PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Russia: ja zgłębiam uroki mojego rodzinnego miasta i jeziora nad którym leży :D
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
ja dziś odwrotnie - wczoraj wieczorem sauna i dziś jak nowy - pykłem 18km i spotkałem jedną biegaczke u mnie w lesiemichał bartoszak pisze:biegalem dzisiaj 13km i przyznam ,ze czulem sie jak g..no!
-tak czasem bywa...
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
to takie same cóś mnie dopadło na przedświątecznym wybieganiumichał bartoszak pisze:biegalem dzisiaj 13km i przyznam ,ze czulem sie jak g..no!
-tak czasem bywa...
Więc jak trenera łapie to co dopiero mnie
A ja w święta po górach biegałem - fajnie było i Sylwestra też chyba zaliczę na tej samej trasie a biegaczy też nie widziałem ani nawet biegaczek za to sporo zdziwionych...
Więc cytując klasyka - zdrówko
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
tak sobie myślę;michał bartoszak pisze:biegalem dzisiaj 13km i przyznam ,ze czulem sie jak g..no!
1 trener pewnie znowu biegał w tych nowiutkich, błyszczących triumphach siódemkach.
2 wiemy jak się trener czuł, ale już nie będziemy powtarzać
3 mnie zastanawia, jak się wtedy buty czuły, jak w nie trener wdepnął :??? :)
------------------------------------------
git, że wszyscy na nogach, bałem się, że jestem jedynym koczującym nad Rusałką, który jeszcze nie zamarzł...
powodzenia w Trzebnicy.
ja jutro jadę odebrać rodzinkę do teściów
przy okazji planuję opędzlować paru wojaków w biegu sylwestrowym, organizowanym przez JW 3477 w lesznie...
zdrówko (klasyk? łyżwa?)
Łyżwa!
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Pietia, tylko uważaj na wojaczki - w Lesznie są szybkie i możesz z wojakami wygrać a być drugi na mecie
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
no tak. ryzyko wizyty w rodzinnymmieściesrebrnej medalistki mistrzostw Europy w duathlonie...
chyba, że jeszcze o kimś nie wiem?
zaczynam się bać...
chyba, że jeszcze o kimś nie wiem?
zaczynam się bać...
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
na ile biegniesz w trzebnicy??mhadau pisze:Zobaczę jak z moja formą pojutrze w Trzebnicy, ale cudów się nie należy spodziewać.
jutro jadę na dolny śląsk i chyba też się przebiegnę po drodze!
Powodzenia
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 08 maja 2007, 13:04
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Luboń k/Poznania
wystarczyłoby na tym etapie przygotowań 45min - forma ma być dopiero na Maniackiej Dziesiątce -ale jak będzie ślisko to sobie odpuszczę ściganie. Poza tym ma być dosyć tłoczno.turecki7 pisze: na ile biegniesz w trzebnicy??
jutro jadę na dolny śląsk i chyba też się przebiegnę po drodze!
Powodzenia
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
szóste w generalce, pierwsze w m20-29, baby żadnej przodem szczęśliwie nie puściłem...
celu nie zrealizowałem, po prawie-że-glebie na zakręcie 20m przed metą, oglądałem plecy dwukrotnego zwycięzcy maratonu komandosa - starszego plutonowego K.T., i srebrnego medalisty amp w maratonie - kaprala E.D.
innymi słowy, wojsko znów spacyfikowało anarchistów...
zdrówko
celu nie zrealizowałem, po prawie-że-glebie na zakręcie 20m przed metą, oglądałem plecy dwukrotnego zwycięzcy maratonu komandosa - starszego plutonowego K.T., i srebrnego medalisty amp w maratonie - kaprala E.D.
innymi słowy, wojsko znów spacyfikowało anarchistów...
zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
no a u mnie niestety zmiana planów wyjeżdżam bardzo rano i nic z tego powodzenia życzę
A Russian fajnie poszło w Lesznie... następnym razem pojedziemy razem - komandos nie komandos ale jak go przytrzymam to dasz radę wyprzedzić no pod warunkiem że go dogonię oczywiście ale skoro jakiś starszy to powinno się udać
NO I OCZYWIŚCIE ZDROWIA I SZCZĘŚCIA NA NOWY ROK, ŻEBY KONTUZJE SZYBKO MIJAŁY, ŻYCIÓWKI PADAŁY NA KAŻDYM WYŚCIGU, KOBIETY KOCHAŁY, I CHŁOPAKI TEŻ DO WYBORU.
I OCZYWIŚCIE ZABAWY TAKIEJ ŻEBY KAC DOKUCZAŁ JESZCZE W NIEDZIELĘ NA RUSAŁCE!!!
A DLA GURU NASZEGO DZIĘKI ZA "BYCIE" - MICHAŁ POWAŻNIE - DZIĘKI
A Russian fajnie poszło w Lesznie... następnym razem pojedziemy razem - komandos nie komandos ale jak go przytrzymam to dasz radę wyprzedzić no pod warunkiem że go dogonię oczywiście ale skoro jakiś starszy to powinno się udać
NO I OCZYWIŚCIE ZDROWIA I SZCZĘŚCIA NA NOWY ROK, ŻEBY KONTUZJE SZYBKO MIJAŁY, ŻYCIÓWKI PADAŁY NA KAŻDYM WYŚCIGU, KOBIETY KOCHAŁY, I CHŁOPAKI TEŻ DO WYBORU.
I OCZYWIŚCIE ZABAWY TAKIEJ ŻEBY KAC DOKUCZAŁ JESZCZE W NIEDZIELĘ NA RUSAŁCE!!!
A DLA GURU NASZEGO DZIĘKI ZA "BYCIE" - MICHAŁ POWAŻNIE - DZIĘKI
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Ano ano wszystkim wszystkiego najlepszego !!
@turecki tą część o kontuzjach wezmę sobie bardzo do serca
@turecki tą część o kontuzjach wezmę sobie bardzo do serca
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 08 maja 2007, 13:04
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Luboń k/Poznania
Gratulacje, mimo nie zrealizowania celu! Ja Trzebnice odpuściłem, w związku z trudnymi warunkami drogowymi na opolszczyźnie, gdzie spędzam sylwestra.russian, white russian pisze:szóste w generalce, pierwsze w m20-29, baby żadnej przodem szczęśliwie nie puściłem...
celu nie zrealizowałem, po prawie-że-glebie na zakręcie 20m przed metą, oglądałem plecy dwukrotnego zwycięzcy maratonu komandosa - starszego plutonowego K.T., i srebrnego medalisty amp w maratonie - kaprala E.D.
innymi słowy, wojsko znów spacyfikowało anarchistów...
zdrówko
Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!!
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
Dobrego Nowego Roku.
dzięki za niedzielną energię i motywację do przebiegnięcia więcej, niżbym biegał samemu, rozmowy i klimat.
tureckiemu dodatkowo za dożywianie natrasie, kiedy umierałem po maratonie, trenerowi za to, że jeszcze chce mu się odpowiadać na te wszystkie pytania.
zdrówko(najpoważniej w świecie)
dzięki za niedzielną energię i motywację do przebiegnięcia więcej, niżbym biegał samemu, rozmowy i klimat.
tureckiemu dodatkowo za dożywianie natrasie, kiedy umierałem po maratonie, trenerowi za to, że jeszcze chce mu się odpowiadać na te wszystkie pytania.
zdrówko(najpoważniej w świecie)
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Wszystkiego najlepszego wam !!
Btw. Jutro, ktoś oprócz mnie rano o 9tej się zamierza pokazać ?:)
Btw. Jutro, ktoś oprócz mnie rano o 9tej się zamierza pokazać ?:)