1. Czy pomogą na rozcięgno lub Achillesy ultradźwięki (mam darmowy dostęp do urządzenia)?
2. Czy oprócz smarowania a la Gustlik warto łykać voltaren w tabletkach?
A propos głowy: gdy łapię kontuzję i zaglądam do swojej metryki przypominam sobie- ależ przecież Ottey wciąż biega sprinty na poziomie naszych kadrowiczek
a niejaki Linford robił rekord Europy mając 37 lat 
Trochę mnie to podbudowuje i podpowiada, że quasisprinty można biegać też koło "40", zwłaszcza, że moje aspiracje nie idą tak daleko. Chciałbym tylko wolniej się staczać po tej równi pochyłej.
Warto spojrzeć czasami na osiągnięcia tzw. weteranów l.a. To w większości są majętni maniacy (czasem zdarzają się nawet wpadki dopingowe
), ale mimo to gdy facet mający 40lat biega poniżej 48s/400m, albo 55lat i 52,22s/400m to robi to ogromne wrażenie:http://www.world-masters-athletics.org/ ... door_m.php
"Prawdziwi" weterani zaczynają się w wieku 40lat stąd rekordy M35 można potraktować z przymrużeniem oka bo przeważnie są to wyniki osiągane przez zawodowców na regularnych zawodach.
Gdzież mi do tych wymiataczy.
