Picie podczas maratonu

[RunTomek]

Witam,

Jestem tu nowy, stąd być może moje pytanie jest dość naiwne, ale:

Czy biegnąc w maratonie (mam na myśli szczególnie najbliższy warszawski), mogę mieć na plecach Camelbak z izotonikiem albo wodą?

Podczas ostatniego Human Race miałem taki mały litrowy Camelbak i bardzo mi pomógł.

Pozdrawiam,
T.

[kapan]

Oczywiście, że możesz mieć ale ja bym się zastanowiła po co. Litr napoju to kg więcej do noszenia. Wodę masz co 2,5km oprócz tego izotonik, banany... Częściej naprawdę nie potrzebujesz, a jeśli chcesz coś specjalnego to zaproś na trasę żonę lub teściową to ci poda butelkę i jeszcze pokibicuje.

[piomis]

Podłączając się pod powyższy post. Widzę, że z napojami bez problemu. A co z jedzeniem. Muszę przyznać, że na długie trasy zawsze coś zabieram ze sobą a i tak mi nie wystarcza. 42 km to chyba ponad 3000 kcal w plecy. Banany? jakieć kaloryczne batony będą?

[Adam Klein]

Na pewno będą banany.
Dla wielu osób CamelBack może być lepsze niż picie z kubka bo się przynajmniej nie zalejesz tylko naprawdę wypijesz.

[Rychu]

Ja nie umiem pić biegnąc bo prawie wszystko wylewam
Już wole się zatrzymać i pić jak człowiek, tym bardziej, że jak stwierdzam, że potrzebuję jeszcze to nie muszę się wracać do baru