Biegam ze śródstopia, ważę 76 kg i mam 181 cm wzrostu.
Biegam głównie po lesie.
Załączam mój wodny odcisk stopy, jeśli to może pomóc.
1. http://img9.imageshack.us/img9/631/p1040474i.jpg
2.

no dobra, tylko że ja potrzebuję chyba buty dla nie pronującego. więc skąd mam wiedzieć jaki model kupić? a w tego typu sklepach raczej mi tego nie powiedząglodny1988 pisze:200zł? teraz jest okres wyprzedazy wiec jesli masz w poblizu jakis decathlon lub intersport to sie tam udaj ,a jak nie to jomy z allegro.
a jeszcze jedno: bo wygodnie mi się biega ze śródstopia i na co mam zwracać uwagę przy wyborze obuwia, bo widziałem że zazwyczaj buty biegowe mają "nawalone" tyle tych pianek i tej całej amortyzacji na pięcie że nie wyobrażam sobie biegać w nich ze śródstopia.blaxbla pisze:Polecam newbalance 1063 - w decatlonie 330 zł, rewelacyjne buty (subiktywna ocena) dla stopy normalnej lub spinującej.
Ale odcisk stopy Ci nie powie czy masz pronującą czy inną, tylko buty, najlepiej stare, zbiegane sportowe, zobaczysz jaka część najabardziej pracuje. A w decatlonie jest cała ściana z butami do biegania dokładnie opisana, zpodziałem na pronujące i normalno-spinujące
w starych butach w których chodziłem i biegałem przez 10 lat najbardziej starta jest podeszwa pod piętą (pod strony zewnętrznej najbardziej) i pod śródstopiem pod strony dużego palca najwięcej.blaxbla pisze:Ale odcisk stopy Ci nie powie czy masz pronującą czy inną, tylko buty, najlepiej stare, zbiegane sportowe, zobaczysz jaka część najabardziej pracuje