezes jakieś kosmiczne kilometraże pokonuje.
Wczoraj przebiegł łącznie chyba około 40 km.
I przed każdym wzniesieniem zaczynał jakieś sprinty.
Jutro mamy biegać trochę szybszym tempem i już sie boję.
Wczoraj przebiegł łącznie chyba około 40 km.
I przed każdym wzniesieniem zaczynał jakieś sprinty.
Jutro mamy biegać trochę szybszym tempem i już sie boję.
- gregoz68
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 466
- Rejestracja: 04 lut 2004, 13:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Mówiłem, że robi się bałaganisko. Na maratonach polskich wzywają do zgłoszenia sztafet jeszcze dzisiaj. Dzwoniłem tam, podałem kilka nazwisk: Prezes, Czesiu, Ja, Jerry, Krzycho, M. Grycz.
gregoz
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Bałagan to w Zamościu jest. Ja też tam zadzwoniłem i zapytałem o termin zgłoszeń. Pan kazał chwile poczekać i potwierdził 25 ...
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Zgłosiłem. Skład jest na razie 9-osobowy. Prosze sie spodziewać na sprintach samorządowych intensywnego lobbingu w sprawie 10 zawodnika
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
-
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 09 sty 2004, 17:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Augustów-Kraków
baardzo chcialbym pobiedz ale jak na razie najdluzsze moje bieganie odbywa sie co niedziele :D gdy bedzie brakowalo biegacza to pobiegne .w sobote sie poscigamy....lol
Heh,i tak bede [b]lepszy[/b]-kwestia czasu
- byku
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 413
- Rejestracja: 09 cze 2002, 06:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Krakow
Regulamin przewiduje w ostatecznosci zgloszenie druzyny najpozniej na 1 godzine przed startem.
Trzeba zrobic liste wszystkich czlonkow druzyny {osobno dla kobiet i mezczyzn} lista moze zawierac nawet kilkadziesiat nazwisk /punktuje najszybsza dziesiatka/.
Wazne aby kazdy zawodnik w indywidualnym zgloszeniu zaznaczyl ze reprezentuje KKB "Dystans".
Krzycho zalatw pieczatke /jest u Tomka/
Walczcie dzielnie!
Pozdrawiam ze Szklarskiej Poreby,/tupie kilometry cztery razy dziennie pod katem Zamojskiej sztafety/
Trzeba zrobic liste wszystkich czlonkow druzyny {osobno dla kobiet i mezczyzn} lista moze zawierac nawet kilkadziesiat nazwisk /punktuje najszybsza dziesiatka/.
Wazne aby kazdy zawodnik w indywidualnym zgloszeniu zaznaczyl ze reprezentuje KKB "Dystans".
Krzycho zalatw pieczatke /jest u Tomka/
Walczcie dzielnie!
Pozdrawiam ze Szklarskiej Poreby,/tupie kilometry cztery razy dziennie pod katem Zamojskiej sztafety/
[url=http://www.dystans.krakow.pl][b]KKB "Dystans"[/b][/url] Pozdrawiam [b]> ;^ /)[/b]
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
a regulaminu Biegu Samorządowego jak nie ma, tak nie ma...
jest tylko info ogólne:
http://www.krakow.pl/miasto/kfis/?id=3c ... -info.html
(Edited by krzycho at 10:27 am on May 21, 2004)
jest tylko info ogólne:
http://www.krakow.pl/miasto/kfis/?id=3c ... -info.html
(Edited by krzycho at 10:27 am on May 21, 2004)
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- gregoz68
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 466
- Rejestracja: 04 lut 2004, 13:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Sorry ale chyba mnie jutro nie będzie. Nie sądzę zresztą aby to wpłynęło negatywnie na nasz wynik Pobiegałem w tym tygodniu w myśl zaleceń Pana Pułkownika - to się chyba nazywa kumulacja zmęczenia i... jak to ujął cichy motylek z naszego kącika z humorem? Ja to wszystko mam w...!!!
gregoz