Bieg Chomiczowki
Odebralem numerek od pieknych hostess, ktore urzeduja dzis jeszcze do 18.00. Polecam dzis tam pojsc, bo podobno jutro bede kolejki i wszyscy beda mieli pelne rece roboty, a dzis jest wiecej milych pan za biurkami niz zawodnikow. Do zobaczenia o 10.00 ... i o 11.00:)
EDIT: Tutaj sa te panie:) http://www.maratonczyk.pl/content/view/490/14/
EDIT: Tutaj sa te panie:) http://www.maratonczyk.pl/content/view/490/14/
- rybull
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 261
- Rejestracja: 07 paź 2007, 13:22
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa Srodmiescie
- Kontakt:
niestety nie obejrze tych pieknych pan bo zbliza sie sesja i sie uczyc trzeba
kurde kto to widzial zeby zamiast na zawodach biegac i sie pocic to siedziec w domu i pocic sie nad jakimis nedznymi kserowkami!

kurde kto to widzial zeby zamiast na zawodach biegac i sie pocic to siedziec w domu i pocic sie nad jakimis nedznymi kserowkami!

my dream is to fly over the rainbow so high
http://tio.blox.pl
http://welodrom.pl
http://tio.blox.pl
http://welodrom.pl
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 8
- Rejestracja: 08 sty 2008, 18:10
- Życiówka na 10k: 41:16
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
No odbiór numerka faktycznie w sympatycznej atmosferze, aż szkoda było wychodzić na ten deszcz...
Jutro też nie nalepsza pogoda do biegania: http://meteo.icm.edu.pl[/url]
Jutro też nie nalepsza pogoda do biegania: http://meteo.icm.edu.pl[/url]
http://meteo.icm.edu.pl/java2/mgram.php ... =&ikonka=1
Pogoda jak drut, slabiutki wiatr z poludnia, czyli ma szanse byc wilgotny i cieply. Temperatura (odczuwalna) powyzej zera. A ze troche moze pokropic to jakos przezyjemy:)
Pogoda jak drut, slabiutki wiatr z poludnia, czyli ma szanse byc wilgotny i cieply. Temperatura (odczuwalna) powyzej zera. A ze troche moze pokropic to jakos przezyjemy:)
No i juz po:) Ja jestem bardzo zadowlony.W obu biegach mialem okolo 5min/km. Patrze z optymizmem na pierwszy w moim zyciu polmaraton. Przy okazji troche zaluje, ze sie nie oglosilem, ze moge po biegu kogos podwiezc na Dworzec Centralny. W przyszlym roku jakby ktos spoza Warszawy potrzebowal, to prosze sie do mnie zglosic.
Co do organizacji, to jak dla mnie wyjatkowo dobra. Nie czulem sie zagubiony, nie czulem sie niepotrzebnie nigdzie przetrzymywany itp. Zaczynam miec tylko dosc Pani Ireny Szewinskiej. Gdzie sie nie obroce tam stoi Pani Irena Szewinska. Nie ma jakichs maratończyków, ktorzy mogliby obejmowac patronaty honorowe nad podobnymi imprezami (dlugodystansowymi nomen omen)?
Co do samego biegu na 15km, to bardzo mi sie podobalo, ze pierwsze okrazenie bylo takie wolne. Gdyby tempo od razu bylo wysokie to pewnie skonczylbym ostatecznie z 10-15 minut pozniej.
Jak dla mnie super impreza! Szkoda tylko, ze tak wiele osob biega chodnikami na skroty. Na niektorych odcinkach, gdzie trasa prowadzila lukiem nawet 10% biegaczy nie bieglo poprawnie.
Co do organizacji, to jak dla mnie wyjatkowo dobra. Nie czulem sie zagubiony, nie czulem sie niepotrzebnie nigdzie przetrzymywany itp. Zaczynam miec tylko dosc Pani Ireny Szewinskiej. Gdzie sie nie obroce tam stoi Pani Irena Szewinska. Nie ma jakichs maratończyków, ktorzy mogliby obejmowac patronaty honorowe nad podobnymi imprezami (dlugodystansowymi nomen omen)?
Co do samego biegu na 15km, to bardzo mi sie podobalo, ze pierwsze okrazenie bylo takie wolne. Gdyby tempo od razu bylo wysokie to pewnie skonczylbym ostatecznie z 10-15 minut pozniej.
Jak dla mnie super impreza! Szkoda tylko, ze tak wiele osob biega chodnikami na skroty. Na niektorych odcinkach, gdzie trasa prowadzila lukiem nawet 10% biegaczy nie bieglo poprawnie.
Ostatnio zmieniony 20 sty 2008, 20:53 przez pichotnik, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 391
- Rejestracja: 09 sie 2007, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
pogoda idealna 
ale z mojej dyspozycji nie jestem zadowolony... pierwsze kółko szaleńcze, drugie również no i pękłem na trzecim.... powinienem mieć czas ok 1-2 min lepszy... ehh to złe rozłożenie sił

ale z mojej dyspozycji nie jestem zadowolony... pierwsze kółko szaleńcze, drugie również no i pękłem na trzecim.... powinienem mieć czas ok 1-2 min lepszy... ehh to złe rozłożenie sił
[url=http://runmania.com/rlog/?u=aolesins][img]http://runmania.com/f/1f8a6a254b727ad4b3be2d11bf661f5a.gif[/img][/url]
10K - 46:23
15K - 1:17:33
21.097K - 1:42:15
10K - 46:23
15K - 1:17:33
21.097K - 1:42:15
Wyniki sa tutaj http://www.maratonczyk.pl/content/view/492/52/
Wylada na to ze w obu biegach mam ponizej 5min/km, wiec reszte wieczoru spedze na poklepywaniu sie po ramieniu:).
A zdjecia sa tutaj (updated):
http://www.maratonczyk.pl/Galeria/3_bie ... index.html
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 1&value=33
http://www.kbgymnasion.pl/galerie/chomicz2008/index.htm
http://www.maratonczyk.pl/Galeria/bieg_ ... index.html
http://foto.onet.pl/gdiap,6wgw84lvw704,u.html
http://foto.onet.pl/gdiap,kczz5w6o88wk,u.html
Wylada na to ze w obu biegach mam ponizej 5min/km, wiec reszte wieczoru spedze na poklepywaniu sie po ramieniu:).
A zdjecia sa tutaj (updated):
http://www.maratonczyk.pl/Galeria/3_bie ... index.html
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 1&value=33
http://www.kbgymnasion.pl/galerie/chomicz2008/index.htm
http://www.maratonczyk.pl/Galeria/bieg_ ... index.html
http://foto.onet.pl/gdiap,6wgw84lvw704,u.html
http://foto.onet.pl/gdiap,kczz5w6o88wk,u.html
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 27 wrz 2016, 12:08
- Życiówka na 10k: 49,36
- Życiówka w maratonie: brak
Zdjęcia z 2017 r. dostępne na Fitfocie.
XXXIV Bieg Chomiczówki: http://fitfot.link/biegchomiczowki012017
XII Bieg o Puchar Bielan: http://fitfot.link/biegopucharbielan012017
XXXIV Bieg Chomiczówki: http://fitfot.link/biegchomiczowki012017
XII Bieg o Puchar Bielan: http://fitfot.link/biegopucharbielan012017