Szczerze przyłączam się do gratulacji. Tym bardziej że sam jakoś dopiero we wrzesniu przekroczyłem 1h. Teraz staram się to robic regularnie na kazdym treningu.
Ale właśnie jedno twoje zdanie jest szczególnie ważne, chodzi o porady na forum i ich trafność. Stosując się do nich można biegać długo, przyjemnie i bez kontuzji!!!!!
Powinniśmy sobie wszyscy forumowicze pogratulować!!!!!!!
Wielkie podziękowania za inspirację i motywację!!!
-
Marcos
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 655
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
- Kontakt:
www.kolarstwo.z.pl
-
ulka
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 586
- Rejestracja: 10 wrz 2002, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Tychy
GRATULUJĘ! I podziwiam i zazdroszczę 
to musi być cudne uczucie biec tak długo 
Ja się trochę pocieszę jak przebiegnę (dla mnie magiczne) non stop pół godzinki. Tylko to zimno mnie "dobija" 
to musi być cudne uczucie biec tak długo Ja się trochę pocieszę jak przebiegnę (dla mnie magiczne) non stop pół godzinki. Tylko to zimno mnie "dobija" Tyskie Stowarzyszenie Sportowe
-
Marcos
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 655
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
- Kontakt:
Wpadło mi do głowy fajne określenie.
Prawdziwa z Ciebie Nartka Biegowa!
Prawdziwa z Ciebie Nartka Biegowa!
www.kolarstwo.z.pl
-
PiotrP
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 638
- Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska
Nartka- gratulacje
Ja tez zawsze, gdy pobiegam cos kolo godziny uwazam to za rewelacyjny trening! I mam uczucie, ze moge gory przenosic.
Pozdrowionka
Ja tez zawsze, gdy pobiegam cos kolo godziny uwazam to za rewelacyjny trening! I mam uczucie, ze moge gory przenosic.
Pozdrowionka
Piotr