Obóz treningowy bieganie.pl w Szklarskiej Porębie
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 03 kwie 2010, 20:54
A ja mam takie pytanie - Czy są jakieś ograniczenia wiekowe uczestników obozu ? A tak poza tym to przydałby się regulamin ; )
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Regulamin czego? Obozu? Zapisów? Nie wiem czy każda aktywność w Polsce musi mieć regulamin?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13449
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Regulamin uczestnika obozu treningowego:
1. uczestnik obozu treningowego jest:
- uśmiechnięty, wesoły, nigdy nie kwęka,
- koleżeński, udziela pomocy młodszym i słabszym,
- zaradny w każdych okolicznościach,
- człowiekiem honoru, dbającym o dobre imię obozu.
2. uczestnik obozu szanuje starszych ludzi, swoich
opiekunów oraz wszystkich uczestników.
3. uczestnik ma prawo do:
- uczestnictwa w pracach kadry obozowej i własnej grupy,
- opiniowania planu treningu,
- zgłaszania uwag i propozycji do kierownika obozu w sprawie, życia obozowego, organizacji zajęć programowych, jeżeli dotyczą całego obozu lub bezpośrednio do opiekuna jeżeli dotyczą grupy,
- brania udziału we wszystkich zajęciach oraz aktywnego uczestnictwa w organizacji zajęć,
- korzystania ze wszystkich urządzeń i sprzętu obozowego,
- korzystania z telefonu za odpłatnością w czasie wolnym od zajęć, (w przypadkach
szczególnych kierownik może wyrazić zgodę na pominięcie zasady odpłatności),
- bezpośredniego zwracania się w sprawach osobistych do kierownika obozu, lekarza, higienistki. W tym celu zgłasza się do wymienionych osób w godzinach porannych. Do opiekuna grupy może zgłaszać się o każdej porze dnia.
4. uczestnik zobowiązany jest do:
- nie oddalania się z terenu obozu bez wiedzy opiekuna grupy,
- dbania o czystość osobistą oraz ład i porządek w pomieszczeniu sypialnym i w całym otoczeniu obozu,
- przestrzegania rozkładu dnia,
- przestrzegania bezpieczeństwa przeciwpożarowego,
- przestrzegania przepisów dot. poruszania się po drogach,
- noszenia chust rozpoznawczych.
5. uczestnik za swoje zachowanie i działalność może być nagrodzony i ukarany.
Za aktywność i wzorowe zachowanie przewiduje się następujące wyróżnienia i nagrody:
- wyróżnienie przez opiekuna przed grupą uczestników,
- wyróżnienie przez kierownika na apelu obozowym,
- wyróżnienie dyplomem,
- nagroda książkowa.
Za rażące przewinienia i nieprzestrzegania regulaminu uczestnik może być ukarany:
- upomnieniem i naganą przez opiekuna grupy,
- upomnieniem i naganą przez kierownika na apelu obozowym,
- wysłaniem listu informującego o zachowaniu do rodziców lub pracodawcy,
- wydaleniem z obozu.
1. uczestnik obozu treningowego jest:
- uśmiechnięty, wesoły, nigdy nie kwęka,
- koleżeński, udziela pomocy młodszym i słabszym,
- zaradny w każdych okolicznościach,
- człowiekiem honoru, dbającym o dobre imię obozu.
2. uczestnik obozu szanuje starszych ludzi, swoich
opiekunów oraz wszystkich uczestników.
3. uczestnik ma prawo do:
- uczestnictwa w pracach kadry obozowej i własnej grupy,
- opiniowania planu treningu,
- zgłaszania uwag i propozycji do kierownika obozu w sprawie, życia obozowego, organizacji zajęć programowych, jeżeli dotyczą całego obozu lub bezpośrednio do opiekuna jeżeli dotyczą grupy,
- brania udziału we wszystkich zajęciach oraz aktywnego uczestnictwa w organizacji zajęć,
- korzystania ze wszystkich urządzeń i sprzętu obozowego,
- korzystania z telefonu za odpłatnością w czasie wolnym od zajęć, (w przypadkach
szczególnych kierownik może wyrazić zgodę na pominięcie zasady odpłatności),
- bezpośredniego zwracania się w sprawach osobistych do kierownika obozu, lekarza, higienistki. W tym celu zgłasza się do wymienionych osób w godzinach porannych. Do opiekuna grupy może zgłaszać się o każdej porze dnia.
4. uczestnik zobowiązany jest do:
- nie oddalania się z terenu obozu bez wiedzy opiekuna grupy,
- dbania o czystość osobistą oraz ład i porządek w pomieszczeniu sypialnym i w całym otoczeniu obozu,
- przestrzegania rozkładu dnia,
- przestrzegania bezpieczeństwa przeciwpożarowego,
- przestrzegania przepisów dot. poruszania się po drogach,
- noszenia chust rozpoznawczych.
5. uczestnik za swoje zachowanie i działalność może być nagrodzony i ukarany.
Za aktywność i wzorowe zachowanie przewiduje się następujące wyróżnienia i nagrody:
- wyróżnienie przez opiekuna przed grupą uczestników,
- wyróżnienie przez kierownika na apelu obozowym,
- wyróżnienie dyplomem,
- nagroda książkowa.
Za rażące przewinienia i nieprzestrzegania regulaminu uczestnik może być ukarany:
- upomnieniem i naganą przez opiekuna grupy,
- upomnieniem i naganą przez kierownika na apelu obozowym,
- wysłaniem listu informującego o zachowaniu do rodziców lub pracodawcy,
- wydaleniem z obozu.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 03 kwie 2010, 20:54
Nie, tylko jest taki problem... bo chciałabym pojechać na ten obóz, tyle że sama , a mam 14 lat . Kompletnie się nie znam na takich typach obozów i nie wiem czy mam szanse tam pojechać ? Trzeba mieć 18 lat albo coś ?
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Musimy się nad tym zastanowić, jak rozwiązać tego typu "problem" bo być może nie jesteś jedyną niepełnoletnią osobą która miałaby jechać bez rodziców.
Odezwiemy się.
Odezwiemy się.

-
- Dyskutant
- Posty: 33
- Rejestracja: 12 lut 2010, 20:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Okolice Warszawy :)
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- run
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 479
- Rejestracja: 07 maja 2009, 14:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa / Dąbrowa Leśna
- Kontakt:
Mam pytanie za 100 ptk do organizatorów: dopiero w maju (najwcześniej w połowie) dowiem się czy spędzę całe wakacje na jednym wyjeździe. Czy będzie możliwość zarejestrować się maju lub czerwcu?
- Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
Jeżeli chodzi o możliwość zgłaszania po terminie to jeśli uda nam się wygospodarować jakieś wolne miejsca to myślę że nie będzie problemu, ale to już wtedy jest ryzyko tego który czeka do ostatniej chwili (najlepiej kontaktować się wtedy mailowo).
Druga sprawa jeśli chodzi o niepełnoletnich, mogą jechać pod opieką dorosłego.
Druga sprawa jeśli chodzi o niepełnoletnich, mogą jechać pod opieką dorosłego.
- MichalJ
- Ekspert/Trener
- Posty: 2107
- Rejestracja: 18 lut 2006, 07:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Peru
- Kontakt:
Wyniknelo male nieporozumienie zwiazane ze zgloszeniami na oboz. Otoz na oboz mozna zglaszac sie caly czas, az do wyczerpania miejsc. Natomiast inna sprawa to zaliczka. Jezeli ktos wplaci zaliczke do 30 kwietnia i potem zrezygnuje z obozu to zaliczka zostanie mu zwrocona, a jezeli wplaci po 30 kwietnia i zrezygnuje z obozu to zaliczka nie zostanie zwrocona. Natomiast w przypadku gdy oboz sie nie odbedzie wszyscy otrzymuja zwrot zaliczki.
Michal. J
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac
www.rodzinkamisyjna.pl
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac
www.rodzinkamisyjna.pl
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 20 cze 2010, 14:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam,
Szukam osób na wspólny dojazd do Szklarskiej na obóz z okolicy Kraków/Katowice.
Jeżeli są chętni mam 2-3 wolne miejsca (opcja jadę swoim samochodem).
Rozważam również rozwiązanie z kimś jeżeli są osoby zdecydowane na dojazd i dysponują wolnym miejscem.
Kontakt matala@interia.pl
Pozdrawiam
Szukam osób na wspólny dojazd do Szklarskiej na obóz z okolicy Kraków/Katowice.
Jeżeli są chętni mam 2-3 wolne miejsca (opcja jadę swoim samochodem).
Rozważam również rozwiązanie z kimś jeżeli są osoby zdecydowane na dojazd i dysponują wolnym miejscem.
Kontakt matala@interia.pl
Pozdrawiam
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 940
- Rejestracja: 11 sty 2009, 22:07
- Życiówka na 10k: 32.55
- Życiówka w maratonie: 2.38
- Lokalizacja: ZWOLA
Mam takie pytanie do tych którzy byli w Szklarskiej. Czy tutejsze góry są dobre dla poprawy wyników, czy jest lepszy efekt treningów właśnie w Szklarskiej (poprawa wydolności). I ile należy tam przebywać aby był jakiś efekt. Pytam ponieważ te góry są stosunkowo niskie
R.S.