UGP - Grupa Ursynowska

[Ibex]

Piro.... wypraszam sobie.... naczelnym Rzeźnikiem jesteś Ty, tylko przez pewien okres trochę kontuzjowanym. Dziewczyny (kobiety) to do biegania z nami to sądzę, że cały kwiecień będzie luźny i możemy spokojnie jakoś się umawiać. Potem zaczniemy trochę wiecej biegać. Oczywiście zapraszamy na sobotę na SBBP.

Pedro, potwierdzam, kilometrówki biegamy w sobotę na Młocinach. Przesunąłem trening aby był 1 dzień opoczynku więcej przed Dębnem.

[byn]

CZe



...to widzę że z grupy biegowej zrobi się grupa podrywaczy:)

[Ibex]

Quote: from byn on 11:06 am on Mar. 24, 2004
CZe
..to widzę że z grupy biegowej zrobi się grupa podrywaczy:)

Nie podrywaczy..... tylko Piro w naszej grupie jest podrywaczem

[Pedro]

To widzę że Piro zwolni tempo, a że ostatnio narzekał na formę to i wytłumaczenie się znajdzie.
Kilomwtrówki w sobotę? Chyba jednak zostanę przy niedzieli, co najwyżej zrobie Yasso 800 - 8 powtórzeń (bo z przerwami na cool down to zbyt duży dystans wyjdzie)A mielibyście ewentualnie dla mnie miejsce w samochodzie na sobotę?

Pozdr

[Ibex]

Oczywiście Pedro, jakoś byśmy się zgadali. Na pewno mogłbyś podjechać z Pirem i z Madachem. Jeżeli nie ma dużo chętnych jedziemy 1 samochodem a jak jest to 2-ma . Yasso to trochę za mocny trening jak na tydzień przed. My biegamy te kilometrówki w tempie ok 4'15"

[piro20]

Quote: from Ibex on 12:12 pm on Mar. 24, 2004

Quote: from byn on 11:06 am on Mar. 24, 2004
CZe
..to widzę że z grupy biegowej zrobi się grupa podrywaczy:)

Nie podrywaczy..... tylko Piro w naszej grupie jest podrywaczem

Dementuję, nie jestem żadnym podrywaczem! A w ogóle to po co takie rzeczy piszecie - zniechęcicie potencjalne biegaczki i już zawsze będziecie grupą samców...

(Edited by piro20 at 12:48 pm on Mar. 24, 2004)

[byn]

CZe



....przecież cały czas żartujemy:))
...i dobrze że biegaczki chcą z nami biegać!!!!
....wzmocni to ekipę biegową:))
Pozdrawiam
Dziękuję

[Ela Pioro]

możecie zajechać na sławny róg Rakowieckiej i Kazimierzowskiej na sobotnie SbbP, kolano ma się dużo lepiej choć kolorytem nadal mnie powala, ale skoro spada wam forma to dla mnie dobry znak - postaram się zrobic 15 km

[Adam Klein]

Ela, cieszę się, ze z kolanem lepiej.
Mam nadzieję, ze się rzeźnicy odezwą a jak nie to do nich zadzownie.

[madach]

Dobra, już dobra. Odzywam się, co prawda nie jestem rzeźnikiem ale podjadę na sławne skrzyżowanie ulic w sobote o 7:45.

[Ibex]

Ela!! Forma nam spada???? Eeee gdzie Ty to wyczytałaś??

[Ela Pioro]

dzieki za podwozke, mam nadzieje smigac jak wiatr. nie ma co sie tak obruszac o te forme, to czysta prowokacja. Fredziu, wracaj do zdrowia i trzymaj kciuki zebym nadazyla za grupa.

[Ibex]

Nie obruszamy się Luźna dyskusja

[byn]

CZE



...jak tam z formą?!
...od tej niedzieli już tylko tydzień do startu!!!!

[Ibex]

Forma mnie wkurza bo..... coś mnie lekko noga boli.... w tym miejscu co Pira