SBBP zaprasza członków i sympatyków na piknik
- Pit
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1350
- Rejestracja: 27 wrz 2002, 09:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa okolice Agrykoli
Tak trudno nam się rozstać po bieganiu, że postanowiliśmy spotkać sie na wiosennym pikniku
Gorąco zapraszamy WSZYSTKICH!
W tej chwili propozycja jest taka:
7 czerwca w sobotę przedłużamy tradycyjne SBBP w postać pikniku na Młocinach. Kto chce może dotrzeć od razu na Młociny i zostawić tam np samochód z wszelkim piknikowym sprzętem. Kto chce może tak jak zawsze przebieć z Bielan. A na miejscu założymy bazę i spędzimy tyle czasu ile nam sie będzie chciało i jak sie nam będzie chciało. Rozpalimy ognisko, uzupełnimy elektrolity, zrumienimy nasze pociągające ciała spotowców na słoneczku, będziemy snuć biegowe i nie tylko opowieści (prosze o zgłaszanie tematów referatów w celu ustalenia agendy), kogo najdzie ochota nagła na rundkę (3600m) na pewno znajdzie towarzystwo.
ZAPRASZAMY
Gorąco zapraszamy WSZYSTKICH!
W tej chwili propozycja jest taka:
7 czerwca w sobotę przedłużamy tradycyjne SBBP w postać pikniku na Młocinach. Kto chce może dotrzeć od razu na Młociny i zostawić tam np samochód z wszelkim piknikowym sprzętem. Kto chce może tak jak zawsze przebieć z Bielan. A na miejscu założymy bazę i spędzimy tyle czasu ile nam sie będzie chciało i jak sie nam będzie chciało. Rozpalimy ognisko, uzupełnimy elektrolity, zrumienimy nasze pociągające ciała spotowców na słoneczku, będziemy snuć biegowe i nie tylko opowieści (prosze o zgłaszanie tematów referatów w celu ustalenia agendy), kogo najdzie ochota nagła na rundkę (3600m) na pewno znajdzie towarzystwo.
ZAPRASZAMY
biec goniąc marzenia
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
- Leszek Gwiazdowski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 532
- Rejestracja: 15 gru 2002, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Polska
Pomysł popieram w pełni - no może zamiast wielkiego ogniska proponowałbym grila. Pozostaje tylko czekać na zgłoszenia chętnych - już jest dwóch - i podzielić zadania organizacyjno-aprowizacyjne.
Pozdrawiam
Leszek
(Edited by Leszek Gwiazdowski at 10:34 am on May 28, 2003)
Pozdrawiam
Leszek
(Edited by Leszek Gwiazdowski at 10:34 am on May 28, 2003)
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Piwko i rundka 3600, piwko i rundka, piwko i rundka, kiełbaska i rundka - tak to będzie wyglądało.
- Leszek Gwiazdowski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 532
- Rejestracja: 15 gru 2002, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Polska
Ciekawe ile rundek uda się zrobić ?
Leszek
Leszek
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
No ja bêdê. Co prawda wydawa³o mi siê, ¿e umawiali¶my siê na wieczorne ognisko, ale mo¿e to lepszy pomys³: piknik w ¶rodku dnia. Zw³aszcza na M³ocinach.
Chêtnie wezmê na siebie czê¶æ aprowizacji i zadañ transportowych.
Poniewa¿ niektórzy nie jadaj± kie³basy, zastanówmy siê mo¿e nad menu opcjonalnym, dla wegetarian.
Grubcio - masz jakie¶ pomys³y?
Bardzo smaczne s± grillowane banany i pomidory.
Chêtnie wezmê na siebie czê¶æ aprowizacji i zadañ transportowych.
Poniewa¿ niektórzy nie jadaj± kie³basy, zastanówmy siê mo¿e nad menu opcjonalnym, dla wegetarian.
Grubcio - masz jakie¶ pomys³y?
Bardzo smaczne s± grillowane banany i pomidory.
- blablapunktde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 293
- Rejestracja: 25 lis 2002, 13:45
zamiast Musztardy...Kreatynka..... z Koffeinka, .......
apod pod koniec Effka (efedryneczka).......
ok przychodze!!!
apod pod koniec Effka (efedryneczka).......
ok przychodze!!!
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Ostatnio jadłam oscypki z grila. Pycha!
Jola
Jola
Pozdrawiam, Jola
- Jacekraf
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 310
- Rejestracja: 23 lip 2002, 14:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa, Saska Kepa
Mozna urzadzic sztafete z patykami od ogniska (po kielbaskach) oraz skoki przez ognisko z wypadem
A co powiecie na desant z Pragi?:)
Pozdrawiam
Rafal
A co powiecie na desant z Pragi?:)
Pozdrawiam
Rafal
====
Rafal: jacekraf(at)astercity(.)net, gg/tlen - 1704865/jacekraf
Rafal: jacekraf(at)astercity(.)net, gg/tlen - 1704865/jacekraf
- Leszek Gwiazdowski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 532
- Rejestracja: 15 gru 2002, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Polska
Zapraszamy desant z Pragi, Tarchomina, Kabat i innych dzielnic Warszawy, ale nie tylko ... wszystkich biegających i sympatyków biegania z kraju i z zagranicy -także z za oceanu też zapraszamy !!!!!
W imieniu Grupy Bielańskiej
Leszek Gwiazdowski
P.S. Prosimy o delaracje żeby wiedzieć ile "węgla" zabrać !!!
W imieniu Grupy Bielańskiej
Leszek Gwiazdowski
P.S. Prosimy o delaracje żeby wiedzieć ile "węgla" zabrać !!!
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Pytanie nastepujące:
1. bedzie grill, taK?
2. czy jesteśmy zdeterminowani co do takiej wersji?
Chodzi mi o to: czy to ma być stricte rozrywkoy dzień czy nie.
Bo może można byłoby to połączyć z tymi testami progu mleczanowego - ale wtedy musielibysmy przenieść piknik na AWF. To troche komplikuje sprawę - bo wprawdzie na poligonie rzutów na terenie AWF pikniki się odbywają - ale to wymaga jakiegos tam załatwienia. Mogę to oczywiście spróbowac zrobić ale chcę znać wasze zdanie: czy macie ochote robić to właśnie 7 czerwca czy nie?
Odrębną sprawą to czy Deck wtedy może.
1. bedzie grill, taK?
2. czy jesteśmy zdeterminowani co do takiej wersji?
Chodzi mi o to: czy to ma być stricte rozrywkoy dzień czy nie.
Bo może można byłoby to połączyć z tymi testami progu mleczanowego - ale wtedy musielibysmy przenieść piknik na AWF. To troche komplikuje sprawę - bo wprawdzie na poligonie rzutów na terenie AWF pikniki się odbywają - ale to wymaga jakiegos tam załatwienia. Mogę to oczywiście spróbowac zrobić ale chcę znać wasze zdanie: czy macie ochote robić to właśnie 7 czerwca czy nie?
Odrębną sprawą to czy Deck wtedy może.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
Moje zdanie jest takie: nie upychaæ wszystkiego do jednego worka.
Chcemy poodpoczywaæ w s³oñcu (podczas fragmentu m³ociñskiego na ka¿dym SBBP widaæ ku temu coraz silniejsz± tendencjê), pogrillowaæ, pogadaæ, napiæ siê piwka, albo wody mineralnej z cytryn± - to nie róbmy jednocze¶nie testów progu mleczanowego.
Podstaw± jest prostota.
Je¿eli zaczniemy teraz organizowaæ sobie AWF, pozwolenia, to ca³a logistyka zrobi siê taka rozdêta, ¿e straci to walor spontaniczno¶ci.
Chcemy poodpoczywaæ w s³oñcu (podczas fragmentu m³ociñskiego na ka¿dym SBBP widaæ ku temu coraz silniejsz± tendencjê), pogrillowaæ, pogadaæ, napiæ siê piwka, albo wody mineralnej z cytryn± - to nie róbmy jednocze¶nie testów progu mleczanowego.
Podstaw± jest prostota.
Je¿eli zaczniemy teraz organizowaæ sobie AWF, pozwolenia, to ca³a logistyka zrobi siê taka rozdêta, ¿e straci to walor spontaniczno¶ci.
- Pit
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1350
- Rejestracja: 27 wrz 2002, 09:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa okolice Agrykoli
Joy po Twoim odjeżdzie nam się przetransformował wieczór w ranek.
Oczywiście zapraszamy desanty ze wszystkich stron i wszelakich dyscyplin.
Zgłaszanie udzaiłu jest mile widziane ale nawet jak kto sie nie zaanonsuje i przybędzie niezapowiedziany to zapraszamy.
Myślę, że do ustalenia najważniejsze i skoordynowania są kwestie:
dostarczenie grila
węgiel
napoje (w jakieść część)
Jedzenie można trochę skoordynować a mozna puścić na żywioł i kazdy coś przynosi a potem się bedziemy dzielic.
Oczywiście zapraszamy desanty ze wszystkich stron i wszelakich dyscyplin.
Zgłaszanie udzaiłu jest mile widziane ale nawet jak kto sie nie zaanonsuje i przybędzie niezapowiedziany to zapraszamy.
Myślę, że do ustalenia najważniejsze i skoordynowania są kwestie:
dostarczenie grila
węgiel
napoje (w jakieść część)
Jedzenie można trochę skoordynować a mozna puścić na żywioł i kazdy coś przynosi a potem się bedziemy dzielic.
biec goniąc marzenia
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
- Pit
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1350
- Rejestracja: 27 wrz 2002, 09:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa okolice Agrykoli
Pisałem długo i przeoczyłem nowe zdarzenia. Jestem za nie łączeniem za wiele na raz. SBBP Piknik i jeszcze testy to zbyt wiele.
biec goniąc marzenia
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
- Deck
- Ekspert/Fizjologia
- Posty: 1269
- Rejestracja: 20 cze 2002, 12:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
dokladnie, jeden bedzie testy robil a reszta sie bedzie objadac i opijacQuote: from Pit on 3:26 pm on May 28, 2003
Pisałem długo i przeoczyłem nowe zdarzenia. Jestem za nie łączeniem za wiele na raz. SBBP Piknik i jeszcze testy to zbyt wiele.
- Kociemba
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 412
- Rejestracja: 30 sie 2002, 20:02
Bardzo się cieszę, że tak miło zapowiada się ta referendalna sobota. Fajnie by było gdyby pojawili się wszyscy, którzy kiedykolwiek biegali na SBBP. Desant z Pragi obowiązkowo.
Zaczynam przygotowywać skecze ogniskowe i przećwiczę kilka biwakowych piosenek.
No i kamień z serca, że to będzie rano bo wieczór niespodziewanie zrobił mi się zajęty.
Zaczynam przygotowywać skecze ogniskowe i przećwiczę kilka biwakowych piosenek.
No i kamień z serca, że to będzie rano bo wieczór niespodziewanie zrobił mi się zajęty.
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]