Poprawienie wyników na dystansie 1000m oraz 1500m.

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
MichalJ
Ekspert/Trener
Posty: 2107
Rejestracja: 18 lut 2006, 07:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Peru
Kontakt:

Nieprzeczytany post

duda przeczytaj co ty piszesz:
Jak biegasz na 1000m 3.30 a na 1500 4.20 to znaczy ze ostatnie 500m biegniesz w 50 sekund(rekord swiata na 500m) przy zalozeniu ze po drodze robisz zyciowke na 1000m
Michal. J
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac

www.rodzinkamisyjna.pl
PKO
Awatar użytkownika
Krzysztof Janik
Ekspert/Trener
Posty: 1084
Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieganie.pl
Kontakt:

Nieprzeczytany post

EM DŻEJ :) nie czepiaj sie gościa bo on biegał ostatnie 500m z przepaści z obciążeniem 50 kg :hahaha:
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No nie czepiajcie sie , bo napisal "okolo" wiec moze byc 1200 . W koncu 1200 czy 1500 to zadna roznica ;)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
pszemyslaw
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 08 lut 2008, 22:37

Nieprzeczytany post

1000m w 3 minuty
1500m w mniej niż 5 minut

Z prostych obliczeń matematycznych wynika, że 1/2 * 3 = 1.5
A więc 3 + 1.5 = 4.5

Mój czas na 1500m jest nieco gorszy 4.55 pobiegłem, czas zmierzony, a na 1000m miałem 2.57.

Dla mnie to co mówię jest oczywiste i czasy są porównywalne. Wolę biegać dłuższe dystanse, ale teraz wyjątkowo muszę biec taki.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tu jest prosty blad bo jesli zmierzysz czas na 100 m i pomnozysz przez dystans w maratonie to wyjdzie bzdura .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ