II Bieg Ku Rogatemu Ranczu- Zabierzów

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Fladra pisze:Zgłaszam się :hejhej:
Ja również wystartuję w tym biegu.
Z uwagi na aurę i teren mam zamiar pobiec w kolcach :oczko:
Do zobaczenia!
W kolcach!? tego typu?!? Obrazek
da sie w takich przebiec całość? bo jak dak to w decathlonie jest promocja to kupie sobie butyz kolcami za 89zł jakieś kalenji...

myślicie że nie da rady w zwykłych Lunarach przebiec tego?
PKO
Awatar użytkownika
Alexia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:myślicie że nie da rady w zwykłych Lunarach przebiec tego?
Oczywiście, że się da. Tylko pytanie: jak szybko. Jeśli jesteś na tyle dobry, że by powalczyć o dobry wynik, to lepiej biegnij w kolcach, bo pewnie cała czołówka będzie w nich biegła. Jak rekreacyjnie - to nawet boso dasz radę :). Będzie fajnie miękko ;).
"Ja biegnę beztrosko, bieg biorę za żart
Lecz ci co żartują zostają gdzieś w tyle."

Blog treningowy

Obrazek
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Raczej z moimi czasami to jeszcze chwile będę biegał rekreacyjnie :) czyli jade w Lunarach najwyżej sie trochę w błocie potaplam :)
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:Raczej z moimi czasami to jeszcze chwile będę biegał rekreacyjnie :) czyli jade w Lunarach najwyżej sie trochę w błocie potaplam :)
Ja tam nie planuje czołówki :nowiesz: Kolce mam, kupione w promcji, wiec zamierzam je wykorzystać aby nie powybijac zębów na tych ostry zbiegach :bum:
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Fladra napisz po biegu która byłaś i z jakim czasem to sobie porównam ile mi jeszcze brakuje :hahaha: :hahaha:
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:Fladra napisz po biegu która byłaś i z jakim czasem to sobie porównam ile mi jeszcze brakuje :hahaha: :hahaha:
Raul7 ja myślę, że sie na tym biegu spotkamy i nie będę musiała pisać która byłam;)
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

No bardzo możliwe :) łatwo mnie będzie poznać :) cały w błocie w koszulce bieganie.pl :hahaha:
Awatar użytkownika
lejek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 12 wrz 2007, 09:17
Życiówka na 10k: 45:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Hejka,

to ja będe ten cały w błocie, ale bez koszulki bieganie.pl;-).



Pozdrawiam i do zobaczenia,
Lejek
Awatar użytkownika
lejek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 12 wrz 2007, 09:17
Życiówka na 10k: 45:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Hejka,

to do zobaczenia jutro ;-). W razie czego to mój numer 131. ;-). Będe z taką malutką dziewczynką najprawdopodobniej.


Pozdrawiam,
Lejek
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Mój 186 :) także jak coś to zaczepiac mnie i witac sie
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Dobra jak ktoś trafi na stronkę z wynikami dać mi znać :) bo zapomniałem sobie zobaczyć a jestem ciekaw
Rapacinho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 20 paź 2007, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:Mój 186 :) także jak coś to zaczepiac mnie i witac sie
http://www.pulsarsport.pl/upload/Open_28.02.2010.pdf
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Rapacinho pisze:
Raul7 pisze:Mój 186 :) także jak coś to zaczepiac mnie i witac sie
http://www.pulsarsport.pl/upload/Open_28.02.2010.pdf
THX :) i miałeś racje :) ustawiłem sei z tyłu i dupa, pierwsze kilometry wlekłem sie za wolniejszymi zawodnikami... ale cóż; życie
Bodek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 182
Rejestracja: 23 kwie 2003, 13:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zapraszam również do galeri na http://www.pulsarsport.pl/
Bogdan Sądel
Pulsar Sport
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

jakby ktoś jakieś foty lub stronkę z fotami miał też da zna :)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ