Technika biegu

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ladowanie nie jest pokazane szczegolowo u Kary ale zwroccie uwage na roznice kata podudzia u obydwu biegaczek . Kara praktycznie wyprostowuje noge , ladujac na piecie( raczej na calej stopie ) i zakloca predkosc , ktora mogla by potencjalnie rozwinac .
Takze dynamika tylnego grzebniecia jest zdecydowanie korzystniejsza u Dibaby ( pieta duzo blizej posladka ) . Takze prawa noga dominuje ( prawa pieta dochodzi niemal do samego posladka )
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
PKO
Awatar użytkownika
henley
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 12 maja 2007, 23:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Marysin Wawerski

Nieprzeczytany post

wojtek pisze:Takze prawa noga dominuje ( prawa pieta dochodzi niemal do samego posladka )
Wydaje mi się ,że nie dominuje tylko w tym miejscu kończy się animacja (nie pokazuje dalszej fazy ruchu lewej nogi).
pzdr
henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13450
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak zgadza się, to jest ewidentna niesymetria ale wywołana małą ilością klatek w animacji. Po prostu dla prawej nogi klatka zarejestrowała amplitudę wahadła, a dla lewej odbyło się to pomiędzy klatkami. Mam już dużo lepszy materiał i na jego podstawie będzie można znacznie więcej zobaczyć. Poproszę o cierpliwość, bo to dość upierdliwa robota ale efekt jest wart tej pracy. Powiem szczerze, że mam radochę jak mały chłopiec, bo wychodzą naprawdę bajecznie te animacje z Dibabą. Dopiero kiedy sobie ją "zatrzymam" w nieprzemieszczającym się biegu i zamknę pętlę animacji to mam czas na zobaczenie wszystkiego. I gapię się w to godzinami. hahaha
Awatar użytkownika
watchu
Wyga
Wyga
Posty: 110
Rejestracja: 15 kwie 2009, 15:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Tuliszków / Wlkp.
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Apropos techniki. Czy to jest poprawne działanie kostki w biegu?

http://www.youtube.com/watch?v=tskBrzVdTOI
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13450
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak. Na animacji z Dibabą (wrzucę niebawem) kostki pracują podobnie.
vrs
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 309
Rejestracja: 22 maja 2008, 09:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: WWa

Nieprzeczytany post

watchu pisze:Apropos techniki. Czy to jest poprawne działanie kostki w biegu?

http://www.youtube.com/watch?v=tskBrzVdTOI
Tak jak pisze yacool, wszystko jest tak jak powinno być. Widziałem kiedyś jakiś niemiecki filmik na youtube z bieganiem po elektrycznej bieżni na bosaka. Kręcone to było z różnych kamer, potem gość robił analizę. Z tego co pamiętam to wyglądało to zupełnie jak u Ciebie (z tym że tam pokazana była stopa od tyłu i z boku. Zawsze najpierw dotyka ziemi zewnętrzna część śródstopia potem reszta śródstopia i na chwilę pięta.
Michał

10km 58'03'' - 2009-10-04 -> 52'01'' - 2009-11-11
Teraz dopiero się zacznie...
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13450
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

watchu, poniższa animacja pokazuje, to o czym wspomniałem wcześniej. Na razie wrzucam bieg w płaszczyźnie czołowej. Co ciekawe, to wojtek jednak ma rację odnośnie nogi dominującej u Dibaby. Rozwinę ten wątek jak ukończę wszystkie animacje, bo to bardzo interesujące spostrzeżenie, a widać to zwłaszcza w płaszczyźnie strzałkowej.

Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Update

Buty Z-coil sa rzeczywiscie nieslychanie wygodne .
W Virginia Beach mieli je na expo i proponowali chodzenie po chodniczku wylozonym kocimi lbami . Rzecz jasna skorzystalem i wrazenie bylo bardzo pozytywne .

Dzisiaj przyszly Sketchers

Obrazek

W zamian za te buty , warte 120$ , obiecalem cala strone "review" w swoim blogu.
Zrobi sie :ble:
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13450
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...idąc dalej w kierunku zaokrąglania podeszwy, dojdziemy do połówki czaszy. Gadżet stanie się hitem sezonu i tematem przewodnim eksperymentatorów z Brainiaka. Potem wezmą go na ruszt pogromcy mitów i inżynierowie przyszłości. IAAF zorientuje się na czas i umieści hit na liście środków niedozwolonych. Pistorius zmarkotnieje, a Bekele odetchnie z ulgą.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ