Mazowiecki Park Krajobrazowy
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Pisząc tutaj nie szukam partnera [:oczko: ] biegowego. Jestem natomiast ciekawa czy jest jeszcze ktoś kto biega po Mazowieckim Parku Krajobrazowym (MPK) i lubi to miejsce tak jak ja i Darek (czyli właśnie mój partner biegowy i nie tylko) .
Jest mi bliska idea misji, o której napisał tutaj FREDZIO, bo sama zostałam jakiś czas temu ciepło przyjęta przez SBBP i wiem jak takie grupy są potrzebne tym, którzy przygodę z bieganiem zaczynają, a nawet tym, którzy ten początek mają już dawno za sobą, ale potrzebna jest im motywacja i systematyczność.
Jeśli więc są osoby, które mają ochotę na wspólne bieganie w MPK to zapraszamy w każdą sobotę o godzinie 9.00. Miejsce gdzie zaczynamy to szlaban w Lesie Sobieskiego - ul. Kościuszkowców w Marysinie Wawerskim (vis a vis bramy klasztoru Felicjanek).
Trasę opisaliśmy tutaj, choć oczywiście można ją modyfikować i dostosowywać do możliwości potencjalnych biegaczy, tzn. pętla może być krótsza, z podbiegami lub bez.
Będziemy czekać na Was w każdą sobotę, za wyjątkiem dni gdy np. są jakieś zawody biegowe, w których uczestniczymy, jak np. 20.10 w Lesie Kabackim. Ponieważ jednak wiemy, że ścieżkami w Marysinie Wawerskim biegają inni nasi znajomi, to mam nadzieję, że nas w te dni zastąpią .
Do zobaczenia w "Marysi" !
Jest mi bliska idea misji, o której napisał tutaj FREDZIO, bo sama zostałam jakiś czas temu ciepło przyjęta przez SBBP i wiem jak takie grupy są potrzebne tym, którzy przygodę z bieganiem zaczynają, a nawet tym, którzy ten początek mają już dawno za sobą, ale potrzebna jest im motywacja i systematyczność.
Jeśli więc są osoby, które mają ochotę na wspólne bieganie w MPK to zapraszamy w każdą sobotę o godzinie 9.00. Miejsce gdzie zaczynamy to szlaban w Lesie Sobieskiego - ul. Kościuszkowców w Marysinie Wawerskim (vis a vis bramy klasztoru Felicjanek).
Trasę opisaliśmy tutaj, choć oczywiście można ją modyfikować i dostosowywać do możliwości potencjalnych biegaczy, tzn. pętla może być krótsza, z podbiegami lub bez.
Będziemy czekać na Was w każdą sobotę, za wyjątkiem dni gdy np. są jakieś zawody biegowe, w których uczestniczymy, jak np. 20.10 w Lesie Kabackim. Ponieważ jednak wiemy, że ścieżkami w Marysinie Wawerskim biegają inni nasi znajomi, to mam nadzieję, że nas w te dni zastąpią .
Do zobaczenia w "Marysi" !
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Oooo Renia się zdecydowała zarejestrować. I od razu jako kierowniczka .
Pozdrawiam, Jola
- darek284
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 748
- Rejestracja: 23 kwie 2004, 11:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Gocław
- Kontakt:
Fajnie, że powstaje coś nowego, czyli nowa lub znana grupa zapaleńców chętna do ruchu na świeżym powietrzu. Razem jest raźniej, można dowiedzieć się czegoś nowego, wymienić poglądy na tematy różne, a przy okazji spocić się i zrzucić kilkanaście gramów tłuszczu
Pierwsze spotkanie już w tę sobotę o 9
Pierwsze spotkanie już w tę sobotę o 9
Ostatnio zmieniony 02 gru 2007, 21:00 przez darek284, łącznie zmieniany 1 raz.
Pozdrawiam,
Darek
Darek
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Ta fajnie, choć niestety powoduje to, że odpływaja nam tacy znamienici SBBPowicze.
Na poważnie - to bardzo się cieszę, że jesteście gotowi podjąć taki "dyżur".
Jak tylko trochę layout strony przerobimy to będziemy promować te spotkania jakoś tak w sposób zaplanowany.
Na poważnie - to bardzo się cieszę, że jesteście gotowi podjąć taki "dyżur".
Jak tylko trochę layout strony przerobimy to będziemy promować te spotkania jakoś tak w sposób zaplanowany.
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Niestety, nie będzie mnie na inauguracji. Jadę do Poznania bawić się tym razem podczas maratonu ale dziękuję za zaproszenie !
Pozdrawiam, Jola
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Ojla to nie będzie inauguracja, ale raczej kontynuacja biegania w Marysinie Wawerskim, a może w przyszłości i po okolicach, czyli w szeroko rozumianym MPK (dystans można przecież wydłużać jak mapa sięgnie ) jeśli okaże się, że są takie potrzeby i chęci. Najważniejsze jednak, żeby stworzyć właśnie taki rodzaj dyżuru w jednym miejscu gdzie będą mogli pojawiać się zarówno biegający już tam, jak i nowi biegacze. I to do nich jest głównie ta informacja, co nie zaprzecza, że wszyscy biegacze, którzy znają to miejsce jak własną kieszeń są mile widziani. Chodzi o to aby przychodzili nowi i zostawali stałymi bywalcami: w grupie raźniej. Nadchodzą jesienne słoty, zimowe mrozy i mobilizacja, że ktoś będzie czekał pod szlabanem pomaga wstać rano i zjawić się na wspólne bieganie. Biegaliśmy i biegamy nadal w Marysinie nieraz bardziej regularnie (nawet w tygodniu zimowymi popołudniami z czołówkami - to były czasy), czasem zaglądając spontanicznie, a można przecież bardziej systematycznie. Taka nowa marysińska tradycja.
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
- darek284
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 748
- Rejestracja: 23 kwie 2004, 11:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Gocław
- Kontakt:
Nie odpływają tylko się mnożą, to będzie takie SBBP na rubieżach, czyli SMBP.FREDZIO pisze:Ta fajnie, choć niestety powoduje to, że odpływaja nam tacy znamienici SBBPowicze.
Poza tym będziemy, mam nadzieję, odwiedzać się od czasu do czasu.
Pozdrawiam,
Darek
Darek
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Fajnie henley, że się odezwałeś. Liczymy na Twoją obecność pod szlabanem .
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Właśnie dotarło do mnie, że wyszliście frontem do klienta! To już nie o 8 rano?????
Pozdrawiam, Jola
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Trzeba być elastycznym. Poza tym ta ósma mogłaby bardziej odstraszać, więc lepiej jednak zaczynać o dziewiątej, po co budzić las, niech lepiej on nas budzi powoli. Co prawda dojazd z Gocławia znacznie się ostatnio poprawił (10 min autem, czyli tyle samo co do Parku Skaryszewskiego), ale nie wiem jak z dojazdem z innych stron.
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
- PiotrekMarysin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1143
- Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15
Napisałem już wcześniej, ale coś się nie zapisało..??...
Ja też się deklaruję do możliwie jak najregularniejszego bywania pod szlabanem o 9
Ja też się deklaruję do możliwie jak najregularniejszego bywania pod szlabanem o 9
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
- darek284
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 748
- Rejestracja: 23 kwie 2004, 11:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Gocław
- Kontakt:
Super :uuusmiech: jest nas już czwórka ( do brydża )
Startujemy w tę sobotę, będziemy uroczyście gratulować Piotrkowi.
Startujemy w tę sobotę, będziemy uroczyście gratulować Piotrkowi.
Pozdrawiam,
Darek
Darek
- Renata
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 677
- Rejestracja: 08 paź 2007, 17:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
OK. Dzięki za info. Zrobimy dłuższą rozgrzewkę i jak nie dotrzesz jeszcze pod szlaban to ruszymy standardową trasą (jak pobiegniesz pod prąd to na pewno się spotkamy).
Pozdrawiam,
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/
Renata
http://renataidarek.blogspot.com/