Rzucam palenie -już ROK!!!!!!!!!!!!!!!

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
ooco
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 850
Rejestracja: 13 kwie 2008, 21:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skierniewice

Nieprzeczytany post

Obrazek

prosze o trzymanie kciuków :hej:
średnio jest, najgorzej jak wszyscy palacze w pracy reagują tekstami w stylu "i jak sie czujesz? nie ciągnie cie?" z tymi swoimi uśmieszkami... chciałbym ich wtedy rozszarpać...

dużo wody, dużo biegania, duzo pracy w pracy.
dam rade. wuiem, ze dam!

byłem we wtorek na biorezonansie magnetycznym - robią z człowieka idiote ptrzez 20 minut, inkasują 60pln, ale jakos działa ???!!?!?!!
jakby ktoś chciał namiary to pls o prv

paliłem ponad 10 lat, ponad paczke dziennie.

przepaliłęm niezły samochód.. ech

dodane 0606:

nadal bez papierosa :hejhej: ale dzisiaj nieststy zaczaałem myśleć o nich. masakra... z rzeczy dobrych to zaczynam powoli czuć smród innych palaczy, działa mobilizująco

dodane 0906:

nadal nie pale, nawet wczorajszy mecz i sukces kubicy nie przeszkodził mi w rzucaniu!!!!!!!
Ostatnio zmieniony 03 cze 2009, 08:30 przez ooco, łącznie zmieniany 7 razy.
New Balance but biegowy
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

No to trzymamy kciuki !!!
Blady
Wyga
Wyga
Posty: 89
Rejestracja: 04 maja 2008, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ruda Śląska - Halemba

Nieprzeczytany post

Powodzenia, you can do it. Powiem ci że jak rzucałem to wspomagałem się gumami nicorette, pomogło co więcej doświadczylem że w 95 % to psychika decyduje o tym że palimy. Nie zwracaj na nich uwagi, jesteś na górze w tej walce, lansujesz w końcu światowy trend, no i najważniejszy argument: bieganie. Myślę że wystarczy, jak będzie ciężko to pisz.
Półmaraton 4energy Katowice 21.09.08 - 02h00'56"
angouleme
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 10
Rejestracja: 04 cze 2008, 12:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wwa tarcho city

Nieprzeczytany post

tez trzymam!! :) ja pale i palic bede, ale jak ci sie uda to spapuguje sposob ;) twardy badz!!!
elizakop
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 193
Rejestracja: 06 kwie 2008, 17:53

Nieprzeczytany post

..
Ostatnio zmieniony 02 lis 2009, 17:43 przez elizakop, łącznie zmieniany 1 raz.
walen93
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 17 kwie 2008, 16:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa=>Bródno

Nieprzeczytany post

Kibicuję ci.
Co prawda nie palę, ale wiem, że rzucanie palenia to niezłe wyzwanie.
www.hattrick.org - fajna gra :)
Awatar użytkownika
Jakub Osina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 576
Rejestracja: 08 maja 2008, 17:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świdnik
Kontakt:

Nieprzeczytany post

jeśli mogę Ci coś polecić - a ja rzuciłem z dnia na dzień po ponad 10 latach palenia ponad paczki dziennie - to u mnie działa do dziś (a nie palę ponad 3,5 roku), że obiecałem sobie, iż wrócę kiedyś do palenia. Kiedyś jak będę miał ochotę i będę już w zaawansowanym stadium demencji ;-) Mówisz więc fajkom "do zobaczenia" za 30 lat. U mnie zadziałało świetnie - co Sylwestra próbuje zapalić papierosa - smakuje szpetnie i na cały rok mam spokój (rzuciłem całkiem świadomie w Sylwestra). Powodzenia - da się to zrobić
Awatar użytkownika
ooco
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 850
Rejestracja: 13 kwie 2008, 21:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skierniewice

Nieprzeczytany post

Obrazek

Nadal nie pale :hej: :hej: :hej: :hej: :hej: :hej:
romekxd
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 12 cze 2008, 18:17

Nieprzeczytany post

Dobrze robisz!! Trzymam kciuki!!
yagami
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 34
Rejestracja: 11 cze 2008, 23:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opole

Nieprzeczytany post

ja też ze swojej strony życzę powodzenia i trzymam kciuki ; ) dasz rade !
Ustąp by zwyciężyć ... Burza łamie drzewa, a trzciną tylko kołysze.
Awatar użytkownika
ooco
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 850
Rejestracja: 13 kwie 2008, 21:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skierniewice

Nieprzeczytany post

dwa tygodnie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Blady
Wyga
Wyga
Posty: 89
Rejestracja: 04 maja 2008, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ruda Śląska - Halemba

Nieprzeczytany post

Trzymaj tak dalej, najgorsze za tobą. Papu lepiej pachnie teraz co? Nie podjadaj jednak bo się będzie ciężej biec :-). Powodzenia anonimowy palacz.
Półmaraton 4energy Katowice 21.09.08 - 02h00'56"
Blady
Wyga
Wyga
Posty: 89
Rejestracja: 04 maja 2008, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ruda Śląska - Halemba

Nieprzeczytany post

Trzymaj tak dalej, najgorsze za tobą. Papu lepiej pachnie teraz co? Nie podjadaj jednak bo się będzie ciężej biec :-). Powodzenia anonimowy palacz.
Półmaraton 4energy Katowice 21.09.08 - 02h00'56"
yagami
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 34
Rejestracja: 11 cze 2008, 23:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opole

Nieprzeczytany post

Ciekaw jestem jak to jest mieć ten głód? Tak po prostu siedzisz i nagle łapie Cie ochota czy to jest tak, że bez wypalenia człowiek nie wytrzyma ?
Ustąp by zwyciężyć ... Burza łamie drzewa, a trzciną tylko kołysze.
Awatar użytkownika
ooco
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 850
Rejestracja: 13 kwie 2008, 21:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skierniewice

Nieprzeczytany post

yagami pisze:Ciekaw jestem jak to jest mieć ten głód? Tak po prostu siedzisz i nagle łapie Cie ochota czy to jest tak, że bez wypalenia człowiek nie wytrzyma ?
a miałes kiedyś tak, zę o 2 w nocy nachodzi cie ochota na śledzia i jedziesz na drugi koniec miasta do tesco by tego sledzia kupisć bo nie mozesz wytrzymać??? to jest włąśnie takie uczucie :)

albo słodycze. jest ostatnio wątek o oobrzeraniu sie słodyczami. wydaje mi sie ze to jest dokładnie to samo.
ODPOWIEDZ