Od tygodnia znowu biegam

[ksiegowy]

Nie ma nic przyjemniejszego jak powrót do biegania(dwa tyg.przerwy -achilles) przez te dwa tyg. zdążyłem pare razy cięzko pokłucić się z żona o pierdoły ,więc stwierdzam iz powoli uzależniłem się od tego mojego biegania. Biegam co drugi dzionek po 10 kilosów .Dzisiaj zacząłem tuż przed wschodem słońca było super.
PS
Do Jarstary - moje gratulacje z okazji tego maratonu chyba ci zazdroszczę,ale może za rok i ja spróbuję
Pozdrawiam serdecznie wszystkich
Księgowy

[JarStary]

No musisz trzymać nerwy na wodzy bo Ci żonka wstawi szlaban na bieganie i dopiero będzie tragedia. Czy zrobiłeś od razu dyszkę czy trochę mniej?


Jeśli będziesz rozsądnie podchodził do treningów i nie złapiesz kontuzji to na pewno Ci się uda pobiec maraton za rok. Ja trenowałem rok z haczykiem i jak widać przebiegłem (jak to dumnie brzmi przebiegłem - a nie ukończyłem niby prawie to samo, ale prawie robi duużą różnicę) i to w dobrym samopoczuciu.





Pozdrawiam bieganiem po klawiaturze w moim biurze

[ksiegowy]

Witaj !!!
Truchtałem godzinę i przebiegłem jakieś 8,5 do 9 kilometrów
PS

Obecny problem to okrycie głowy ,narazie biegam w letniej czapeczce a po biegu od razu zakładam zimową ,próbowałem biegac w grubej ale od razu byłem mokry.Może jakaś opaska na uszy ,może wata do uszu nie wiem jak masz doświadczenia to napisz.

[JarStary]

Mi na razie wystarcza letnia czapka. Ale kiedyś kupiłem taką jesienno-zimową z nausznikami w zimę biegałem tylko w niej. A nie wiem czy są takie letnie. Jak bardzo wieje zimnym wiatrem to się podłączam słuchawkami do telefonu słucham muzyki i wiatr mi nic nie robi.

Jeśli się, nie zmęczyłeś tym bieganiem to dobrze.




Pozdrawiam bez czapki

[rzymko]

zazdroszcze Ci powrotu do biegania. Ja chcialabym wrócić, bo od miesiąca nie biegam, co mnie strasznie wkurza! Problem polega na tym, ze poprostu nie mam czasu... co zrobic... takie zycie....

[illy]

Cześć Księgowy Miłego biegania po powrocie!

Ja tu jeszcze raczkuję, ale napiszę, że właśnie cholernie boję się o uszy / gardło (bo mam skłonności do angin) i ostatnio kupiłam sobie opaskę.
Pani w sklepie powiedziała, że to "taka opaska do gry w tenisa", ale tej Pani w sklepie to ja bym nie zaufała nawet w kwestii sznurowadeł....
W każdym bądź razie jest to niezbyt gruba opaska, z jakiejś cienkiej, elastycznej wełny. Naciągam ją sobie na uszy i póki co RE-WE-LA-CYJ-NIE się sprawdza! Polecam!
(Dodatkowo bardzo dobrze przytrzymuje słuchawki w uszach )

[wysek]

W kwestii opasek mam pewne doswiadczenie. Polecam opaski reeboka, nike, adidasa z polaru ze sciagaczami. Komfort i wygoda

[mac83b]

No tez zazdroszcze ja juz dwa miesiace nie biegam z powodu achillesa