Wątek Grupy Trójmiejskiej nr 50

krzysiekk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 741
Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
Życiówka na 10k: 36:49
Życiówka w maratonie: 2:59:44
Lokalizacja: Banino koło Gdańska

Nieprzeczytany post

Cześć

Tradycyjnie w sobotę jest bieg i marszobieg. AWF w Oliwie, godzina 9:15. Jest szatnia, są prysznice. Jest pan Raktowski. Jesteśmy my - pasjonaci wolnego i szbykiego biegania.

Zapraszamy na niezapomniane sobotnie poranki!
(nie filmowe lecz sportowe)

Opis tego co działo się w zeszłym tygodniu znajdziecie
tutaj.
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
New Balance but biegowy
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dodam tylko, ze niedziela jak zwykle pod znakiem CBN (Ciezkich Biegow Niedzielnych).
Tych, ktorzy maja ochote pobiec na dystansie ~25km zapraszamy w niedzielny ranek o godzinie 9:00 na parking w okolicach kosciola przy ulicy Trawki we Wrzeszczu -stamtad ruszamy.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Najprawdopodobniej będę w niedzielę.
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja w niedziele bede na pewno, natomiast w sobote chyba sie nie zjawie.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

"Wątek Grupy Trójmiejskiej nr 50" - wygląda jak nagłówek jakiegoś dokumentu np. sądowego.

Wróciłem do biegania po tygodniowej przerwie i nie wiem jeszcze jak z sobotą. Strasznie jestem wkurzony, że po raz kolejny muszę zaczynać od pieca.

(Edited by Olek at 11:20 pm on Mar. 9, 2004)
biegowa recydywa
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Od pieca Olek? Moze szerzej napisz, zachodze w glowe o co moze chodzic.
Troche sie martwie, bo z mojego planu treningowego wynika, ze do maratonu w Krakowie zostalo dziewiec tygodni to jest nieduzo, a wiem, ze chciales tam jechac.

Adam M. cos ostatnio wspominal, ze tez by do Krakowa pojechal ale u Adama to sie dosc szybko zmienia ;) wiec pewnosci nie ma. Fajnie byloby wystartowac w wiekszej grupie. Ja sobie nawet juz grupe kibicow zorganizowalem.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jest takie powiedzenie - chodzi o to, że zaczynam poniekąd od początku. Ciągle mi coś rozpieprza moje plany - albo sprawy zawodowe albo kłopoty ze zdrowiem. Z Dębna już zrezygnowałem, Kraków też wydaje się niezbyt pewny. Mogę teraz powiedzieć, że nie mam żadnych planów.  :echech:
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Panowie spokojnie
przecierz sezon nie konczy sie na wiosnie, w czerwcu jest Bytow a potem przygotowania do jesnieni

bedzie dobrze:)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
pawelm
Wyga
Wyga
Posty: 102
Rejestracja: 24 sty 2003, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia

Nieprzeczytany post

a co z siłą biegów a w środku tygodnia z panem Ratkowskim? w zeszłym tygodniu bardzo chciałem pójść ale niestety musiałem zostać w pracy. ostatnie parę tygodni to takie przesilenie w tyrce, że nawet forum nie czytuje.

jakby ktoś wiedział coś o tym czy spotkanie się odbędzie i w jakim terminie to proszę o cynk. prosiłem już o to Olka i Darka. przy okazji dzięki Olek za wiadomość o ostatnim.

od przyszłego tygodnia powinienem znaleźć trochę czasu aby pomóc przy stronie GT. pisze o tym bo jak sie zobowiąże to łatwiej będzie mi się zmusić do działania.

czasu na i powodzenia w treningu. do zobaczenia
Paweł
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pawel, damy znac. Przemek jest w stalym kontakcie z Mistrzem - na razie wiadomo, ze trening techniczny bedzie chyba raczej w czwartek.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

I jak wygladal dzisiejszy techniczny trening?
Byly skoki na batucie? W skokach tydzien temu najlepiej wypadala chyba corka Przemka - no ale to nic dziwnego bo ona chce zostac tyczkarka ;)

(Edited by DaB at 6:15 pm on Mar. 11, 2004)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Skoki na batucie??? - a mnie nie było. Dzisiaj mieliśmy siłownię, a na zakończenie skipy i rytmy.
biegowa recydywa
krzysiekk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 741
Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
Życiówka na 10k: 36:49
Życiówka w maratonie: 2:59:44
Lokalizacja: Banino koło Gdańska

Nieprzeczytany post

Byłem zawiedziony, że nie było płotków :(
Jutro sobota, więc 'starzy' i 'nowi' szykujcie się na spotkanie na AWFie.
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
MariusZ_
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 324
Rejestracja: 31 sty 2004, 16:49
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdansk

Nieprzeczytany post

Szykuję się i kulasy, ale oporne jak u Garfielda :)
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mariusz - masz jakieś poważniejsze kłopoty z napędem?

Mam wrażenie, że po płotkach jestem optymalnie przygotowany do rytmów - czasami tylko achilles zglasza votum separatum.
biegowa recydywa
ODPOWIEDZ