Środowe bieganie GT - 17 września

Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

  Ciekawe co ze środowym bieganiem w 3M. Ja wybieram się na potruchtanie, oczywiście na miejscu - czyli rejon Karwin. Może ktoś miałby ochotę poczłapać.
biegowa recydywa
New Balance but biegowy
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kurka, mam dzis w pracy "dzien w domu wariatow". Gdanszczanie doszli do wniosku, ze przyszloscia CBS-ow sa CBN-y czyli ciezkie biegi niedzielne. Jak sie one rozwina i czy frekwencja dopisze to sie zobaczy.
Ja mam w zwiazku z tym propozycje - w najblizsza srode pobiegnijmy ostatni w tym sezonie CBS na dystansie 21 lub 26 km. Spotkanie jak ostatnio - czyli 17:30 na parkingu obok kosiola przy ul.Trawki. W czwartek u Krzyska oficjalnie zamkniemy tegoroczna serie CBS i porozmawiamy o projekcie CBN.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Olek, 16:00 przy wiadukcie, tam gdzie ostatnio?
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

 Może być. Trzeba by sprawdzić czy Grzegorz wrócił z Warszawy i go zaagitować.
biegowa recydywa
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

  Przegadaliśmy z Masiulisem 12 km + dobieg 1 km /w moim przypadku/. Miałem niejakie kłopoty, bo dzisiaj niefrasobliwie przekąsiłem małe co nieco w barze akademickim we Wrzeszczu. Gula w żoładku rozładowała mi sie gdzieś koło 10 km dopiero. Jeszcze teraz gdy piszę odbijają mi się krokiety ziemniaczane. W każdym razie chyba już mogę biegać, chociaż nogi jeszcze trochę sztywne.
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Olkowi chyba nie najlepiej sie dzisiaj biegalo,
nie dosc ze ten obiad to jeszcze ja chcacy lapczywie dowiedziec sie wszystkiego o maratonie warszawskim:)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gdansk biegal w skladzie trzyosobowym Kazig, Kazan, DaB, w ostatniej chwili Adam otrzymal jakims kanalem wejsciowke na FPFF i wybral kulture. Pobieglismy standardowa trasa 21km przez Owczarnie. Tempo nie bylo nadzwyczajne, ale biegalismy bez fuszerki i ociagania.
Trzeba koniecznie cos postanowic co zrobic z dlugimi biegami. 17:30 to tez juz za pozno na bieganie 25-30 km - ciemnosci zapadaja szybko i bieg robi sie mozliwy tylko "na noktowizji" no i wiadomo, ze wrasta wtedy niebezpieczenstwo wylomotania czolem w nisko zawieszona galaz, zarycia w ziemie itd :( .
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Olek! Bar akademicki omijam szerokim łukiem. Nigdy tam nie jadłem, a przecież studia skończyłem.
Wybieraj Żuławskiego

Rzeczywiście ciemnica się robi przed 19-stą.
Po przerwie dołączył KAZAN :usmiech:
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No ja też mam dyplom  :)
A gdzie jest ten Żuławski?
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Proszę bardzo
Żuławski
ODPOWIEDZ