Witam,
w poniedziałek miałem usuwane zęby i od tego czasu nie biegam. Ale że już sobota, zaczynam odczuwać zespół odstawienny:) Innymi słowy - kiedy można zacząć biegać po ekstrakcji, tak, aby sobie nie zaszkodzić? Liczę na opinie oparte o doświadczenie własne bądź być może radę dentysty, jeśli jakiś skrywa się na forum:)
Pozdrawiam
Kiedy można zacząć biegać po wyrwaniu zęba?
-
- Dyskutant
- Posty: 29
- Rejestracja: 26 wrz 2008, 14:48
- Życiówka na 10k: 33:24
- Życiówka w maratonie: 2:37:46
- Kontakt:
ja biegałem po trzech godzinach od wyrwania zęba, i nic mi nie było:)
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 12
- Rejestracja: 13 lip 2008, 18:24
To znaczy: Tobie wyrywano, czy Ty wyrywałeś?:) A poważniej: miałem trochę problemów z krwawieniem, trzeba było zszywać, poza tym chodzi o dwa zęby. Obawiam się 'suchego zębodołu', bo taka przypadłość potrafi wyeliminować z wysiłku fizycznego na kilka tygodni. Stąd też wolę dmuchać na zimne!