Sobotni Bielański Bieg Poranny (4)- WYDARZENIE

joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Ciapy??? :o

Fredzio, porachujê Ci ko¶ci, jak siê spotkamy!!
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Kociemba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 412
Rejestracja: 30 sie 2002, 20:02

Nieprzeczytany post

Kociemba - melduję się.
Grubciu, twój krzyk wyrwał mnie z kolejki po kiełbasę świąteczną.
Zasypany nawałem obowiązków, zaglądam na forum nocami, a to troszkę za późno by włączyć się do dyskusji, ale wystarczy by zassać z SBBP-owego wątku troszkę dobrej SBBP-owej energii na cały następny dzień. Zresztą co tu pisać jak już wszystko zostało napisane, droga jest słuszna, a święta bardzo ładnie zaplanowane. W sobotę o 8:00 będę świątecznie ubrany pod szlabanem, w Niedzielę nie dam rady, Poniedziałek negocjuję i jestem bliski sukcesu.
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
Awatar użytkownika
Regis
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 17 lut 2003, 13:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A ja o ile moja noga wytrzyma pojawię się w sobotę, niedzielę i poniedziałek.
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/url] [/b]
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Kociemba, negocjuj i koniecznie wynegocjuj.
Ten bieg będzie tym ciekawszy, że na nowej trasie.
Będziesz oglądał porażki, zwycięstwa - może przesadzam, ale ja na tej trasie biegnąc z kolegą 2 razy zostałem w lesie. Nie dałem rady.
No i liczę na to, że teraz też ktoś nie da rady - taka sztafeta pokoleń.
Liczę na Grubcia :hej:
Awatar użytkownika
Kociemba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 412
Rejestracja: 30 sie 2002, 20:02

Nieprzeczytany post

Obrazek
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Wszystko bardzo piêknie siê rozwija. Ju¿ siê nie mogê doczekaæ naszego ¶wi±tecznego spotkania Obrazek

Dzisiaj ma trochê deszczyk w Wawie popadaæ, wiêc las pewnie siê zazieleni nareszcie. Pogoda w ¶wiêta bêdzie piêkna!

Kociemba, super obrazek.
A jak Ciê nie bêdzie z nami w poniedzia³ek, to Ci zapiszê punkty karne.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Obrazek rzeczywiście baaaardzo fajny.
kingeri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 28 sie 2001, 13:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

na kartki.onet.pl jest bardzo podobny :)
choc ten jest duzo lepszy!

marek
Az mi glupio ze tak malo biegam ostatnio
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

oooo Fredzio. my latino kompadre...... ooooooo
:sss:
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

No Fredzio, zdaje siê, ¿e sobie nie¼le nagrabi³e¶..
Obrazek
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

He he
Grubcio będzie mial lepsza motywację. Tylko, zeby sobie czegoś nie zrobił.
Piotr juz ćwiczy, rozgrzewa się?
No bo niby tak jeździcie sobie w lecie po górach ale w zimie to chyba za dużo nie? Więc może być po zimie trochę zapuszczony ?!
W jakiej jest formie ??
Awatar użytkownika
didorka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 02 kwie 2003, 13:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Tarchomin

Nieprzeczytany post

witam wszystkich SBBP'owiczów. ogromnie żałuję, że nie będę obecna na świątecznych treningach. życzę udanych biegów, dużo słońca i pieknej pogody, pogody ducha także i smacznego jajka i mokrego dyngusa...
Awatar użytkownika
PiotrPZ
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 14 kwie 2003, 16:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No pięknie.. To że nie pisze,  nie znaczy, ze czasem nie czytam.
Moja forma jest wystarczająca na przejażdźkę po kampinosie nawet z górkami i piaskiem tym bardziej na tempo Fredzia 5min/km ( 12km/h) :) . Mam nadzieje,że to nie bedzie spacerek, bo bardzo lubie się mocno spocic na rowerku. W zimie rzeczywiscie nie jeżdze, ale jak tylko wychodzi słońce, to juz mnie nosi.

Pozdrawiam
Piotr
PiotrPZ
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

Fredzio na równym, z  górki i z wiatrem w plecy przekracza nawet 20km/h, hehe ;)
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Nooooo..........nareszcie.....legendarny Piotr....wprawdzie spotkalismy się parę razy ale nie na sportowym gruncie.

No to bardzo dobrze, że w dobrej formie jesteś, do zobaczenia wkrótce.

Didorka, dzięki w imieniu SBBP.
ODPOWIEDZ