UrbanRunners, Warszawa

[Łasic]

Nadal zachęcamy do dołączania do Endomondo!
Warszawa trochę odstaje od innych miast i chyba czas coś z tym zrobić

Zapraszamy także dziś o 19 pod Kopernika, a potem do wpisywania treningów do Endomondo.

[michałł]

Na tłusty czwartek najlepsze jest bieganie
Zapraszamy dziś o 19:00 pod pomnik M. Kopernika

[michałł]

W pogodzie na jutro zapowiada się nieznaczne ocieplenie powyżej 0. W takim razie mamy nadzieję, że odmrozi nam to uczestników i dopisze frekwencja
Spotykamy się oczywiście o godzinie 19:00 pod pomnikiem M. Kopernika.

Przypominam o rywalizacji miast oraz rywalizacji na najszybsze 5km na http://www.endomondo.com
Klasyfikacja na dzień 16.02.2010 wygląda następująco:
1. Poznań - 3914km
2. Łódź - 2072km
3. Gdynia - 1650km
4. Warszawa - 454km
5. Katowice - 422km
6. Wrocław - 66km
(rejestrujcie się i dodawajcie treningi, każdy kilometr się przyda )

Poza tym Puma rozpoczyna kolejną akcję związaną z nadchodzącą sztafetą 5x5 o nazwie:
PUMA jest kobietą - koci pazur
Akcja jest skierowana do pań pumowiczek, które chcą stworzyć wspólny żeński team podczas sztafety.
Zainteresowane osoby odsyłam do:
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 49&code2=1

[michałł]

Przypominam o czwartkowym spotkaniu

[kifarus]

Witam, jestem z Bstoku, ale w przyszły czwartek będę w Wawie i mam pytania o wasze czwartkowe spotkania pod pomnikiem Raczej dla amatorów są czy wyczynowców? Jaki mniej wiecej kilometraż jest i czy wogóle jak wszystko mi sie poukłada mogłabym wpaść na jedno pobieganie? Ula

[Łasic]

Witam, jestem z Bstoku, ale w przyszły czwartek będę w Wawie i mam pytania o wasze czwartkowe spotkania pod pomnikiem Raczej dla amatorów są czy wyczynowców? Jaki mniej wiecej kilometraż jest i czy wogóle jak wszystko mi sie poukłada mogłabym wpaść na jedno pobieganie? Ula

Hej,

Spotkania są moim zdaniem dla wszystkich ale ze szczególnym naciskiem na amatorów i ludzi którzy zaczynają swoją przygode z bieganiem Biegamy tempem zbliżonym do 6:00/km a jeśli chodzi o dystans to od 5km do 10km, zależnie od uczestników

Oczywiście jak najbardziej zapraszamy pod Pomnik Kopernika o 19
Pozdrawiam
Paweł

[kifarus]

Dzięki za info. Już wiem, że szkolenie mam do 18, a że jest na Towarowej wiec zakładam że uda mi się do was dołączyć, bo jest niedaleko. Szczerze mówiąc oprócz biegu w 2008 r. w Running Warsaw i Nike Ona czy On to po Wawie nie biegałam i Warszawy od strony biegowej nie znam. Więc tym bardziej mnie kusi Zobaczymy. Dam znać ostatecznie we środę czy będę.

[Łasic]

W takim razie czekamy na informację

[kifarus]

No i niestety... Chociaż adidaski spakowałam, chęci ogromne miałam, to jak mnie zamknęli w czwartek o 10.30 na szkoleniu to wypuścili w sobotę o 13.30 Plany planami, a świat i tak rządzi sie swoimi prawami. Do następnego razu więc...

[Łasic]

Szkoda.

Może jeszcze trafi się okazja

[Łasic]

Już za 12 dni startuję Półmaraton Warszawski.
Poszukujemy chętnych osób, które chcą stworzyć drużyne i brać udział w klasyfikacji zespołowej.
W drużynie potrzebna jest minimum jedna kobieta, żeby można było brać udział w klasyfikacji.
Jeżeli jest ktoś zainteresowany startem pod wspólną nazwą, to proszę o kontakt do czwartku na e-mail: jam_lasic@o2.pl

Termin zgłaszania drużyn to 19 marca, czyli najbliższy piątek.
Pozdrawiam

[michałł]

Zapraszamy chcących pobiegać, dzisiaj o 19:00