XIX Bieg Niepodległości - Warszawa

[rybull]

Spokojnie sie da ich zauwazyc bo sa ubrani w jakies odblaskowe oczojebne wdzianka. A stanac mozna kolo swojego oblubienca od razu, albo potem sobie go dogonic:)

hehehe
powinni miec jeszcze na plecach napisy - 40 min, 45 min. i tak dalej
ja chyba postaram sie wyczaic od razu "swojego oblubienca" zeby zaczac rownym tempem a potem jak bede mial sily to go gdzies porzuce na trasie

[aolesins]

rybull, same here

Też zacznę z pomarańczowym Panem 60 min (podobno super przesympatyczny :D) ... pewnie żal go będzie porzucać:)
Ale nieoceniony będzie bieg równym tempem...

[-lisio-]

Też mam zamiar porzucić "pomarańczowego pana" na 60". Mam nadzieję, że to ja jego a nie on mnie

[JarStary]

Będę biegł z moim przyjacielem Wojtkiem prawdopodobnie na 55:00 ale to jeszcze Wojtek ma potwierdzić (Wojtek chce się poprawić bo RunWarsaw nabiegał 59:30 i stwierdził, źe jak na 3 miesiące biegania to kiepsko ) więc teraz trzaskam te moje kółka po 5:30 km to wychodzi jakieś 17.5 km na każdy trening fajnie bo tak mam rozplanowany (to za dużo powiedziane) do końca lutego mój trening. Więc jakbyście chcieli możemy biec razem nawet koło zająca . Mój numer to 0354. Mam nadzieję, że się jakoś potkamy, a nasz admin morowy chłopak (trochę trzeba się podlizać ) zapewni nam jakieś wdzianka, żebyśmy reklamowali najlepszą stronkę w sieci, a może sam pobiegnie? Przecież lubi bieganie na dychę.



Pozdrawiam równym tempem

[pejot]

zapewni nam jakieś wdzianka, żebyśmy reklamowali najlepszą stronkę w sieci

To chyba tylko czapeczki, bo biec trzeba, niestety, w koszulce organizacyjnej.

[JarStary]

W tej co tak naprawdę nie da się biec hi hi hi


Pobiegniemy.




Pozdrawiam niezrozumiałym żartem

[pejot]

nigdzie nie jest napisane, ze nie mozna obciac rekawow

[kamilek142]

Czy odebraliście już te zestawy startowe?
Jak dojść do tego miejsca odbioru?
Wiem że ulica Rozbrat ale nie wiem jak dojść... Wiem że też WOSiR... Ale nie wiem czy to jest jakiś specjalny pkt czy normalnie w rejestracji lub gdzieś się odbiera??

[pejot]

Wchodzisz głównym wejściem, za drzwiami siedzi pani w "informacji" i wydaje zestawy.

[jagomago]

547 melduje się na starcie

[Pinacolada]

Jagomago-trzymam kciuki a i będę oglądać wszystkie transmisje-spiszę sobie Wasze numerki i poszukam Was

[jagomago]

Jagomago-trzymam kciuki a i będę oglądać wszystkie transmisje-spiszę sobie Wasze numerki i poszukam Was

Pinacolada, już mam zaklepane swoje 5 sekund w relacji w TVN Sport
Tak na poważnie, zaniedbałam trening - najpierw kontuzja, później grypsko - ale pobiegnę Ktoś musi zabezpieczać tyły

Ostatni będą pierwszymi

[aolesins]

60 , czy 55 minut, oto jest pytanie:)

Kto biegnie w której grupie, to się dołączę ? :D

[rybull]

ja tez sie mam problem ale o 10 minut "szybszy"
45 minut czy 50 minut?
a moze ambitnie 40 minut?
teraz treningowo sobie truchtam na niskim tetnie i w 54 minuty dycha wychodzi. w sobote mam trening (tez 10km) wiec pewnie bede odczuwal jego skutki. zastanowie sie. a najlepiej zapytam trenera

[-lisio-]

Ja biegnę z żoną na 60 min