SEX A BIEGANIE

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
ANDRIEJ
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 17 lut 2008, 21:07

Nieprzeczytany post

pobobno bieganie w duzej mierze poprawia potencje u mezczyzny CZY JEST W TYM PRAWDA
PKO
Awatar użytkownika
Azavid
Wyga
Wyga
Posty: 59
Rejestracja: 01 cze 2007, 17:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Jelenia Góra

Nieprzeczytany post

Czytałem kiedyś że tak :bum: :hejhej:
"Po dziś dzień w Niebie
Aniołowie noszą broń okrutną"
aolesins
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 391
Rejestracja: 09 sie 2007, 09:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

z autopsji można rzec, że działa ;D :hejhej:
[url=http://runmania.com/rlog/?u=aolesins][img]http://runmania.com/f/1f8a6a254b727ad4b3be2d11bf661f5a.gif[/img][/url]
10K - 46:23
15K - 1:17:33
21.097K - 1:42:15
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sport to zdrowie a zdrowie to ... wiadomo .

"Nie ten chlop dobry co drugiego sie nie boi
Lecz ten co z kutasem , a kutas mu stoi ! "

Mikolaj Rej
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Pinacolada
Wyga
Wyga
Posty: 73
Rejestracja: 09 wrz 2007, 09:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Reda

Nieprzeczytany post

He,He...fajny powód żeby zacząć :hahaha:
Ps.Ciekawe jak to jest z kobietami? :lalala:
"Jeżeli człowiek czegoś gorąco pragnie, to cały wszechświat potajemnie mu sprzyja."
ksiegowy
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 221
Rejestracja: 28 cze 2007, 11:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

Andriej - cały czas biłem się z myślami czy nie utworzyć takiego wątku ,ale chyba sie wstydziłem

Bieganie oj nieśmiało powiem ,że ma duży wpływ in plus oj duży.Ale na początku biegania było z tym właśnie odwrotnie 8-9 godzina wieczór jedna lamkpa wina i spanko.
Tylko czasami jak biegnę po takim "no wiecie' to musze brać korektę na intensywność jak i długość biegu- bo serce nie sługa.
A najważniejsze dla grubasów sex plus bieganie to więcej i milej spalonych kalorii
Pozdrawiam gorąco Buchalter
Awatar użytkownika
Nagor
Ekspert/Trener
Posty: 3438
Rejestracja: 09 paź 2007, 17:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Mogę zdradzić w tajemnicy, że na bieganie.pl w przygotowaniu jest artykuł na ten temat. Ukaże się wiosną, kiedy hormony bardziej buzują.. ; ) Autorzy mają jednak trochę problemów z gromadzeniem danych - nie każdy chce bowiem mówić na ten temat, a jeśli już - to anonimowo.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Jeśłi chodzi o analizę typu wysiłku, użycie pulsometru itd to na szczęście mamy to przygotowane jak na tacy w książce Lactate Threshold Training.
agula
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 25
Rejestracja: 17 paź 2007, 14:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ANGLIA Peterborough

Nieprzeczytany post

''nie każdy chce bowiem mówić na ten temat, a jeśli już - to anonimowo.''


Hej,przeciez wszyscy jesteśmy dorośli(chyba???) ,normalnie każdy człowiek rozmawia na temat sexu mniej lub więcej.
:oczko: .A jeżeli chodzi o anonimowosc to podajemy tylko ''nick'' malo kto ma wklejona swoja buzke :hej: a tak pozatym to kazdy jest z innej czesci kraju lub świata ,także małe sa szanse ,ze spotkamy sie gdzies w lesie ,parku gdzie będziemy truchtac i sie unikac miedzy drzewami :oczko:


pozdrowienia i powodzenia
Ostatnio zmieniony 19 kwie 2008, 20:31 przez agula, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Nagor
Ekspert/Trener
Posty: 3438
Rejestracja: 09 paź 2007, 17:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Agula, zbieramy też dane od sportowców wyczynowych, a tam jest pewna bariera, choćby dlatego, że oni nie są anonimowi ; )
Awatar użytkownika
ooco
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 850
Rejestracja: 13 kwie 2008, 21:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skierniewice

Nieprzeczytany post

agula pisze:także małe sa szanse ,ze spotkamy sie gdzies w lesie ,parku gdzie będziemy truchtac i sie unikac miedzy drzewami :oczko:
a moze nie unikać a chować ?? :oczko:
agula
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 25
Rejestracja: 17 paź 2007, 14:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ANGLIA Peterborough

Nieprzeczytany post

hmm?? możesz sie chowac jak chcesz wiadomo o co chodzi :ble: :ble: :ble:
munczios
Wyga
Wyga
Posty: 72
Rejestracja: 24 cze 2008, 08:25

Nieprzeczytany post

u mnie po każdym wysiłku fizycznym czy to bieganie rower albo basen...bardziej się chce niż zwykle...więc coś w tym jest...:)
"Możesz przegrać z przeciwnikiem ale nie z samym sobą"
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Na wszystkich obozach wytrzymalosciowych wystepowala symbioza pomiedzy turnusami zawodnikow a przyjazdem tzw."mamusiek".

Mamuski to kobiety w wieku nie koniecznie Balzakowskim , z reguly posiadajace dobrze uposazonego meza , ktoremu "pompka slabo podaje " .

Kiedys zawodnik z Floty na obozie w Krynicy zaliczyl podobno 18 numerkow . Nie pamietam dokladnie liczby ani komisji rewizyjnej ale zawodnicy na cienkim klubowym wikcie mogli z reguly liczyc na dozywianie w zamian za wiadomo co ...
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
piter82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3381
Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
Życiówka na 10k: 40:32
Życiówka w maratonie: 3:22:xx
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Nieprzeczytany post

ANDRIEJ pisze:pobobno bieganie w duzej mierze poprawia potencje u mezczyzny CZY JEST W TYM PRAWDA
kondycja dobra rzecz :-) w łóżku się przydaje he he
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ