Tygodniowa przerwa w..

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
Menthus
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 07 sie 2009, 11:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ok. Częstochowy

Nieprzeczytany post

Witam.
Wyjeżdżam sobie na wakacje do Gdyni teraz na tydzień.
Nie znam tam ścieżek, nie znam odległości poprostu nie znam miasta bo jadę tam pierwszy raz..
Nie chciałbym przerywać treningu który zacząłem ( http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=432 ) ale nie będę mieć wyboru..

Jeśli przepuszczę jeden cały tydzień, a po powrocie zacznę od niego to coś się stanie?
[url=http://www.nasze-bieganie.pl/index.php?modId=user&id=1122/][img]http://www.nasze-bieganie.pl/pics/footers/nasze-bieganie-1122.gif[/img][/url]

[url=http://zostanemaratonczykiem.blog.pl/][b][color=blue]Mój blog o bieganiu[/b][/color][/url]
PKO
Jurek z Lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1374
Rejestracja: 08 maja 2009, 08:32

Nieprzeczytany post

Ja bym biegał wolne tempa na poznanie miasta i okolic; a nuż wyskoczy jakiś nieznajomy pies i trzeba będzie tempo podkręcić. :hej:

Więcej luzu w tych planach treningowych życzę. Człowiek to nie maszyna, nie musi być zaprogramowany od A do Z.

Pozdro... i dobrego wypoczynku.
OlekB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 683
Rejestracja: 04 maja 2008, 21:35
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Z lasu w TG

Nieprzeczytany post

Jeżeli nie biegasz zawodowo nic się nie stanie.
Nic nie umiem i nic nie wiem, jestem matoł bity w ciemię...
Tomek Michałowski
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1320
Rejestracja: 13 sty 2008, 13:02

Nieprzeczytany post

Menthus pisze:Witam.
Wyjeżdżam sobie na wakacje do Gdyni teraz na tydzień.
Nie znam tam ścieżek, nie znam odległości poprostu nie znam miasta bo jadę tam pierwszy raz..
Nie chciałbym przerywać treningu który zacząłem ( http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=432 ) ale nie będę mieć wyboru..

Jeśli przepuszczę jeden cały tydzień, a po powrocie zacznę od niego to coś się stanie?
byłem w Gdyni kilka tygodni temu i są tam wymarzone warunki do biegania, masz Trójmijeski Park Krajobrazowy zaraz obok, jest tak duży i pofałdowany ,że masz wrażenie biegania w górach, trasy są bardzo dobrze oznaczone szlakami rowerowymi, kup sobie mapę i jazda
Tomek
Awatar użytkownika
Menthus
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 07 sie 2009, 11:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ok. Częstochowy

Nieprzeczytany post

dziękuje za wypowiedzi ;)

napewno cos z tym zrobie, pobiegam sobie zeby tylko pobiegac..
nie jakies okresolny dystans zeby zrobic.. ;)
[url=http://www.nasze-bieganie.pl/index.php?modId=user&id=1122/][img]http://www.nasze-bieganie.pl/pics/footers/nasze-bieganie-1122.gif[/img][/url]

[url=http://zostanemaratonczykiem.blog.pl/][b][color=blue]Mój blog o bieganiu[/b][/color][/url]
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ