UGP-Grupa Ursynowska

[Pedro]

Coś się grupa wykrusza ale masz racje Piro lepiej zrobić przerwę niż "załatwić" nogę na dłużej.
Ja czekam pod Centrum Natolin o 18:50.
Liczę na resztę ale jak nikt nie przyjdzie to lecę sam

[byn]

Cze


Piro kuruj się...nie wiedziałem że tak mocno załatwiłeś tę nogę!!!
...a w którym miejscu Cię boli?!
Z kontuzjami to jest różnie przeważnie od razu nie wychodzą na jaw dopiero po kilku biegach czy treningach...dlatego czasami lepiej odpocząć mimo że chce się biegać!!!
Mam nadzieję że szybko znowu wróciszdo biegania!!!
Pozdrawiam
Dziękuję!!!

[piro20]

Quote: from byn on 8:17 am on Feb. 4, 2004


Mam nadzieję że szybko znowu wróciszdo biegania!!!

Ja też mam taką nadzieję. Cholery można dostać, siedząc kilka dni pod rząd w domu i nie móc wyjść pobiegać Mam opuchliznę i boli mnie nad kostką w okolicach jak zaczyna się piszczel. Myślałem, że szybko mi to przejdzie, a to się wlecze i wlecze I stało się to nagle, dzień przed w ogóle tego nie odczuwałem.
A teraz optymistyczniej - myślę, że już jutro wyjdę na małoe truchtanko, więc może się spotkamy. Choć z tego co wiem, to Ibex jutro ma WB2, więc ja niestety nie dotrzymam mu kroku.
Pedro biegałeś wczoraj sam, czy ktoś się przyłączył?

[byn]

CZe


...może to okostna ale spuchło!!!
...to wtedy tylko lód i odpoczynek!!!
Dziękuję
Pozdrawiam

[Ibex]

My wczoraj znaczy Ja i Barcior. Biegaliśmy później. Zaczeliśmu o 20. I zrobiliśmy taką większą pętelkę było cholernie mokro, ale biegło się szybko. 22 km w 110 min na tętnie śr. 130!!

(Edited by Ibex at 11:02 am on Feb. 4, 2004)

[piro20]

Nieźle. Widzę, że zaczynam pozostawać w tyle:( Będę musiał nieźle się wziąć do roboty, tym bardziej, że w perspektywie zaczyna się pojawiać Wiązowna!!!

[Ibex]

No coż.... Piro..... Znowu muszę zacząć z Tobą wygrywać :)

[Barcior]

Witam Rzeźników! Kto dziś biega? Piro jak noga, dasz rade pobiec? 18.45 wszystkim pasuje?

[byn]

CZe


...sluchajcie ja sie pojawie juz w nastepnym tygodniu...mam tak nadzieje...a skad sie wziela ta nazwa rzeznicy?!
....widze ze Ibex z Barciorem i barcior z Ibexem zrobili kawałek dobrego treningu!!!
Pozdrawiam
Dziękuję

[piro20]

Witam Wszystkich. Rzeźnicy to mój pomysł Ja się dzisiaj pojawię, ale będę raczej truchtał, niż biegał i tylko godzinkę. Ale jeśli zacznie się większy ból w stopie, to odpuszczę całkowicie.
Godzina 18:45 dla mnie jest ok.

[madach]

Będę dzisiaj waszym gościem.

[Barcior]

Madach, to moge liczyc, ze zrobisz ze mna pelna pentelke, 100 min.? Piro Rozumiem, ze nie biegniesz calej pentli?

[Ibex]

Ja dzisiaj nie biegam z wami..... biegam WB2 Milego treningu. Pozdrawiam

[piro20]

Quote: from Barcior on 1:48 pm on Feb. 5, 2004
Piro Rozumiem, ze nie biegniesz calej pentli?

Niestety nie, ale będzie także Pedro, tylko nie ma on dziś dostępu do internetu, dlatego się nie odezwał. Zgarniemy go jak zawsze spod CN.

[Barcior]

Quote: from piro20 on 3:01 pm on Feb. 5, 2004

Quote: from Barcior on 1:48 pm on Feb. 5, 2004
Piro Rozumiem, ze nie biegniesz calej pentli?

Niestety nie, ale będzie także Pedro, tylko nie ma on dziś dostępu do internetu, dlatego się nie odezwał. Zgarniemy go jak zawsze spod CN.

No to będzie kilka osób. Nie jest źle