tętno - test ortostatyczny

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Bartas91
Wyga
Wyga
Posty: 118
Rejestracja: 02 kwie 2007, 20:52

Nieprzeczytany post

Siema :hej: Najpierw opisze coś trochę o sobie a potem zadam wam pytanie które jest połączone z pewną prośbą o ile jest to oczywiście dla was mozliwe i bylibyście tak życzliwi :oczko: ...

Więc tak... w czasie wakacji trenowałem"troszke"zbyt mocno i zaczęły się moje problemy z tętnem zrobiłem sobie przerwe...na poczatku roku szkolnego trafiłem do nowego trenera i powiedziałem mu o swoich problemach a on miał to w d.... i kazał mi biegać. Efektem tego przymusowego treningu był szpital :bum: (już wcześniej w dziale zdrowie pisałem co się wydarzyło)

Problem z tętnem jest widoczny głównie przy wykonaniu testu ortostatycznego i także przy badaniu holtera - równierz przewlekłe nadciśnienie.

Moje wynki testu ortostatycznego po wyjściu ze szpitala(11 Września):
spoczynkowe - 82 (zaczynało się około 60 a podczas leżenia rosło samo do tak wysokiej wartosci)
wynik po 15 sekundach - 141
podczas dłuższego stania - 156

Obecne wyniki testu (13 Października):
spoczynkowe ok 60
wynik po 15 sekundach - 107
podczas dłuższego stania - 140

Moja pytanie dotyczy tego o ile powinno wzrastać tętno od wyniku po 15 sekundach do normalnego stania...bo wydaje mi się że u mnie wzrasta za dużo (ze 107 na 140)
A prośba jest taka aby ten kto chce mi pomóc zrobił test ortostatyczny który najlepiej zobrazuje jak powinny wygladać prawidłowe wartosci :oczko: z góry dziękuje
PKO
Lukic
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 13 paź 2007, 21:21

Nieprzeczytany post

http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=2&id=261

Przeczytaj tutaj. Z tego artykułu wynika, że jednak z Tobą nie jest jeszcze wszystko w porządku..

trenerzy..
Bartas91
Wyga
Wyga
Posty: 118
Rejestracja: 02 kwie 2007, 20:52

Nieprzeczytany post

To że ze mną wszystko nie jest w porządku to wiem już od...Sierpnia :grr: Jak ja mam wyższe tętno normalnie stojąc niż wolno chodząc :lalala:
Awatar użytkownika
MichalJ
Ekspert/Trener
Posty: 2107
Rejestracja: 18 lut 2006, 07:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Peru
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nie mozecie traktowac tego testu jako wiedzy naukowej. To jest pomoc przy treningu. I nie koniecznie dziala u wszystkich. Twoje serce prawdopodobnie jeszcze sie rozwija, zreszta pisalem ci juz o tym. Pozatym wyniki testu moga wychodzic inaczej w okresie roztrenowania lub przestojow w treningu. Ja z reguly zaczynalem go robic po okresie wprowadzajacym w trening
Michal. J
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac

www.rodzinkamisyjna.pl
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ