PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK

Awatar użytkownika
Eddie
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1570
Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Russia: ja zgłębiam uroki mojego rodzinnego miasta i jeziora nad którym leży :D
New Balance but biegowy
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

michał bartoszak pisze:biegalem dzisiaj 13km i przyznam ,ze czulem sie jak g..no!
-tak czasem bywa...
ja dziś odwrotnie - wczoraj wieczorem sauna i dziś jak nowy - pykłem 18km i spotkałem jedną biegaczke u mnie w lesie ;)
Awatar użytkownika
turecki7
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 190
Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z lasu

Nieprzeczytany post

michał bartoszak pisze:biegalem dzisiaj 13km i przyznam ,ze czulem sie jak g..no!
-tak czasem bywa...
to takie same cóś mnie dopadło na przedświątecznym wybieganiu
Więc jak trenera łapie to co dopiero mnie :bum:
A ja w święta po górach biegałem - fajnie było i Sylwestra też chyba zaliczę na tej samej trasie a biegaczy też nie widziałem ani nawet biegaczek za to sporo zdziwionych...

Więc cytując klasyka - zdrówko
michu77
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 08 maja 2007, 13:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń k/Poznania

Nieprzeczytany post

Zobaczę jak z moja formą pojutrze w Trzebnicy, ale cudów się nie należy spodziewać.

:echech:
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

michał bartoszak pisze:biegalem dzisiaj 13km i przyznam ,ze czulem sie jak g..no!
tak sobie myślę;

1 trener pewnie znowu biegał w tych nowiutkich, błyszczących triumphach siódemkach.

2 wiemy jak się trener czuł, ale już nie będziemy powtarzać

3 mnie zastanawia, jak się wtedy buty czuły, jak w nie trener wdepnął :??? :)

------------------------------------------

git, że wszyscy na nogach, bałem się, że jestem jedynym koczującym nad Rusałką, który jeszcze nie zamarzł...

powodzenia w Trzebnicy.

ja jutro jadę odebrać rodzinkę do teściów

przy okazji planuję opędzlować paru wojaków w biegu sylwestrowym, organizowanym przez JW 3477 w lesznie...

zdrówko (klasyk? łyżwa?)

Łyżwa!
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pietia, tylko uważaj na wojaczki - w Lesznie są szybkie i możesz z wojakami wygrać a być drugi na mecie ;)
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

no tak. ryzyko wizyty w rodzinnymmieściesrebrnej medalistki mistrzostw Europy w duathlonie...

chyba, że jeszcze o kimś nie wiem?

zaczynam się bać...
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
Awatar użytkownika
turecki7
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 190
Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z lasu

Nieprzeczytany post

mhadau pisze:Zobaczę jak z moja formą pojutrze w Trzebnicy, ale cudów się nie należy spodziewać.

:echech:
na ile biegniesz w trzebnicy??
jutro jadę na dolny śląsk i chyba też się przebiegnę po drodze!
Powodzenia
michu77
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 08 maja 2007, 13:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń k/Poznania

Nieprzeczytany post

turecki7 pisze: na ile biegniesz w trzebnicy??
jutro jadę na dolny śląsk i chyba też się przebiegnę po drodze!
Powodzenia
wystarczyłoby na tym etapie przygotowań 45min - forma ma być dopiero na Maniackiej Dziesiątce -ale jak będzie ślisko to sobie odpuszczę ściganie. Poza tym ma być dosyć tłoczno.
:jatylko:
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

szóste w generalce, pierwsze w m20-29, baby żadnej przodem szczęśliwie nie puściłem...

celu nie zrealizowałem, po prawie-że-glebie na zakręcie 20m przed metą, oglądałem plecy dwukrotnego zwycięzcy maratonu komandosa - starszego plutonowego K.T., i srebrnego medalisty amp w maratonie - kaprala E.D.

innymi słowy, wojsko znów spacyfikowało anarchistów...

zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
Awatar użytkownika
turecki7
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 190
Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z lasu

Nieprzeczytany post

no a u mnie niestety zmiana planów wyjeżdżam bardzo rano i nic z tego powodzenia życzę
A Russian fajnie poszło w Lesznie... następnym razem pojedziemy razem - komandos nie komandos ale jak go przytrzymam to dasz radę wyprzedzić no pod warunkiem że go dogonię oczywiście ale skoro jakiś starszy to powinno się udać

NO I OCZYWIŚCIE ZDROWIA I SZCZĘŚCIA NA NOWY ROK, ŻEBY KONTUZJE SZYBKO MIJAŁY, ŻYCIÓWKI PADAŁY NA KAŻDYM WYŚCIGU, KOBIETY KOCHAŁY, I CHŁOPAKI TEŻ DO WYBORU.

I OCZYWIŚCIE ZABAWY TAKIEJ ŻEBY KAC DOKUCZAŁ JESZCZE W NIEDZIELĘ NA RUSAŁCE!!!

A DLA GURU NASZEGO DZIĘKI ZA "BYCIE" - MICHAŁ POWAŻNIE - DZIĘKI
Awatar użytkownika
Eddie
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1570
Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ano ano wszystkim wszystkiego najlepszego !!
@turecki tą część o kontuzjach wezmę sobie bardzo do serca :hahaha:
michu77
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 08 maja 2007, 13:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń k/Poznania

Nieprzeczytany post

russian, white russian pisze:szóste w generalce, pierwsze w m20-29, baby żadnej przodem szczęśliwie nie puściłem...

celu nie zrealizowałem, po prawie-że-glebie na zakręcie 20m przed metą, oglądałem plecy dwukrotnego zwycięzcy maratonu komandosa - starszego plutonowego K.T., i srebrnego medalisty amp w maratonie - kaprala E.D.

innymi słowy, wojsko znów spacyfikowało anarchistów...

zdrówko
Gratulacje, mimo nie zrealizowania celu! Ja Trzebnice odpuściłem, w związku z trudnymi warunkami drogowymi na opolszczyźnie, gdzie spędzam sylwestra.

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!! :hahaha:
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

Dobrego Nowego Roku.

dzięki za niedzielną energię i motywację do przebiegnięcia więcej, niżbym biegał samemu, rozmowy i klimat.

tureckiemu dodatkowo za dożywianie natrasie, kiedy umierałem po maratonie, trenerowi za to, że jeszcze chce mu się odpowiadać na te wszystkie pytania.

zdrówko(najpoważniej w świecie)
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
Awatar użytkownika
Eddie
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1570
Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wszystkiego najlepszego wam !! :)
Btw. Jutro, ktoś oprócz mnie rano o 9tej się zamierza pokazać ?:)
ODPOWIEDZ