PSB reaktywacja

[konroz]

Po przeanalizowaniu prognozy na popołudnie zdecydowałem, że ruszam ok. 16:30 na TS.
Jeżeli prognoza okaże się trafna to i tak pewnie o 19:00 nikt nie pójdzie biegać.

[Ojla]

O kurza melodia!!! To jest straszne!!!
Konrad, dam znać telefonicznie do 16:15 czy będę. Jeśli ta prognoza miałaby się spełnić to faktycznie bieganie o 19-tej nie ma sensu .
Jola

[konroz]

Ojla gratuluję 10km poniżej 55 minut na treningu to naprawdę nie źle.
Czas wybrać się na Kabaty

[Ojla]

Bardzo byłam zaskoczona w domu jak wpisywałam trening - jako akcent wybrałam WB2 .
Jola

[konroz]

Powinnaś częściej zabierać syna - przy nim jesteś twardsza

[Ojla]

Myślisz, że nie chciałam się zblamować?
To była kwestia trasy - nie miałam wyboru .
Jola

[konroz]

Oczywiście nie dało się opuścić kółeczka, ale można było zwolnić.
Trasa do najłatwiejszych nie należy w PS jest płasko, a tu niby górki nie wielkie, ale z moich czasów wiem, że dają się we znaki.

[Ojla]

Przykro mi, ale dzisiaj nie biegam .
Jola

[romek]

tak z ciekawosci - ile teraz biegacie i w jakim tempie?

[Ojla]

Romku - oczywiście zależy kto .
Ja i Marek oscylujemy około 6 min/kilometr. Konroz Tatuch i Lisek co najmniej o minutę mniej .
Czy chciałbyś się dołączyć? Zapraszamy .
Jola

[romek]

Na razie was poszpieguję

A Kiniak jeszcze biega (sory, lewniwy jestem nie chce mi sie przekopywac przez forum)

[Ojla]

Jutro zamierzam biegać ostatni raz w marcu i z pewnością nie będę biegać co najmniej 3 tygodnie .
Czy sa jakieś propozycje na wtorek?
Jola

[Ojla]

Kiniaaaaak, kiniaaaaak, biegaaaaasz?
Jola

[Ojla]

Otrzymałam jedną propozycję na dziś: 19-ta Park Skaryszewski .
Jola

[Ojla]

Kolejna życiówka - kółko w 9:26.
Od początku roku przebiegłam 295km i od jutra przerwa .
Jola