Długi Bieg Środowy Grupy Trójmiejskiej
- 
				krzysiekk
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 741
 - Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
 - Życiówka na 10k: 36:49
 - Życiówka w maratonie: 2:59:44
 - Lokalizacja: Banino koło Gdańska
 
Cześć
Ponieważ ostatnio w środy biegają i Gdański i Gdynia, więc możemy się spotkać na trasie (na przykład koło ulicy Spacerowej). Trzeba się umówić.
Gdańsk wybiega o godzinie 18.00. Start na placu pod kościołem na ul. Trawki, a nie obok działek.
Trasa 26km i planujemy dwie grupy: rozważną i romantyczną.
Ta druga biegnie na złamanie karku. Ja biegnę niestety w pierwszej tempem 5:30/km z przerwą na picie w Owczarni.
Chętni, jak zwykle, mogą zrobić dodatkatowe kilometry.
(Edited by krzysiekk at 9:32 am on July 28, 2003)
            
			
									
									Ponieważ ostatnio w środy biegają i Gdański i Gdynia, więc możemy się spotkać na trasie (na przykład koło ulicy Spacerowej). Trzeba się umówić.
Gdańsk wybiega o godzinie 18.00. Start na placu pod kościołem na ul. Trawki, a nie obok działek.
Trasa 26km i planujemy dwie grupy: rozważną i romantyczną.
Ta druga biegnie na złamanie karku. Ja biegnę niestety w pierwszej tempem 5:30/km z przerwą na picie w Owczarni.
Chętni, jak zwykle, mogą zrobić dodatkatowe kilometry.
(Edited by krzysiekk at 9:32 am on July 28, 2003)
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
						- 
				DaB
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1137
 - Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdańsk
 - Kontakt:
 
Moze niech Gdynianie dadza jeszcze znac w tym watku gdzie sie zbieraja i o ktorej.
            
			
									
									[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
						- 
				Olek
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1865
 - Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdynia
 - Kontakt:
 
  Dotychczas spotykaliśmy się o 18-tej w mojej pracowni, ale możemy to zmienić.  :)
            
			
									
									biegowa recydywa
						- Masiulis
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1140
 - Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdynia
 - Kontakt:
 
ja sie chyba jednak nie wyrobie w srode:(
            
			
									
									[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
						"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
- Kazig
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2518
 - Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Warszawa Targówek
 - Kontakt:
 
pracuś 
            
			
									
									
						- Masiulis
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1140
 - Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdynia
 - Kontakt:
 
ano jakos tak wyszlo
nawet jak skoncze wczesniej to warto zostac i meczyk obejzec, pozatym w srode Wisla gra
a z racji dzisiajszego desczu jutro beda graly az 3 gwiazdy! (Ferrero, Coria i Moya)
            
			
									
									nawet jak skoncze wczesniej to warto zostac i meczyk obejzec, pozatym w srode Wisla gra
a z racji dzisiajszego desczu jutro beda graly az 3 gwiazdy! (Ferrero, Coria i Moya)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
						"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
- Masiulis
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1140
 - Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdynia
 - Kontakt:
 
to tak na marginesie, nie przejmujcie sie i kontynujcie rozmowe o bieganiu:)
            
			
									
									[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
						"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
- 
				DaB
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1137
 - Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdańsk
 - Kontakt:
 
Aha, chcialem powiedziec, ze na spotkaniu srodowym bede, ale biegne tylko dziesiatke. Wspominalem juz, ze w zwiazku ze zblizajacym sie maratonem ograniczam tygodniowy kilometraz do 30. Do startu zostaly dwa tygodnie z malym okladem, wiec trzeba sie oszczedzac. A 15.08 wypisuje sobie na piersi "Ave Caesar morituri te salutant" i ruszam do boju.
 
            
			
									
									[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
						- 
				Olek
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1865
 - Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdynia
 - Kontakt:
 
  Co Ty wypisujesz Darek - sugeruję zmianę hasła na coś bardziej optymistycznego. 
      
-----------------------------
   
Rozumiem, że negocjacje zakończyły się na wstępnym rozpoznaniu i biegamy swoje.
            
			
									
									-----------------------------
Rozumiem, że negocjacje zakończyły się na wstępnym rozpoznaniu i biegamy swoje.
biegowa recydywa
						- 
				DaB
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1137
 - Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdańsk
 - Kontakt:
 
No dobrze, pomysle o zmianie hasla. Troche sie wytlumacze.
Wyobrazmy sobie, ze do walki staje dwoch gladiatorow: zwalisty Maratonus i czarny kon - Darius. Na poczatku walki przeciwnicy wyczekuja, kazdy probuje poznac mozliwosci tego drugiego, zaden z walczacych nie atakuje zbyt gwaltownie. Jednak im dluzej trwa walka tym wyrazniej widac jak Maratonus slabnie, czerwienieje z wysilku, a jego czolo zaczyna splywac potem. Razy zadawane przez Maratonusa sa coraz mniej celne. Darius natomiast jakby na to czekal. Blyskawicznie wyprowadza trzy ciecia i ogromne cielsko Maratonusa wali sie na ziemie. Tlum na trybunach wiwatuje.
            
			
									
									Wyobrazmy sobie, ze do walki staje dwoch gladiatorow: zwalisty Maratonus i czarny kon - Darius. Na poczatku walki przeciwnicy wyczekuja, kazdy probuje poznac mozliwosci tego drugiego, zaden z walczacych nie atakuje zbyt gwaltownie. Jednak im dluzej trwa walka tym wyrazniej widac jak Maratonus slabnie, czerwienieje z wysilku, a jego czolo zaczyna splywac potem. Razy zadawane przez Maratonusa sa coraz mniej celne. Darius natomiast jakby na to czekal. Blyskawicznie wyprowadza trzy ciecia i ogromne cielsko Maratonusa wali sie na ziemie. Tlum na trybunach wiwatuje.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
						- 
				Olek
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1865
 - Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdynia
 - Kontakt:
 
  Darek - wyluzuj  trochę, lepszy byłby chyba jazzowy feeling niż takie militarystyczne spięcie.  :)
            
			
									
									biegowa recydywa
						- Arti
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 4522
 - Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznan
 
Chciałbym serdecznie podziękować za zamieszczenie przez GT wśród linków także odsyłacza do strony klubowej KB Maniac Poznań 
 Jako wyraz szacunku i sympatii uczyniłem to samo 
 
Pozdrawiam i życzę udanego biegania !
Arti
            
			
									
									Pozdrawiam i życzę udanego biegania !
Arti
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
						- 
				Olek
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1865
 - Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdynia
 - Kontakt:
 
  Gdyńska odnóżka spotyka się /wyjątkowo w terminie środowym/ w Sopocie przy stadionie lekkoatletycznym, g.18.05. Biegniemy w składzie: Grek, Grzechu, Olek. Dystans ok. 23 km, tempo 6 min/km. Jak komuś pasuje to zapraszamy.  :)
            
			
									
									biegowa recydywa
						- 
				DaB
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1137
 - Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdańsk
 - Kontakt:
 
To daja o sobie znac moje pruskie genyQuote: from Olek on 3:02 pm on July 29, 2003
Darek - wyluzuj trochę, lepszy byłby chyba jazzowy feeling niż takie militarystyczne spięcie. :)
Arti, dziekujemy i pozdrawiamy!
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
						- 
				krzysiekk
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 741
 - Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
 - Życiówka na 10k: 36:49
 - Życiówka w maratonie: 2:59:44
 - Lokalizacja: Banino koło Gdańska
 
Do biegu została godzina i 20 minut. Ostatni moment, żeby się zdecydować. 
Patrzę na statusy ludzi z GT: Olek, DaB, Kaziq, Masiulis, ja. Wszyscy "zaprawieni w bojach". Chyba jest tak rzeczywiście. To takie spostrzeżenie przy okazji przekroczenia 500 postów na forum.
            
			
									
									Patrzę na statusy ludzi z GT: Olek, DaB, Kaziq, Masiulis, ja. Wszyscy "zaprawieni w bojach". Chyba jest tak rzeczywiście. To takie spostrzeżenie przy okazji przekroczenia 500 postów na forum.
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
						

