w Parku Skaryszewski Biegają

[awozni1]

Z tego co wiem to Ciemaj ma być dzisiaj, chyba z siostrą  ??

[Ciemaj]

Ciemaj tak, siostra nie (bo urlopuje)

pzdr
Ciemaj

[kingeri]

Dobra - to ja tez bede o 19.
No i tez bez siostry!

[kingeri]

eee ale nedza.... ze mnie, bo jednak nie bede o 19 - wlasnie zobaczylem, ze o 19 sie zaczyna mecz Wisly... wiec sprobuje byc wczesniej w parku tak, co by zdazyc na te 19....

znowu dywersja

[awozni1]

Kingeri własnie, jak jest z tobą bo sie nie dogadaliśmy. Startujesz w Warszawie czy w Poznaniu. Wcześniej jest jeszcze Radzymin, masz ochote pojechac. Ja juz pieniązki wpłaciłem. Bo do 3 sierpnia opłata jest 20 zł a potem już 30zł. Szykuje się fajna impreza. Daj znać. Pozdrawiam. Adam.

[Ciemaj]

kingeri: ja się wcześniej nie wyrobię żadną miarą

CU w następną środę...

Ciemaj

[romek]

I co? Biegaliście dzisiaj? Zmoczyło was ?

[kingeri]

Adam: ze mna jest tak, ze od 8-go wyjezdzam na 2 tygodnie w kwestiach urlopowych, a ten polmaraton chyba jakos wlasnie tak wypada? Tak wiec na pewno do Radzymina nie pojade.

Planuje biec maraton warszawski, ale w ostatni weekend sierpnia chce tez pojechac do zamoscia na 4-dniowa setke. I po niej podejme ostateczna decyzje, bo sie pewnie na niej sporo dowiem o swojej formie.

do zobaczenia w srode

[Ciemaj]

romek: oczywiście, że biegaliśmy. Tzn. biegałem (honor PSB uratowany, choć z 10 min. opóźnieniem).
Nie zmoczyło nas nic prócz własnego potu.
Zrobiłem 6 kółek (10,8 km) w 1:06.45 jednym cięgiem - jestem dumny i blady  :taktak:

Adam: co i kiedy będzie w Radzyminie?

Pzdr
Ciemaj
P.S. Mam nadzieję na spotkanie (tzn. na obceność wiecej niż jednej osoby) w przyszłym tygodniu.



(Edited by Ciemaj at 12:11 pm on July 31, 2003)

[awozni1]

Kingeri, daj wiecej informacji o tym biegu w Zamościu, z tego co wiem to składa się on z 4 etapów, ale jakich, daj znać. Pozdrawiam.

[awozni1]

Ciemaj, 15.08 w Radzyminie jest półmaraton, będzie tam biegło sporo osób m.in z grupy biegowej z PSBB. Bieg ten jest bowiem równo na miesiąc przed maratonem warszawskim i sporo osób potraktuje go jako sprawdzian/trening przed tym maratonem. Ja również się tam wybieram. Wpisowe kosztuje do 3 sierpnia 20 zł, a potem 30 zł. Zachęcam cie do startu. Pozdrawiam. Adam.

[Ciemaj]

Adam: Thx, może się skuszę.

[romek]

No proszę, Ciemaj musiał biegać sam. Dzięki za uratowanie honoru PSB. Tylko jakby te Twoje kółka i czas mi się nie zgadzają - wychodzi, że przebiegłeś 18km tempem 3:42 - albo masz straszny talent, albo się EPO nałykałeś - nie wiem, czy ktoś będzie się miał odwagę pojawić za tydzień

[Ciemaj]

romek: no, dałem czadu... (wirtualnie...):lalala:
Oczywiście miało być 10 km z hakiem, a kółek "ledwie" 6...

pzdr.

[Ciemaj]

tak że za tydzień - bez krępacji...

pzdr.
ciemaj