SBBP

[joycat]

Dok³adnie.
Maraton to nie przelewki.

A kto z SBBP-owiczów debiutuje w koñcu w Maratonie Warszawskim?
Fredzio - kibicuje i fotografuje
Grubcio - pó³maraton
Kociemba - leczy piêty (namawiam na rezygnacjê z dystansu 42,195 na rzecz po³ówki, je¿eli ju¿ zdecydujesz siê biec)
Leszek - maraton, ale to nie debiut
Pit - maraton, ale jak wy¿ej...
Pebe - ..?
Scarabeus - ..?
Awozni - ..?

Kto biegnie maraton po raz pierwszy???
Czy jest ktokolwiek kto prze¿ywa ten sam stres co ja??

[Pit]

Joy ciekawe kogo Kociemba posłucha bo ja raczej namawiam by biegł cały:-)
A ja będę się starał wzbudzić w sobie tremę tydzień przed. Po treningach z EBGB nastapił we mnie przełom i zarzuciłem pomysł by rekreacje uprawiać na MW i będę walczył o życiówkę jednak. Jeszcze nie wiem o jaką ale postanowiłem jednak podejść do tego w pełni skoncentrowany i nie oszczędzać się ani trochę. Więc będzie i trema na razie jest radość:-)

[awozni1]

Joycat, Pit, miło mi, że o mnie pamiętacie. Niestety w tym roku nie zadebiutuje w maratonie. Powód1: we wrześniu jade na prawie miesiąc do Anglii. Z tego względu chciałem wystartować w Poznaniu. Powód 2: Niestety złapałem poważną kontuzję łydki. Właśnie mi idzie 5 tydzień rekonwalescencji. A Niestety zostało 4 tyg. do Poznania, nie dam rady się przygotować. Przez ostatni miesięc biegałem tylko 2 razy. Zle zrobiłem bo tylko jeszcze bardziej łydke przeciążyłem. W tym momencie po zaleczeniu kontuzji będę się chciał przygotować na Wrocław w kwietniu. Oby tylko nic mi się nie przytrafiło. A wam wszystkim życzę wspaniałego biegu w Warszawie, i ukończeniu maratonu. Pozdrawiam. awozni czyli Adam.

[deckard]

Quote: from wojtek on 2:30 am on Aug. 3, 2003
Jaki jest rekord frekwencji ?

wwłaśnie...

[Pebe]

Pebe - półmaraton

[Scarabeus]

Scarabeus - bardzo bym chcial pobiec maraton - debiut
Problem w tym ze przez kontuzje - nadwyrezylem miesnie w stopie i niestety odezwal sie kregoslup - nie trenowalem w tym miesiacy za duzo. Nie pisze nawet ile przybieglem w tym miesiacu bo wstyd.... Kregoslup boli, ale da sie biegac, ale stopa bardzo boli. Jeszcze ten tydzien potraktuje bardzo ulgowo, an nastepny tez bo przed samym biegiem. Nie wiem czy dam rade przebiec. Lekarz mowi, ze nie powinienem ryzykowac, ale juz sie nastawilem na ten maraton.
Joycat - denerwuje sie podwojnie:
1. debiut
2. nie moge trenowac
Oczywiscie zrezygnowalem z biegniecia na jakis okreslony czas. Mam zamiar dobiec

[Pit]

Jutro sobota:)
Truchtamy leciutko zachowując energię na niedzielne zawody?

[Deck]

no to wrocilem z delegacji, wyjazdow itp. W sobote stawiam sie na 99% (1% zostawiam sobie na wszelki wypadek :uuusmiech: ), no a w niedziele... Pit, ty wiesz juz najlepiej co

co do pierwszego maratonu, to Joy rozumiem cie dobrze, sam pamietam jeszcze moje odczucia przed pierwszym startem. Czulem sie super

[joycat]

Scarabeus, strasznie mi przykro, ¿e mêczysz siê z kontuzj±, zw³aszcza tu¿ przed wymarzonym maratonem. Domy¶lam siê co czujesz. Gdyby mnie teraz dopad³a jaka¶ kontuzja, to chyba bym dosta³a depresji My¶lê, ¿e nie powiniene¶ jednak ryzykowaæ takiego d³ugiego biegu..

Ja jeszcze nie wiem, czy siê jutro pojawiê na SBBP.

A w ogóle to ju¿ nie mogê siê doczekac tego ca³ego maratonu i ci±gle tylko o tym my¶lê. To jaka¶ nieuleczalna choroba.

[Pit]

Witaj Deck!
Jak tylko wytrzeźwieję, a myślę że do jutra mi się to uda, to wsiadam na rower i jestem na lekkie pobieganko. A w niedzielę służę panu uprzejmie:)

[active]

Z pewną dozą nieśmiałości pytam, czy można się do Was przyłączyć w sobotę?
Jeśli tak to jaki dystans biegniecie i w jakim tempie?


pozdr

[Pit]

Jasne!
Zawsze zapraszamy wszystkich.
A jutro będzie dobra okazja bo pewnie będziemy biegać wyjątkowo spokojnie ze wzgledu na niedzielne zawody na Agrykoli.
Ja zamierzam pobiec pewnie nie więcej niz z 10km a tempo jest zawsze takie, że nikt nie narzeka że za szybko. A lda chetnych jest w środku treningu bieganie pętli na Młocinach i tam już się grupujemy w małe składy i każdy biegnie jak mu pasuje.
Więc o 8.00 przy szlabanie na podlesnej SBBP przyjmie Cię z otwartymi ramionami:)

[active]

chętnie się pojawię


dzięki i pozdr

[deckard]

mnie jutro nie bedzie. zycze milego biegania.

[piro20]

A ja bardzo jestem ciekawy rywalizacji Pita i Decka w niedzielę. Bardzo chętnie bym sie podłączyl, bo tam gdzie się dwóch bije, to trzeci korzysta..., ale jutro mam wesele i w niedzielę to na pewno będę oglądał ich plecy i to tylko na starcie:-)