
Kapan - komentarze
Moderator: infernal
- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Dziękuję jedno i drugie na pewno się przyda 

- makar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Ładnemu we wszystkim ładnie, ale obejrzymy sobie jutro na fotkach
Powodzenia Kasiu!

- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
Kasiu, powodzenia!
- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Nie, nie kochanie, Kasia BĘDZIE BIEGAĆ, a nie prezentować fryzurę, będzie zagryzać w cierpieniu wargi, przymykać oczy i robić głupie miny i fryzura będzie ostatnią rzeczą która ją interesuje. Ciekawe konstrukcje geometryczne odsłaniane przez wiatr z tyłu głowy, zostawiam tym, co z tyłu, czyli tym którym aż tak bardzo się nie będzie śpieszyć, ludziom wyluzowanym, nie pędzącym za nie wiadomo czym, delektującym się bieganiem...Wojtek W pisze:Kasia będzie prezentować w Legionowie nowa fryzurę, którą z myślą o biegających paniach przygotowała firma Jean Louis David
Wszystkim trzymającym kciuki bardzo dziękuję.
- DOM
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2101
- Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
- Życiówka na 10k: 34:27
- Życiówka w maratonie: 2:36:045
- Lokalizacja: Warszawa
Masz zadziwiającą zdolność oscylowania wynikiem wokół pełnych liczb...
Ile jeszcze brakuje do życiówki?
Ile jeszcze brakuje do życiówki?
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No, gratulacje. 

- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Dziękuję.
Do życiówki zabrakło dokładnie 10 sek. Było już 40', 39', to teraz... nie, nie chyba nie 38'. Życiówka muśnięta mnie zadowoli.DOM pisze:Masz zadziwiającą zdolność oscylowania wynikiem wokół pełnych liczb...
Ile jeszcze brakuje do życiówki?
- DOM
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2101
- Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
- Życiówka na 10k: 34:27
- Życiówka w maratonie: 2:36:045
- Lokalizacja: Warszawa
Zgadzam się z tym co napisałaś. Ja też najczęściej biegam intuicyjnie i przynosi mi to zarówno satysfakcję, jak i całkiem zadowalające wyniki (jak na amatorkę rzecz jasna). Ja po prostu kocham biegać i też denerwuje mnie "przemądrzałe" gadanie niektórych "znawców". A przecież nasze ciało najlepiej znamy MY sami. Gdybyśmy wszyscy byli identyczni... ale nie jesteśmy. No i biegamy aparatem ruchu i psychiką. Warto pamiętać o tym, że szczęśliwa osoba jakoś zawsze lepiej się spisuje, czy to na zawodach, czy na treningu. A przecież szczęście zależy od percepcji.
- Alexia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Dziewczyny, podobają mi się Wasze wypowiedzi
.

- kapan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 891
- Rejestracja: 01 paź 2007, 18:24
- Życiówka na 10k: 38:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:29
Wiesz co, zgadzam się, zastanawia mnie tylko, że dobrze mi się też biega na wk..., tzn. na zdenerwowaniu. I to jest właśnie to, jak się zaczyna rozkminiać to cała idea się rozpada. A to takie proste i zarazem takie trudne- słuchać siebie i nie kombinować.DOM pisze: (...) Warto pamiętać o tym, że szczęśliwa osoba jakoś zawsze lepiej się spisuje, czy to na zawodach, czy na treningu. A przecież szczęście zależy od percepcji.
- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
Mi też ten wpis się podobał. Myślę podobnie.
Co do biegania na wk#$$%, czy też bycia szczęśliwym w danym momencie... Wcale idea się nie rozpada. Chodzi o emocje. Są emocje, jest życie, iskra. Nie ma emocji, jest nuda i apatia... A wszystko sprowadza się do tego, czy się chce, czy się nie chce! Biegać, oczywiście.
Co do biegania na wk#$$%, czy też bycia szczęśliwym w danym momencie... Wcale idea się nie rozpada. Chodzi o emocje. Są emocje, jest życie, iskra. Nie ma emocji, jest nuda i apatia... A wszystko sprowadza się do tego, czy się chce, czy się nie chce! Biegać, oczywiście.
- Beauty&Beast
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1158
- Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
- Życiówka na 10k: 00:45:29
- Życiówka w maratonie: 3:42:02
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
KASIA!!!! GRATULACJE!!!!!!!!!!!!
Super wynik, super miejsce!!! Strasznie się cieszę!!!
Super wynik, super miejsce!!! Strasznie się cieszę!!!
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No i proszę jaki jestem mądry, co 20 dni temu mówiłem (wprawdzie, 20 dni to też coś).Adam Klein pisze:40 minut na tej trasie to naprawdę bardzo dobrze.
Wg mnie jesteś już na poziomie życiówki z 2007 roku.

- DOM
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2101
- Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
- Życiówka na 10k: 34:27
- Życiówka w maratonie: 2:36:045
- Lokalizacja: Warszawa
Fajnie 
Jesteś 10,5 miesiąca po porodzie. Ciekawe czy hormony też mają wpływ na formę i do kiedy pomagają.
Ja teraz 2,5 miesiąca po i cały czas dość szybki wzrost formy- kiedy się zatrzyma?

Jesteś 10,5 miesiąca po porodzie. Ciekawe czy hormony też mają wpływ na formę i do kiedy pomagają.
Ja teraz 2,5 miesiąca po i cały czas dość szybki wzrost formy- kiedy się zatrzyma?