czesc Wam,
przejrzalam archiwum, ale nie znalazlam watku ktory mnie interesuje.
czy mozecie polecic jakas dobra literature dotyczaca biegow gorskich.
z gory wielkie dzieki.
e.
biegi gorskie - literatura
- luthien
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 09 lip 2009, 22:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: aktualnie Bruksela
- Kontakt:
- Jarek Gniewek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1227
- Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
W języku polskim jest taka pozycja " Trening w biegach przełajowych , górskich , ulicznych i maratońskich" ale od dłuższgo czasu niedostepna w sprzedazy - http://www.maraton.net.pl/index.php?p=4&id=1655
Tak się zastanawiam czy jest wogóle sens wydawac ksiązke z omówieniem tylko stricte o o biegach górskich,bo w sumie trening oparty jest w zasadzie na podobnym warunkach jak w biegach długich.
interesująca lekturą, informująca na bieżaco co piszczy w biegach górskicj jest czasopismo "TrialRunner" którego niestety nie ma w Polsce.
Tak się zastanawiam czy jest wogóle sens wydawac ksiązke z omówieniem tylko stricte o o biegach górskich,bo w sumie trening oparty jest w zasadzie na podobnym warunkach jak w biegach długich.
interesująca lekturą, informująca na bieżaco co piszczy w biegach górskicj jest czasopismo "TrialRunner" którego niestety nie ma w Polsce.
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
właśnie dzięki mojemu umysłowi".
właśnie dzięki mojemu umysłowi".
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2698
- Rejestracja: 14 sty 2003, 12:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Smigaj wArdeny na trase np. Liege - Bastogne -Liege albo do Flandrii na mniejsze sztywne póreczki z Dookoła Flandriiluthien pisze:czesc Wam,
przejrzalam archiwum, ale nie znalazlam watku ktory mnie interesuje.
czy mozecie polecic jakas dobra literature dotyczaca biegow gorskich.
z gory wielkie dzieki.
e.
albo Do Waloni do miejscowosci Huy gdzie konczy sie Fleche Wallone ponad 1 km sztywnego jak diabli pieknego podjzadu
Tompoz
Tompoz
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 251
- Rejestracja: 13 paź 2008, 17:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Z tego co wiem, to takiej literatury po prostu nie ma.
Grzebałem wielokrotnie w księgarniach typu amazon.com i niewiele udało się znaleźć. A, staram się podchodzić do poszukiwań poważnie i ściągać takie perełki do Polski. Zresztą efekty możecie zobaczyć na https://napieraj.iai-shop.com/cat-pol-1 ... iazki.html
Jarkovsky sugeruje magazyn Trail Runner i sugeruje dobrze. Zwłaszcza, że w sieci są dostępne darmowe archiwa tego pisma:
http://www.trailrunnermag.com/digital_a ... p?issue=57
Większość jest o szeroko pojętym bieganiu terenowym i w realiach amerykańskich, ale jak się nie ma co się lubi...
Grzebałem wielokrotnie w księgarniach typu amazon.com i niewiele udało się znaleźć. A, staram się podchodzić do poszukiwań poważnie i ściągać takie perełki do Polski. Zresztą efekty możecie zobaczyć na https://napieraj.iai-shop.com/cat-pol-1 ... iazki.html
Jarkovsky sugeruje magazyn Trail Runner i sugeruje dobrze. Zwłaszcza, że w sieci są dostępne darmowe archiwa tego pisma:
http://www.trailrunnermag.com/digital_a ... p?issue=57
Większość jest o szeroko pojętym bieganiu terenowym i w realiach amerykańskich, ale jak się nie ma co się lubi...
napieraj.pl
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 251
- Rejestracja: 13 paź 2008, 17:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Za dobrze by było. Nie. Jest tylko po angielsku, w empikach z tego co kojarzę - niedostępny
napieraj.pl