SzGB - Szczecińska Grupa Biegowa
- Adam Klein
 - Honorowy Red.Nacz.
 - Posty: 32176
 - Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
 - Życiówka na 10k: 36:30
 - Życiówka w maratonie: 2:57:48
 - Lokalizacja: Polska cała :)
 
Jestem jestem 
            
			
									
									
						- Adam Klein
 - Honorowy Red.Nacz.
 - Posty: 32176
 - Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
 - Życiówka na 10k: 36:30
 - Życiówka w maratonie: 2:57:48
 - Lokalizacja: Polska cała :)
 
No, niezłą mam renomę.
Biegacie tam trochę? Widziałem zdjęcia z tego Półmaratonu Gryfa - ładnie to wygladało.
            
			
									
									
						Biegacie tam trochę? Widziałem zdjęcia z tego Półmaratonu Gryfa - ładnie to wygladało.
- saint
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 776
 - Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 
ehh,najlepsze zdjecie naszej grupy z Jerzym Skarzynskim nie wyszlo bo gosc nam tylko stopy sfotografowal 
biegamy,biegamy, ale jak na razie osobno bo wiekszosc na rozjazdach a czesc kontuzjowani, mam nadzieje ze jak juz beda koszulki i sie pobiegnie po parku Kasprowicza to sie sporo chetnych zglosi do grupy
a jak tam Wasze koszulki ?
            
			
									
									
						biegamy,biegamy, ale jak na razie osobno bo wiekszosc na rozjazdach a czesc kontuzjowani, mam nadzieje ze jak juz beda koszulki i sie pobiegnie po parku Kasprowicza to sie sporo chetnych zglosi do grupy
a jak tam Wasze koszulki ?
- Marcos
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 655
 - Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
 - Kontakt:
 
Ich bin da!!
Lecimy w niedziele nad miedwie, jutro wymienie linke od tylnej przerzutki i na razie starczy tunningu w moim MTB
A z kolanem wcale nie tak fajnie, o bieganiu muszę zapomnieć na co najmniej jeszcze dwa miesiące L
Dobrze że mam rower stacjonarny w domu to mogę bezpiecznie kręcić na niskich przełożeniach.
            
			
									
									Lecimy w niedziele nad miedwie, jutro wymienie linke od tylnej przerzutki i na razie starczy tunningu w moim MTB
A z kolanem wcale nie tak fajnie, o bieganiu muszę zapomnieć na co najmniej jeszcze dwa miesiące L
Dobrze że mam rower stacjonarny w domu to mogę bezpiecznie kręcić na niskich przełożeniach.
www.kolarstwo.z.pl
						- Tomek W
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 265
 - Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
 - Życiówka na 10k: 35:50
 - Życiówka w maratonie: 2:45:16
 - Lokalizacja: Szczecin
 - Kontakt:
 
Czy ktoś z odwiedzających to forum jest sprawcą tych znczników co 100m w Puszczy Bukowej (na tzw. Drodze Kołowskiej)?? Jeśli tak to znaczy że ktoś tam na poważnie biega i moznaby umowić sie na jakis trening... Pozdrawiam wszystkich!!
            
			
									
									TT Szczecin
						- Marcos
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 655
 - Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
 - Kontakt:
 
Piotr dzwonił do mnie przed chwilką i mówi że jutro o 12 jedzie do znajomych, więc nie ma jutro czasu,
ja natomiast ide ze znajomymi na balety, jutro jade nad jeziorko i też odpadam z tych powodów.
Poza tym no kurde są wakacje i kolano jeszcze wciąż mnie informuje o przeciążeniu, czyli nie jestem pewny czy dałoby jutro rade!
I znowu przekładamy spotkanie
Jak to mówi moja mama: jak się planuje to się krzyżuje.
            
			
									
									ja natomiast ide ze znajomymi na balety, jutro jade nad jeziorko i też odpadam z tych powodów.
Poza tym no kurde są wakacje i kolano jeszcze wciąż mnie informuje o przeciążeniu, czyli nie jestem pewny czy dałoby jutro rade!
I znowu przekładamy spotkanie
Jak to mówi moja mama: jak się planuje to się krzyżuje.
www.kolarstwo.z.pl
						- Tomek W
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 265
 - Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
 - Życiówka na 10k: 35:50
 - Życiówka w maratonie: 2:45:16
 - Lokalizacja: Szczecin
 - Kontakt:
 
Na stronie miasta Morynia znalazla sie informacja ze bieg na dystansie 12 km zostal odwolany, zostal sie tylko ten na 3000m. Ja w takim razie rezygnuje z wyjzadu do Morynia. Moze ktos ma jakas alternatywe? Jeszcze poszukam w "maratonach" gdzie mozna pobiegac w okolicy. Pozdrowienia dla wszystkich.
            
			
									
									TT Szczecin
						- Tomek W
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 265
 - Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
 - Życiówka na 10k: 35:50
 - Życiówka w maratonie: 2:45:16
 - Lokalizacja: Szczecin
 - Kontakt:
 
Chyba jednak nic ciekawego w poblizu sie nie odbywa... Zostaje tylko las... Zaproszenie na pierwsza polowe sierpnia do Puszczy Bukowej wciaz aktualne 
 Pozdrawiam
            
			
									
									TT Szczecin
						- saint
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 776
 - Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 
szkoda ze nie ma tego biegu ale coz, 
ja mam w tej chwili akurat zawalony okres ale tak normalnie to moge w kazdej chwili dojechac w jakims rozsadnym zasiegu oczywiscie (powiedzmy 40 km) i pobiec tylko zebym mial gdzie rower zostawic
            
			
									
									
						ja mam w tej chwili akurat zawalony okres ale tak normalnie to moge w kazdej chwili dojechac w jakims rozsadnym zasiegu oczywiscie (powiedzmy 40 km) i pobiec tylko zebym mial gdzie rower zostawic

