Mistrz. Polski w Biegach Górskich Bielsko Biała 6 czerwca

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

charun pisze:Bardzo tam "błotnisto" może być? Przez tydzien zapowiadają intensywne opady, wiem że trzeba być twardzielem,ale niezbyt mi się uśmiecha myśl, że bieg zamieni się w kąpiel błotną...Zwłaszcza na zbiegach.Pzdr.
eee... nieładnie :ojnie: Kolega z Żywca i tak marudzi na bieg w trudnych warunkach, że mokro, że błoto... :nienie: :nienie:
cza być twardym, nie mientkim :bum:
przy ładnej pogodzie to każdy gupi potrafi biegać... :oczko:

pozdr,
Arek
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Jarek Gniewek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1227
Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Spokojnie, spokojnie po pierwsze ma być pogodnie, wg. "onetu" w sobote bez deszczu a na niedziele zapowada się 22 stopni, lekki wiaterek 5 km/h i tez bez deszczu. Po drugie chocby nie wiem jak poadało teren jest bezpieczny, większość szlaków jest podsypane tłuczniem - nartostrada lub posiada naturalne podłoże kamieniste, gdzie błoto nie ma szans :-) Oglądnijcie sobie zdjęcia z trasy tam widać jak woda wsiąka bo akurat fotki zrobione są po deszczach.
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".
charun
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 10 kwie 2009, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Żywiec

Nieprzeczytany post

Arek Bielsko pisze:[ quote]
eee... nieładnie :ojnie: Kolega z Żywca i tak marudzi na bieg w trudnych warunkach, że mokro, że błoto... :nienie: :nienie:
cza być twardym, nie mientkim :bum:
przy ładnej pogodzie to każdy gupi potrafi biegać... :oczko:
Rozumiem.Pozostają jeszcze konsekwencje okołobiegowe błotnego biegu.Odczuwam je już po powrocie:"Jezus Maria,gdzie wyście biegali?!","Coś ty zrobił z butami?!","Przecież te spodenki są do wyrzucenia!","Które miejsce? 36????!!!!!!Nawet nie trzecie,a ty wyglądasz jak nieboskie stworzenie?!".Czy ultrasi mają jakieś porady na wypadek takich rozmów z żoną(w trakcie rozmowy, uczepione nogi dziecko zdrapuje błoto z butów).Pzdr.
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

charun pisze: Rozumiem.Pozostają jeszcze konsekwencje okołobiegowe błotnego biegu.
konsekwencje okołobiegowe błotnego biegu - kurna, naprawdę pięknie powiedziane :usmiech:
Odczuwam je już po powrocie:"Jezus Maria,gdzie wyście biegali?!","Coś ty zrobił z butami?!","Przecież te spodenki są do wyrzucenia!"
ale tak jest tylko za pierwszym czy drugim razem... przy 101 już reakcji brak... :hej:
"Które miejsce? 36????!!!!!!Nawet nie trzecie,a ty wyglądasz jak nieboskie stworzenie?!"
a to już inna sprawa, w danym biegu wszyscy w błotku biegają, każdy ma takie same warunki, a to "kiepskie" 36. miejsce to już do siebie pretensje :ojnie:
Czy ultrasi mają jakieś porady na wypadek takich rozmów z żoną(w trakcie rozmowy, uczepione nogi dziecko zdrapuje błoto z butów)
jeśli dziecku to sprawia radość, to co tu zmieniać?? :bum:
Pzdr.
pozdr,
Arek
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
JosefBB
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 159
Rejestracja: 01 mar 2004, 14:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Guys! Bieganie w górach to nie bieżnia tartanowa - po pierwsze.
W zeszłym roku biegłem na Żar i pogoda była dokładnie taka jak dziś (wtorek 9:00).
Wszyscy którzy tam wbiegli byli po kolana uwaleni błotem ale i SZCZĘŚLIWI że tam są!.

Są tacy co im przeszkadza że się spocą w czasie biegu i nowe buty pobrudzą - oni chodzą na bieżniach w fitness klubach, a my tu mówimy o MISTRZOSTWACH POLSKI W BIEGACH GÓRSKICH!!!

LUDZIE!!! Bez jaj...

P.S. Tak jak pisał Jarkovsky - na zbiegu błota nie ma i nie bedzie, jeżeli już to strugi wody spływające pośród drobnego tłucznia.
Co tu dużo gadać - trzeba robić swoje
D.Z.
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 21 wrz 2007, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Jastrzębie Zdrój
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tylko że bieg na Żar był alpejski a nie anglosaski - to pewna różnica ... ale zgadzam się że to nasz wybór i jakby co to pretensje tylko do siebie :-)
charun
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 10 kwie 2009, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Żywiec

Nieprzeczytany post

Ejże! Bo już się prawie czuję jak dziewczynka, co buciki zbrudzi...Ja się tylko spytałem jak tam może być, żeby - pamiętając Miziową i Żar 2009 - przygotować się bardziej psychicznie:)Przecież wiadomo,że nie zrezygnyuję,bo mi nóżki zachlapie. Z 36 miejsca, to akurat bym się cieszył w wypadku MIstrzostw POlski, tylko nie zawsze wiem jak wytłumaczyć w domu, że radością dla amatora jest walka z samym sobą i nieistotne są tutaj ubłocone spodnie,czy przegrana z z np. Marcinem Świercem.Tak w ogóle trzymam kciuki za organizatorów i ich starania i spodziewam się ciekawej imprezy.Pzdr.
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

charun pisze:Z 36 miejsca, to akurat bym się cieszył w wypadku MIstrzostw POlski, tylko nie zawsze wiem jak wytłumaczyć w domu, że radością dla amatora jest walka z samym sobą i nieistotne są tutaj ubłocone spodnie,czy przegrana z z np. Marcinem Świercem
a co tutaj tłumaczyć?? spocona rozradowana brudna morda z głupawym uśmiechem na ustach powinna tłumaczyć wszystko... :hahaha:
w celu ilustracji można by tu teraz wkleić tysiące zdjęć z Katorżnika :bum:

pozdr,
Arek
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
JosefBB
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 159
Rejestracja: 01 mar 2004, 14:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Będzie na trasie troche błota, zwłaszcza na podbiegach.
Zielony szlak jest w kilku miejscach troche rozjechany więc bedzie trzeba boczkiem i tam pewnie się nie uniknie zachlapań.

Jeśli chodzi o zbieg czerwonym szlakiem to jest to dość "kulturalna" część trasy.
Zalecam koncentracje aby kostki gdzieś nie skręcić.

Resztę się wypierze i umyje :oczko:

A oto trasa w rozkładzie czasowym - wg mojego tempa treningowego kross aktywny -1h17'
(Fiat '10 - 41'):

- Od startu do początku podbiegu na niebieskim szlaku to - około 9'
- Podbieg na niebieskim szlaku to - około 10' (x2)
- Zbieg do kolejki niebieskim to - 3-4' (x1)
- Zbieg czerwonym szlakiem to - około 7' (x3)
- Podbieg na zielonym szlaku to - około 15' (x1)
- Finisz na Polanie Kamienickiej - myślę że jakieś 3-5'
Co tu dużo gadać - trzeba robić swoje
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Pogoda podobno super.
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

pogoda od wczoraj zdecydowanie słoneczna
jak dzis wstałem rano (o 9:00 :hahaha: ) i zerknąłem z balkonu na tereny jutrzejszego biegu to powiem jedno - rewelka!!!

full słoneczko, zero chmurek, do tego wszechobecna piękna zieleń... MUSICIE TU JUTRO BYĆ !!!
a teraz jade rowerem na rekonesans trasy, zrobie też kilka fotek,

pozdr,
Arek
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

świeżutkie foty z trasy:

początek podbiegu na I-szej i II-giej pętli

poczatek podbiegu na III-iej pętli

przepiękny zbieg nartostradą, na każdej pętli, az się prosi, żeby się "puścić" na maxa :bum:

warunki na trasie idealne, trochę lekkiego błotka na podbiegach, suchutki zbieg, w większości w miłym cieniu, po prostu miodzio :taktak:

pozdr,
Arek
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
charun
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 10 kwie 2009, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Żywiec

Nieprzeczytany post

Dzięki za zdjęcia.Teraz, kiedy wiem,że błota nie trzeba się obawiać, mogę sobie spokojnie ponarzekać na upał... :hahaha:Pzdr.
Awatar użytkownika
arturro
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 210
Rejestracja: 30 kwie 2002, 16:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: slask

Nieprzeczytany post

no to teraz czekamy na wyniki :)
pozdrawiam
Awatar użytkownika
JosefBB
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 159
Rejestracja: 01 mar 2004, 14:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Cytuje treść sms'a, którego otrzymałem od mojego serdecznego kolegi, który wcielił sie w rolę fotoreportera a jednocześnie kibicował.
Otóz jego komentarz do zawodów jest nastepujacy:

"No ostra rzeźnia była, ciężki hard core :oczko:! Pełen respect :orany:
Mnie to samo słońce zmęczyło :oczko: "

Dedykuję to wszystkim uczestnikom :taktak:


OK' a poniżej link do wcześniej obiecanej fotorelacji z biegu autorstwa (w głównej mierze) mojego przyjaciela Maćka.

http://picasaweb.google.pl/102603450003 ... A20100606M#

Miłej zabawy!!!
Ostatnio zmieniony 07 cze 2010, 21:14 przez JosefBB, łącznie zmieniany 2 razy.
Co tu dużo gadać - trzeba robić swoje
ODPOWIEDZ