Bieganie w Szczecinie i okolicy

Awatar użytkownika
Tomek W
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 265
Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
Życiówka na 10k: 35:50
Życiówka w maratonie: 2:45:16
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

PiotrP i Saint, rozumiem ze jutro jestesmy umowieni na jutro (poniedzialek) na male bieganko po Puszczy Bukowej? Moze ktos jeszcze jest chetny?
TT Szczecin
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jak Bozia da to pojade i pobiegne w każdej okolicznej imprezie w 2004!!!!

Tomku dla mnie niestety za późno, a i wy maszerować raczej nie będziecie :)
www.kolarstwo.z.pl
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Tomek: dla Ciebie to moze bedzie "male" :)

Marcos: kazdej ? bo malych biegow po pare kilo jest calkiem sporo tylko ciezko sie nawet o nich dowiedziec
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Spoko, miałem na mysli wieksze typu:
Dębno :hahaha:  ??????????
Myślibórz
Police
Szczecin
Ustka
Choszczno
Płoty
znów Police
Gryfice
Trzebiatów
Goleniów (stolica mojego powiatu)
itp większe z mniejszych

Narazie rozpisałem sobie spokojny, pokorny powrót do bieganie, jeżeli wszystko będzie przebiegało zgodnie z tym co napisałem (odpukać na wszystkie przeziębienia i kontuzje) to zaczne normalnie biegać w listopadzie , czyli na początku okresu przygotowawczego do nowego sezonu.
www.kolarstwo.z.pl
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

hihi
zapomniałem o Bike maratonach, triatlonie w szczecinie i Wyścigu Głosu na kolarkach :hahaha:
www.kolarstwo.z.pl
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ambitnie, moj plan minimum to najwieksze imprezy:
- maraton w Berlinie :)
- Polmaraton Gryfa
- supermaraton rowerowy
- triathlon w Szczecinie
- policka 15tka

zeby mi tylko motywacji starczylo do treningu (chyba ze bede mial z kim biegac w koncu)
Awatar użytkownika
Tomek W
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 265
Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
Życiówka na 10k: 35:50
Życiówka w maratonie: 2:45:16
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A sa juz terminy tych wszystkich imprez o ktorych piszecie? A tak wogole to kto sie szykuje na Goleniowska Mile Niepodleglosci w tym roku? Ja chyba sie skusze jesli bede mial mozliwosc. I jesli nie bede biegl polmaratonu poczas MW to bedzie to moj pierwszy start od dwoch lat. Pozatym to zapraszam na Grand Prix SM "Dąb" na osiedlu Bukowym. Jak bede znal termin pierwszego biegu to dam znac. Trasa jest tu dosyc pagorkowata (roznica pomiedzy najnizszym i najwyzszym punktem to okolo 100m) i liczy niecale 10km (ostatnio mierzylem rowerem to wyszlo 9,6). Bardzo ladna trasa, warto sie przebiec. I atmosfera tez zawsze mila. Polecam
TT Szczecin
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

moze i sa ale w Polsce slabo z informacja caly czas, tzn mniej wiecej beda tak jak rok temu to mozna jakies plany snuc
no wlasnie co z tym Grand Prix ? pare lat temu to byl cykliczny wyscig co miesiac i iles tam biegow trzeba bylo miec zaliczonych do lacznej klasyfikacji, potem sprawa ucichla, na stronie spoldzielni tez nie widzialem informacji
Awatar użytkownika
Tomek W
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 265
Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
Życiówka na 10k: 35:50
Życiówka w maratonie: 2:45:16
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bieg odbywa sie na 100%, bez przerwy odkad pamietam. Bede musial sie dowiedziec, w tygodniu na pewno to zrobie i poinformuje.
TT Szczecin
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

kiedys byl systematycznie, nawet w kurierze zapowiadali zawsze , a teraz sluch o nim zaginal i nawet na stronie spoldzielni w dziale sport go nie ma to myslalem ze dali sobie spokoj
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

Tomek i saint - sorki, ale dzis musze skapitulowac. nie bede mogl biegac ...  
Piotr
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

Witaj Marcos :), a jednak nie twoje nogi przezyly nasze wspolne kilometry rowerem:)
To kiedy dotrzesz do Pyrzyc ?
Piotr
Awatar użytkownika
Tomek W
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 265
Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
Życiówka na 10k: 35:50
Życiówka w maratonie: 2:45:16
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Trudno, poradzimy sobie jakos sami... No, chyba ze jeszcze ktos ma ochote. Przypominam termin i miejsce: Dęby Krzywoustego, godzina 18:15.
TT Szczecin
Awatar użytkownika
Tomek W
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 265
Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
Życiówka na 10k: 35:50
Życiówka w maratonie: 2:45:16
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wiec w takim razie (saint tez zrezygnowal) odwolujemy spotkanie. Moze kiedy indziej sie uda... Pozdrowienia!
TT Szczecin
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

co sie odwlecze to .... :)
jesienny sezon biegowy, blisko trzeba sie wziac za treningi, a nie tylko rowerek
Piotr
ODPOWIEDZ