Grupa Trójmiasto - walne

[Kazig]

{gusia} Witam Cię serdecznie, nie jesteś pierwszą osobą, która mieszka w Rumii i chciała by pobiegać w Grupie, co jakiś czas ktoś się odzywa, no ale niestety to dalej na nasze spotkania niż z Gdyni.
Oczywiście proponuje Tobie wpaść do nas w sobotę, do Brzeźna, ale zdaje sobie sprawę, że może to być dla Ciebie daleko.
Co do nart, to Masiulis mnie wywołał, ale nie czuję się kompetentniejszy niż DaB w tym temacie, niech on się wypowie.
Ja podrzucę Ci te oto linki na początek.
1
2
Pozdrawiam serdecznie. Kazig.

Szykuje się spora frekwencja w niedzielę. Cieszę się.

(Edited by Kazig at 7:56 am on Jan. 23, 2004)

[kledzik]

Tu tez warto zerknac: http://www.narty.pl/biegowe_1.php3

kledzik

[DaB]

Gusia, sprobuj nart, zachecam Cie. Mieszkasz w Rumii, wiec swietne tereny narciarsko-biegowe masz pod domem.
Pytasz jak zaczac. Po prostu wybierz sie na spacer na nartach. Te pierwsze kilometry poswiecisz na poznanie desek, posmakujesz przyjemnosci zjazdu, pewnie sie troche poobijasz, ale nie musisz przeciez biegac od razu jak Virpi Kuitunen. Spokojnie, masz czas. Rob sobie na poczatek jakies krotkie rundki.
Nauczyc sie mozesz biegowek wlasciwie samodzielnie. Zeby sie nauczyc podstaw szkolka nie jest potrzebna. To znaczy mozesz sie samemu nauczyc poruszania, a jesli chodzi o stylowy bieg narciarski to jest to troche dalszy etap ale na razie nie ma co sobie tym zawracac glowy. Skup sie na tym, zeby sobie na deskach podreptac i zeby bylo przyjemnie. To nie jest trudne.

Sprawa sprzetu. Kiedys Uniwersytet Gdanski prowadzil wypozyczalnie sprzetu. Wiec mozna tam poszukac. Mozna tez sobie cos wybrac na gieldzie albo po komisach sportowych. Idealnie jest miec oczywiscie sprzet wlasny, nowy.
No dobra, dosc tego wykladu. Wybierz sie na te biegowki i koniecznie napisz jak poszlo. Zapraszamy rowniez na sobotnie biegowe spotkania. Sluchaj, tam sie nikt nie sciga, a my nie jestesmy zadne cyborgi spokojnie dasz sobie rade.

[DaB]

Pytanie do zainteresowanych grupowiczow: tarzamy sie w sniegu po walnym?

[kroch]

Gusiu,
   Może komuś podpadnę, ale w takich warunkach śniegowych
bieganie bez nart (o ile się takowe posiada) to prawdziwa zbrodnia!
Na biegówkach można bardzo dobrze nie tylko podtrzymać ale także
rozwinąć kondycję biegową, przy okazji gładko zwiększyć kilometraż i
uniknąć kontuzji . Co do techniki to  się nie łam
jest tyle śniegu, że w jedną stronę i tak będziesz powoli człapać, a wracając nogi same Ci się ułożą w śladzie i będziesz biec.
Musisz jedynie uważać na zlodzonych ulicach bo tam narty czasami rozjeżdzają się na boki ...

Pozdrawiam Rumianki i kolegów z Trójmiasta
Kroch

Ps. Od  Rumii na południe jest  dolina Zagórskiej Strugi
i jest to wręcz wymarzony teren do wycieczki na nartach

[gusia]

Oj dzieki wielkie za informacje i sorki,ze od razu nie odpisalam ale komputer mam tylko w pracy a ostatnio mialam 2 dni wolne i nawet nie doczytalam sie,ze bylo spotkanie w Brzeznie.OK.Bede probowac i na Czyzewskiego i na UG-moze sie uda i pomyslalam sobie ,ze na Lysej w Sopocie duzo sie dzieje wiec i sprzet moga miec.Boje sie troche kupowac jak nie mam bladego pojecia o tym jeszcze.A co do spotkan biegowych w Waszej ekipie to sie nie boje bo sprawiacie wrazenie malo agresywnych ale te kilometry...Ale czuje,ze sie raz zbiore w autko i po prostu przyjade bo nigdy nie biegalam w towarzystwie i ciekawa jestem jak to jest (moi znajomi traktuja ten temat delikatnie mowiac z przymruzeniem oka).Gorzej jesli mi sie spodoba i bede musiala jezdzic co tydzien.
Dzieki wielkie jeszcze raz  

[Olek]

Quote: from gusia
sprawiacie wrazenie malo agresywnych ale te kilometry...

No ... niektórzy są agresywni wobec tych kilometrów, ale nastroje generalnie są ugodowe.  :)
Jeżeli lubisz biegać to powinno być OK - tempo i dystans można negocjować.

[Olek]

"Walne" odbyło się w składzie: DaB, Grzechu, Pawelm, Franek, Kazig, Krzysiekk, Masiulis i Olek. Rozstrzygnęliśmy różne sprawy organizacyjne. Na bieżąco - najważniejsza kwestia, którą trzeba jakoś nagłośnić to ustalenie jednego konkretnego miejsca sobotnich spotkań biegowych. Od tego tygodnia sobotnie biegi startują spod AWF. Różne względy organizacyjne zdecydowały o wyborze tego miejsca. Spośród rozlicznych zalet tej lokalizacji należy wymienić zwłaszcza dogodny dojazd, możliwość korzystania z szatni / teraz zimą jest to super ważna sprawa/, a nawet prysznica. Mamy w tym miejscu możliwość konsultacji trenerskiej i różne zupełnie niesamowite extra możliwości. W każdym razie co sobotę spotykamy się przy wejściu głównym AWF o godzinie 9.15. Sobotnie biegi mają od teraz formułę dwa w jednym: biegną dwie grupy - zaawansowana i light. Na sobotnie biegi zapraszamy początkujących i powracających z biegowej abstynencji. Dla każdego  chętnego do biegania w grupie znajdzie się odpowiednia ekipa.

Były różne inne kwestie, o których przy odpowiedniej okazji.

[Olek]

DaB, Masiulis, Krzysiek

Pawelm, Grzechu, DaB

Grzechu, DaB, Masiulis, Krzysiekk

DaB, Masiulis, Olek, Krzysiekk, Franek

Franek, Kazig, Pawelm


(Edited by Olek at 10:25 am on Jan. 27, 2004)


(Edited by Olek at 10:26 am on Jan. 27, 2004)

[Adam Klein]

No - nareszcie jakieś twarze.

[Olek]

Quote: from FREDZIO on 12:52 am on Jan. 26, 2004
No - nareszcie jakieś twarze.

Sporo zdjęć zamieszczamy, ... no może trochę mniej niż SBBP.

[Friend]

Super zdjęcia !!!
Jak tam elektrolity

[DaB]

Nikt nie wspomnial, ze odbyla sie rowniez projekcja filmu. Slowo wstepne przed prezentacja wyglosil Kierownik Pionu do Spraw Kontaktow z Innymi Grupami Adam K. znany szerzej jako Kazig. Obraz byl czarno-bialy, nakrecony przez jakiegos stolecznego tworce, ciekawy nawet.
Z elektrolitami nie przesadzalismy bo spotkanie mialo charakter rzeczowy i ustalilismy, ze nie wyjdziemy z Kawiaretu puki nie dogadamy kilku rzeczy. I dogadalismy

[krzycho]

Słowo wstępne nie należało chyba do krótkich. Widzę, że Kierownikowi Pionu zaschło w gardle.

[DaB]

Tak, krzycho masz racje. Na ostatnim zdjeciu widoczny jest w srodku Kazig tuz po prelekcji i widac jak jest wyczerpany