ból tylnej strony stopy

[Tatarek64]

proszę o pomoc,
mija 6 tydzień od mojego ostatniego biegu po którym ból stopy z tylnej strony uniemozliwił mi kontynuowanie. ból jest usytuowany w miejscu wiązadła ściegna Achillesa. smarowałem voltarenem (przyznaje nieregularnie). od kilku dni było lepiej (mogłem normalnie chodzić) po kilku krokach truchtu czuję ból znowu. co to jest? proszę o pomoc. ból jest usytuowany z tyłu stopy kiedy dotykam tył i boki jest najbardziej dotkliwy

[lejek]

Cześć,

pewnie ścięgno achillesa. Niestety, przez Internet nikt Cię nie wyleczy, a najlepsze co możesz zrobić to iść do ortopedy!


Pozdrawiam,
Lejek

[Tatarek64]

tak się domyślałem, ze względu na wykonywany zawód, chciałem ominąć ortopedę, ale widzę że to jest niezbędne

[lejek]

Postaraj się schładzać to miejsce lub masować lodem.


Pozdrawiam,
Lejek