Plany z Run Warsaw

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
perzan
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 09 sie 2002, 00:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Na stronie run warsaw przed biegiem były dostępne plany treningowe określone na 4 tygodnie na 5 i 10 km z podziałem na początkujących, ambitych itd w zależności od czasu jaki docelowo chciało się uzyskać.Niestety po zakończeniu imprezy dostęp do nich został zablokowany.Wie ktoś, czy zachowały się w jakimś innym miejscu?
pwrzan
PKO
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

perzan, poczekaj jeszcze chwilę a Planów będziesz miał tu dostatek.
Awatar użytkownika
MichalJ
Ekspert/Trener
Posty: 2107
Rejestracja: 18 lut 2006, 07:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Peru
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Postaram się aby plany ukazały się przed rozpoczęciem przygotowań czyli przełom października i listopada. Defacto większość planów juz jest ale chcemy aby ukazała się pełna lista planów treningowych tak żeby było w czym wybierać.
Michal. J
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac

www.rodzinkamisyjna.pl
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

A zresztą te plany nadal są:

http://sciezkibiegowe.pl/#/biegajsam/1/
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ