Komentarz do artykułu Rafał Wójcik - Droga do Pekinu

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
primo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 167
Rejestracja: 03 mar 2007, 08:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Strzegom
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Fredzio podziękuj Rafałowi za odpowiedź. Choć powiem szczerze, nie tego się spodziewałem. Daje mi to wiele do myślenia, czy przypadkiem nie jest to sprawa, którą polscy zawodowcy zaniedbują, a może ja to wyolbrzymiam. Brakuje przecież polskiej czołówce około 10minut do światowej elity. Czy nie jest to powód aby wszcząć poszukiwania co jest tego powodem? Jeżeli trenujemy tak samo, nawet w tych samych miejscach (oczywiście jest to uproszczenie, bo są jeszcze geny, przeszłość zawodnicza i milion innych spraw) to czemu nadal tak odstajemy? Czy nie jest to warte funta kłaków, aby zgłębić ten temat? Ponownie kolejny zawodowiec wspomina, że przed startem pozbywa się węglowodanów (dieta wysokibiałkowa) a następnie jeśli dobrze rozumiem robi ładowanie węglowodanowe. Czy nie odchodzi się od tego? Czy medyczne źródła nie wspominają o nikłym wpływie tego mechanizmu? Nadal więcej w tym pytań niż odpowiedzi, ale tak sobie podywagowałem :)
primo
PKO
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zobaczmy teraz jak Rafalowi pojdzie w sobote na przelajach .
Czy Bieganie tam bedzie ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

:)

Oczywiście :)
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

MP w przełajach odbędą się w niedzielę.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zmiana terminu czy blad na stronie u Rafala ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Od początku zawody planowane są na niedzielę. Także poprzednie edycje rozgrywane były w ten dzień.

Błąd jest na stronie u Rafała. Już poprawiam :)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Rafał przysłał ostatnią relacje z Albuqrerque.
Następny kontakt - już w Kwidzyniu.
Awatar użytkownika
bebej
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2102
Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ktoś wie jak tam dojechać autem - nie chcę błądzić, a i na czasie mi zależy.
PRAWY
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 02 kwie 2008, 15:15

Nieprzeczytany post

Jakoś cicho od dłuższego czasu, brak informacji od Rafała. Troche nieładnie, bo jak już się zdecydował pilotować drogę do Pekinu to powinny być wieści nawet jak coś nie idzie. Były na bieżąco z USA, po udanym biegu w Kwidzynie też odrazu sie pojawił obszerny artykuł, a już po niezbyt udanym biegu w Warszawie cisza........
Henryk chyba zamocny i ciężko będzie Rafałowi na kwalifikacje...
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wierze w Rafala bo w przeciwienstwia do Henka ma doswiadczenie .

Hall w Londynie biegl glupio jak na swoje mozliwosci i zaplacil za to .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

bebej pisze:Ktoś wie jak tam dojechać autem - nie chcę błądzić, a i na czasie mi zależy.
Najlepiej przez Gorzow Wlk .
Autem najlepiej ,bo kiedys w przeddzien 17 km zasuwalem z Kostrzynia na piechte .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Rafał coś nam moze napisze. Ale przyznaje, że ta połówka była niepotrezbna. Bo przez cztery dni przed połówka miał temperaturę 37,2, biegał z goraczką uważe, że to były tego efekty.
PRAWY
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 02 kwie 2008, 15:15

Nieprzeczytany post

Dzięki Fredzio za informacje. Jeżeli sprawa z tą temperaturą jest prawdziwa, to faktycznie stawia to już w innym świetle występ Rafała w Warszawie. Mam nadzieje, że w Dębnie będzie szybkie ściganie i Polska wyśle 3 zawodników do Pekinu, choć zdaje sobie sprawę, że będzie to ciężkie. Życzę w każdym razie powodzenia każdemu.
Awatar użytkownika
Arti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4522
Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

PRAWY pisze:Dzięki Fredzio za informacje. Jeżeli sprawa z tą temperaturą jest prawdziwa, to faktycznie stawia to już w innym świetle występ Rafała w Warszawie. Mam nadzieje, że w Dębnie będzie szybkie ściganie i Polska wyśle 3 zawodników do Pekinu, choć zdaje sobie sprawę, że będzie to ciężkie. Życzę w każdym razie powodzenia każdemu.
Również mam taką nadzieję ;) Jadę kibicować ;-)
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mysle ze zamiast scigania bedzie praca zespolowa - rowno po minimum do Pekinu
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ