Szczecin, Lasek Arkoński, Głębokie, niedizela... - Ktoś chęt

Awatar użytkownika
kaktus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 278
Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Może ktoś jest chętny na ~16km w Lasku Arkońskim (może dalej) w niedziele (tempo żółwie: ~6min/km)?
Jakoś smutno mi było na Biegu Noworocznym że prawie nikogo nie znam więc chętnie bym się zintegrował :)
Z zazdrościa zerkam na ruch w GT :)
kaktus
GG: 1251017
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Zbyszek
Wyga
Wyga
Posty: 60
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Za późno odkryłem Twoje pisanie. Jutro wybieram się na ok. 20 km w twoim żółwim tempie, a może wolniej. Zależy od tego, czy kolana nie będą mi dokuczać. Ale pewnie nie zdążysz tego przeczytać. Pewnie pójdę przed Małyszem. zapraszam też na moją stronę o rajdzie przygodowo - ekstremalnym. W tym roku będzie jego druga edycja. Fajna w nim zabawa (bieg, kajaki, rower, zadania specjalne, a wszystko w 24 godziny z przedłużeniem do 30).
zbyszek (rajd3orlow.szn.pl)
Awatar użytkownika
kaktus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 278
Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hop hop! To moze przynajmniej na czesc Twojej trasy sie podlacze? Odpisz - sprawdze jeszcze dzisiaj forum!
kaktus
GG: 1251017
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

kaktus no co jest ? takie piekne dni byly a Ty sie nie odzywasz, teraz jak chlapa sie zrobila to pewnie zapytasz czy nie mam ochoty na trening :)
Awatar użytkownika
kaktus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 278
Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kurcze - zapomnialem dzisiaj dac znac. Biegalem wczoraj i dzis. Mam jednak mala kontuzje i chyba bede musial przerwe tygodniowa zrobic :(
I tylko mi nie mow "a nie mowilem", bo odpowiem nieladnie ;)
kaktus
GG: 1251017
Awatar użytkownika
Ula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 373
Rejestracja: 21 lut 2003, 20:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Ja tylko sie tak odezwe bo inne watki chyba zaginely...  żyje i mam sie dobrze jesli bierxze sie pod uwage cala mnie bez prawej nogi. Dobiegalam sie swojego i teraz w lutym juz musze isc na operacje prawego kolana, juz nie uciekne przed tym. Kontuzja noworoczna wystarczyla aby naruszyc ponownie kolano :( tzrymajcie sie i nie miejcie kontuzji :hej:
Awatar użytkownika
kaktus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 278
Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ula: oby operacja się powiodła i żebyśmy się mogli na treningu spotkać :)
kaktus
GG: 1251017
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

Ula, trzymamy kciuki...
Piotr
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

widze że kontuzje nie wybierają :(
ja jakoś się od artroskopii wywinąłem, ale w efekcie musiałem zarzucić moje profesjonalne uprawianie sportu amatorskiego dla zdrowia.
teraz tylko biegam najczęściej 40min i i tak sie z tego ciesze że moge. planów nie mam startów nie przewiduje.

Ula jakoś to będzie ważne abyś spokojnie wróciła do sportu, bo chyba nie można go tak łatwo rzucić  co nie?
www.kolarstwo.z.pl
Arturo 51
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 334
Rejestracja: 23 lis 2003, 15:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Uprzejmie informujemy Was koledzy biegacze, ze dn.06.01.2004r w Krakowie w hotelu Atrium odbylo sie spotkanie biegaczy, w trakcie ktorego zebrani zorganizowali sie formalnie w Krakowski Klub Biegacza "DYSTANS". Zyczcie nam sukcesow. Pozdrawiamy.
Pozdr. Artur
Awatar użytkownika
Ula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 373
Rejestracja: 21 lut 2003, 20:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

DZIEKI wielkie :hej: ... operacja w lutym..potem kule..i lekarz powiedzial ze potem moge wrocic do sportu..tylko wsciekam sie na to unieruchomienie..bo nawet 2h na dworze pospacerowac nie moge..kolano mi siada :(
ODPOWIEDZ