Komentarz do: Moje Miejsce Do Biegania: Warszawa nad Wisłą

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

PKO
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Golym okiem widac poprawe .
Socjologicznie rzecz biorac , nasilenie pojawiajacych sie biegaczy , rodzi pragnienia z tlumu do przylaczenia sie .
Dlatego tez jestem przeciwny opinii , ze powstawanie nowych grup jest konkurencyjne dla innych - wprost przeciwnie , nobilituje wszystkie .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Damiano
Wyga
Wyga
Posty: 113
Rejestracja: 27 lut 2008, 07:45
Życiówka na 10k: 31:47;39
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Połaniec/Kłoda

Nieprzeczytany post

Heh Heniu Szost, Arek Sowa, Aam Draczyński :taktak: to nie byle kto, a Pan Gajdus w hoteliku :hahaha: życze minimum na olimpiade!!!
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ciekawy artykul :hejhej: w kwietniu rozpocznie sie czas szczepien maratonczykow :hejhej:
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
remi3
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 30 sie 2007, 14:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Grochów

Nieprzeczytany post

czyli robią ponad 200 km/tydzień :lalala:
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wysek pisze:Ciekawy artykul :hejhej: w kwietniu rozpocznie sie czas szczepien maratonczykow :hejhej:
Z czym sie beda szczepiac ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
vulpecula
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 19 mar 2007, 15:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: okolice Łodzi

Nieprzeczytany post

:hahaha: Pan Gajdus to pewnie na rowerze i zdjęcia robił :hej: - prawie się nabrałam :hahaha:
"Nasze pragnienia powinny przerastać możliwości, inaczej niebo nie byłoby potrzebne"
Robert Browning i Ja =O)
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wojtek pisze:
wysek pisze:Ciekawy artykul :hejhej: w kwietniu rozpocznie sie czas szczepien maratonczykow :hejhej:
Z czym sie beda szczepiac ?
szczepienia ochronne, sztuczne uodpornienie ludzi i zwierząt przeciw chorobie zakaźnej za pomocą szczepionek, wprowadzanych do ustroju np.: przez wtarcie w naskórek, wstrzyknięcie, podanie doustne, rozpylenie na śluzówkach nosogardzieli; ma na celu stworzenie czynnej odporności organizmu utrzymującej się przez dłuższy czas.

nie szczepiac, ale szczepic, a to roznica -_-
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

aaa.. bo myslalem ze z koza beda sie szczepiac
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Gregory
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 193
Rejestracja: 11 lut 2008, 20:38

Nieprzeczytany post

he he widac ze Heniek i Arek biegaja z Garniakami 305:)
taki detal
Awatar użytkownika
pejot
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 379
Rejestracja: 11 lip 2007, 11:34
Życiówka na 10k: 00:44:44
Życiówka w maratonie: 3:32:39
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

"Bo im dłużej biegniemy tym bardziej jesteśmy zmęczeni, tym bardziej bolą wszystkie mięśnie i stawy. Więc najlepiej postarać się biec niewiele dłużej niż dwie godziny."

Wg. moich obliczeń maraton zająłby mi prawie 4h. Kurcze, dlaczego na to nie wpadłem wcześniej, żeby pobiec w nieco ponad 2h! Przecież to oczywiste: mniej się zmęczę! :D:D
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To faktycznie dziala .
Nigdy nie bylen tak skonany jak bieglem powyzej 3 godzin .
Ponizej 2:30 to prawie bulka z maslem . No i czlowiek nie zdazy sie znudzic
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ