Mazowiecki Park Krajobrazowy

Awatar użytkownika
hermoso
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 11 lis 2002, 07:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielonka
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Przemek, a może spróbuj TE.
Słyszałem opinię od kogoś kto testował i te i te, że podobno Inov są lepsze od tych Raidlightowych (no i tańsze). Więc wybór pozostawiam Tobie.
[url=http://szymonlawecki.blogspot.com/]simon[/url]
[b]Don`t walk, if you can run!!![/b] :-)
[url=http://team.entre.pl/]ENTRE.PL Team[/url]
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

hermoso pisze:Przemek, a może spróbuj TE.
Słyszałem opinię od kogoś kto testował i te i te, że podobno Inov są lepsze od tych Raidlightowych (no i tańsze). Więc wybór pozostawiam Tobie.
Dzięki za info, Simon... Tak się tylko zastanawiam... Jak rozumiem to jest zintegrowane ze skarpetkami?
Czyli musiałbym to też prać po każdym treningu... To chyba wolę te RaidLighty :-)
Pozdrówki
Przemek_Docent
Gerard
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 278
Rejestracja: 15 lis 2007, 09:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Gocławek

Nieprzeczytany post

Przemek_Docent pisze:Jak rozumiem to jest zintegrowane ze skarpetkami?
Czyli musiałbym to też prać po każdym treningu... To chyba wolę te RaidLighty :-)
No co Ty, nie żartuj. Pierzesz skarpety po każdym treningu? :bum:

Z innej beczki. Jakie warunki do biegania (także tego narciarskiego) w Marysi?
-----------------------------------------------------
Pozdrawiam,
Gerard
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gerard pisze:Z innej beczki. Jakie warunki do biegania (także tego narciarskiego) w Marysi?
Do narciarskiego chyba niezłe... Są ślady narciarskie :taktak:
Do "nogowego", jak dla mnie, słabo... :ojnie:
Wygnieciona wąska ścieżka, wokół głęboki śnieg i to tylko w głównej alei... Do tego w tej wąskiej ścieżce wszędzie przymarznięte odciśnięte stopy w różnych kierunkach. Twardawo i nierówno. Ja wymiękłem i kolano boli mnie jeszcze po dwóch dniach od tej walki o stabilność... Nie polecam... :ojnie:
Pozdrówki
Przemek_Docent
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

to kijki
Awatar użytkownika
PiotrekMarysin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1143
Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15

Nieprzeczytany post

Przy okazji Szymon wielkie gratulacje za rajd!!! ;)
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6500
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Przemek_Docent pisze:Do "nogowego", jak dla mnie, słabo... :ojnie:
Wygnieciona wąska ścieżka, wokół głęboki śnieg i to tylko w głównej alei...
Dlatego też jest to znakomite ćwiczenie na te partie mięśni, których na codzień, biegając po równym, nie używamy, a które stabilizuję nam stawy.

Ja wczoraj po ciemku biegałam w lesie kabackim, i było super - czasem, wbiegając w zarośnięte części lasy podłoża nie widziałam w ogóle, parę rasy wpadłam w koleinę, parę razy z niej wypadłam, słyszałam wrzeszczącego puszczyka, ale satysfakcja i zadowolenie w pełni.
Czasem warto się przemóc i robić coś nawet, gdy z jakichś względów jest "słabo".

ps. zastanawiałam się właśnie, jak po tym śniegiem ma się Wasz marysiński żużel :hej: .
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

beata pisze:
Przemek_Docent pisze:Do "nogowego", jak dla mnie, słabo... :ojnie:
Wygnieciona wąska ścieżka, wokół głęboki śnieg i to tylko w głównej alei...
Dlatego też jest to znakomite ćwiczenie na te partie mięśni, których na codzień, biegając po równym, nie używamy, a które stabilizuję nam stawy.
Pewnie masz rację, Beata :-) I pewnie właśnie dlatego boli mnie po tym zaczep pasma biodr.-piszcz. (chyba) :-D
beata pisze:Ja wczoraj po ciemku biegałam w lesie kabackim, i było super - czasem, wbiegając w zarośnięte części lasy podłoża nie widziałam w ogóle, parę rasy wpadłam w koleinę, parę razy z niej wypadłam, słyszałam wrzeszczącego puszczyka, ale satysfakcja i zadowolenie w pełni.
Czasem warto się przemóc i robić coś nawet, gdy z jakichś względów jest "słabo".
Zgadzam się z Tobą... :taktak: Za zimno, za ciepło, za mokro, za sucho, za stromo etc. akceptuję jako dodatkowe wyzwania w walce z samym sobą :bum: , ale już tego nieprzyjemnego, ostrego kłującego bólu z boku kolana - nie :ech:
beata pisze:ps. zastanawiałam się właśnie, jak po tym śniegiem ma się Wasz marysiński żużel :hej: .
Hehe... Ta alejka była całkiem nieodśnieżona, więc nie sprawdzałem tego w ogóle :-D Przeciąłem ją tylko, nie zapadłem się w "ruchome żużle" :hej:
Pozdrówki
Przemek_Docent
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6500
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Przemek_Docent pisze:Pewnie masz rację, Beata :-) I pewnie właśnie dlatego boli mnie po tym zaczep pasma biodr.-piszcz. (chyba) :-D
Przemek, a co mnie nie boli :lalala: :ojnie: ?
Przypuszczam, że wyliczę to na palcach jednej ręki.
Mówię poważnie.
I co, mam się modlić nad każdym bólem? To już wolę pobiegać ... ;)
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

beata pisze:Przemek, a co mnie nie boli :lalala: :ojnie: ? Przypuszczam, że wyliczę to na palcach jednej ręki.
Mówię poważnie. I co, mam się modlić nad każdym bólem? To już wolę pobiegać ... ;)
Od zawsze uważam, że twarda z Ciebie Babka, Beata :taktak:
Pozdrówki
Przemek_Docent
Piotr Anin-Sadul
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 20 paź 2009, 15:01
Życiówka na 10k: 47:06
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jutro jakies bieganie w Marysce sie szykuje ?
Awatar użytkownika
PiotrekMarysin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1143
Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15

Nieprzeczytany post

We wtorek z Jackiem przecieraliśmy szlaki w Marysi, a śniegu miejscami było do połowy łydki. To naprawdę fajny trening ;) i z tej radości zrobiliśmy 2 kółka... :)
A jutro oczywiście biegamy. O 9 ??
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
Awatar użytkownika
Przemek_Docent
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 180
Rejestracja: 24 wrz 2009, 13:15
Życiówka na 10k: 00:45:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

PiotrekMarysin pisze:(...) A jutro oczywiście biegamy. O 9 ??
Kurczę, chyba się zbiorę na 9:00, chociaż stuptuty dopiero w poniedziałek odbieram :-)
Pozdrówki
Przemek_Docent
Awatar użytkownika
Renata
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 677
Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

OK. Będę o 9.00 pod szlabanem. Kazig zbierzesz się?
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ale co będziemy robić?
ODPOWIEDZ