Grupa Katowicka - wirtualnie i nie tylko

[lukasz]

Witaj AbeS
Musisz być twardym zawodnikiem, przeczytać te 50 stron i jeszcze masz ochotę biegać. No no

[AbeS]

Ogólnie nie było tak źle, jedyne co mnie bardzo, bardzo, bardzo, bardzo irytowało to info o forum w lewym górnym rogu, które co stronę zmuszało mnie do przewijania jej w prawo :/
Czy to info musi być?
Przecież wszyscy, którzy korzystają z forum wiedzą, że ono istnieje i taka informacja nie jest potrzebna.

[lukasz]

Quote: from AbeS on 10:17 am on Nov. 19, 2003
Ogólnie nie było tak źle, jedyne co mnie bardzo, bardzo, bardzo, bardzo irytowało to info o forum w lewym górnym rogu, które co stronę zmuszało mnie do przewijania jej w prawo :/
Czy to info musi być?
Przecież wszyscy, którzy korzystają z forum wiedzą, że ono istnieje i taka informacja nie jest potrzebna.

No niby tak, ale do przewijania w prawo zmusza ilosc podstron tematu, tak do 35 jest wszystko w porządku później trzeba przewijać (linijka na górze - temat wielostronicowy). Ciekawe co będzia jak dojdziemy do 100.

[krzycho]

zaraz sie za was Pani Moderator weźmie i sie wam urwie

[MarekC]

Quote: from krzycho on 10:29 am on Nov. 19, 2003
zaraz sie za was Pani Moderator weźmie i sie wam urwie

sie nie tego...
z Panią moderator to mamy ugadane i nic nie zajmie się nami!!!!
no chyba że iconboard tego nie wytrzyma to będzie chryja.

[MarekC]

aha! 51

a jak chcemy żeby się dobrze czytało to trzeba ENTER czasami wciskać!
O!


(Edited by MarekC at 11:06 am on Nov. 19, 2003)

[Mikael]

O! Z tym enterem to dobry pomysł!
Witam AbeS!!! Wreszcie ktoś z pobliska
(ja z Gisza jak wiesz:) i na dodatek początkujący
- zupełnie jak ja
Wdałem się w spotkanie biegowe na Podlesiu w czasie
mojego 5 czy 6 tygodnia z planu - przebiegłem wtedy
cięgiem 25 minut i byłem z siebie dumny, choć dla chłopców
był to lekutki bieg - Marek nawet odprowadzał Dawidka do Tych
Tak, że nie zarzekaj się z kondycją
- są tu tacy co mają dar przekonywania!

A tak w ogóle to jestem zaskoczony 51 już stroną, przecież tylko
na chwilę zająłem się pracą

(Edited by Mikael at 12:04 pm on Nov. 19, 2003)

[Mikael]

AbeS - trzymaj się planu (nie musisz kurczowo )
Ja od niego zaczynałem i do czegoś tam mnie
doprowadził. A efekty przychodzą i jest cudnie jak
się je odkrywa!

[MarekC]

Ociec a co byś tak powiedział na jakieś małe bieganko
dzisiaj? Tak prawdę mówiąc nie biegam ale czego się
nie robi dla przyjaciół.

będę z Adasiem na zapasach o 16.

(Edited by MarekC at 12:26 pm on Nov. 19, 2003)

[MacGor]

Mikael -wklej no tu zdjęcie swojego potomka!

MarekC -z tym ENTER to jest myśl!

AbeS -witaj w GK! Podziwiam Cię za te 50 stron postów naszej grupy,
ja nie dałam rady przez to przejść, kiedy to po 2-miesięcznej
przerwie powróciłam na forum. Jeśli masz ochotę, to  jest jeszcze
trochę naszej produkcji
tu
i tu
i tu
i tu
i tu
i pewnie jeszcze gdzieś.
Przez resztę czasu trwania Twojego planu 10-tygodniowego
zdążysz doczytać resztę i jeśli nadal będziesz chciał z nami biegać
zapraszamy na mikołowską pętelkę.
I nie bierz poważnie tego co o swoim "początkującym" stanie biegowym pisze Mikael,
bo zaliczył już w wielkim stylu bieg na 10 i 15km -na zawodach. Teraz zasłania się
dzieckiem, ale tak na poważnie, to jak zacznie regularnie biegać...
Więc biegaj, biegaj, żebyś dał mu radę -a będziecie mogli razem trenować.

Grypa mnie dopadła taka, że leżę plackiem półżywa. Ktoś musiał mi chuchnąć
wirusem w Auchan! Dobrze, że mam teraz roztrenowanie, bo mniej
żal, że się nie ruszam. Po tym leniuchowaniu  to chyba  będę musiała zaczynać
od planu 10-tygodniowego...
UWAŻAJCIE NA WIRUSOWYCH CHUCHACZY!!!

[AbeS]

Jak na razie nie mam zamiaru się poddawać!
Złamać mnie może jedynie choroba.
Założyłem sobie, że dojdę do 30 minut i mam zamiar to osiągnąć.
Namówiłem do biegania też koleżankę i tak sobie biegamy. Ona już wczoraj chciała się poddać ze względu na deszcz, no ale wszedłem jej na ambicję i biegaliśmy wczoraj również.
Będę biegał czy to deszcz czy to śnieg z góry będzie padał.
MacGor wątki podane przez Ciebie przejrzę z pewnością

[lecho]

AbeS-witam na rozpasłych stronach GK
Aga zdrowiej bo okres leniuchowania by trzeba zakończyć.
Jeszcze się rozleniwimy jak Mikael i co wtedy.

[Mikael]

MacGor - znowu się u Ciebie zaczęło;) jak widzę,
gorszenie swą formą biegową! Już my wiemy
od czego Ty zaczniesz

Marku - dziś wracam z robót dopiero około 17 więc
nie skorzystam z Twej nader kuszącej oferty
A co się stało, że treningi w środy? A poza tym, jeśli masz ochotę to możesz wpaść na jakąś herbatkę, gdybyś się nudził.

[MarekC]

Adaś ma trening w środę bo w czwartek pracuję popołudniu. nt. herbatki się zastanowię.

[Mikael]

Lecho - to nie jest okres rozleniwienia tylko
ROZTRENOWANIA