11.06.2003 Gdańsk - bieganie po lesie

DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Przeniosles dziesiec kilo Barakus i to sie liczy - gratulacje. Staraj sie puki co nie biegac na czas - skup sie na budowaniu bazy. Biegaj swobodnie, nie zmuszaj sie do skrajnych wysilkow no i unikaj jak ognia betonowych nawierzchni.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Barakus
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 10 cze 2003, 09:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jak kledzik mi pokaże trasy bez betonu to będzie spox
No cóż mam nadzieję że uda mi się po raz 2 :)
kledzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2163
Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bawaria/Gdansk

Nieprzeczytany post

Quote: from Barakus on 3:29 pm on June 13, 2003
jak kledzik mi pokaże trasy bez betonu to będzie spox
Brawo Barakus, 55 minut biegu to prawdziwy sukces. Jezeli nie bedziesz przesadzal i zachowasz umiar na treningach jest sprawa kilkunastu dni, gdy poczujesz, ze mozesz biec, i biec, i biec...

Wstyd sie przyznac lecz nie znam zbyt dobrze suchaninskich tras biegowych. Gdzie mieszkasz dokladnie? Czy daleko masz do wydzialu Chemii UG? Ja ide tam dosc szybkim marszem 10 moze 15 minut. To wspaniala rozgrzewka. Na przeciwko UG jest nieduzy ale bardzo fajny lasek, swietnie nadaje sie na trening krosowy, ciagle wbiegi i zbiegi. Jezeli mielibysmy ochote na cos dluzszego to przebiegnawszy przez wspomniany lasek, mozemy przeciac na wysokosci Teatru Letniego Jaskowa Doline i lasami dotrzec do Moreny, a potem dalej starym nasypem kolejowym, np. do Slowackiego.

Mozemy tez po prostu wsiasc w moj samochod, pojechac gdzie tylko nam sie podoba, np. pobiegac z Olkiem i Masiulisem po Gdyni. Szczegoly uzgodnimy w sobote 21. Napisz skad Cie zabrac.

kledzik
Awatar użytkownika
Barakus
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 10 cze 2003, 09:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

w sobotę 21?
a to nie z chłopakami nie będzie bieg czasami?
mój blok to ten duży, widoczny
napisz o której, będę przy discount (faworyt)
No cóż mam nadzieję że uda mi się po raz 2 :)
kledzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2163
Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bawaria/Gdansk

Nieprzeczytany post

Quote: from Barakus on 8:51 pm on June 13, 2003
w sobotę 21?
a to nie z chłopakami nie będzie bieg czasami?
mój blok to ten duży, widoczny
napisz o której, będę przy discount (faworyt)
Tak to spotkanie GT. "Faworyt" to dzisiejszy Edeka czy Biedronka? Bede 8:45, granatowym fordem kombi z niemieckimi numerami rejestracyjnymi, jezeli nie bedzie upalu to w bagazniku bedzie ogromny pies.

kledzik
Awatar użytkownika
Barakus
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 10 cze 2003, 09:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

faworyt to edeka

al najlepiej to żebyś był właśnie za faworytem na parkingu koło kwiaciarni i wszystko ok
No cóż mam nadzieję że uda mi się po raz 2 :)
kledzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2163
Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bawaria/Gdansk

Nieprzeczytany post

O ile mnie pamiec nie myli to sa dwa parkingi: nizej, blizej stacji nenzynowej i wyzej na takim ryneczku. O ktorym myslisz?

kledzik
Awatar użytkownika
Barakus
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 10 cze 2003, 09:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ok, no to na takim ryneczku

ale nie wiem jak to będzie, jeszcze trzeba zobaczyć wszystko jak będzie
No cóż mam nadzieję że uda mi się po raz 2 :)
ODPOWIEDZ